2026.08.07.
Így állítsd be a hűtőt kánikulában: ezekkel a hibákkal többet fogyaszt, és az étel is megromolhat
A nyári hőhullámok nemcsak a szervezetünket, hanem a háztartási gépeinket is próbára teszik. A hűtőszekrény ilyenkor a klíma mellett az egyik legtöbbet dolgozó berendezés a lakásban: folyamatosan próbálja ellensúlyozni a magas szobahőmérsékletet, miközben biztonságos hőfokon kell tartania az élelmiszereket. De hány fokra érdemes állítani ilyenkor?
Sokan úgy gondolják, hogy nyáron, a legnagyobb melegben érdemes lejjebb venni a hűtő hőmérsékletét, vagy éppen ellenkezőleg, energiatakarékosság miatt magasabb fokozatra állítani. Mindkét megoldás problémákat okozhat:
- az egyik felesleges energiafogyasztáshoz vezethet,
- a másik pedig az élelmiszerek gyorsabb romlását eredményezheti.
A megfelelő hőmérséklet beállításával, a hűtő helyes használatával és néhány egyszerű praktikával azonban a készülék hatékonyabban működhet még a legforróbb nyári napokon is.
Hány fok legyen a hűtőben nyáron?
A hűtőszekrény ideális hőmérséklete általában 3–5 Celsius-fok között van, a legtöbb szakértő szerint a legoptimálisabb beállítás körülbelül 4 Celsius-fok.

A legtöbb szakértő szerint a legoptimálisabb hűtőbeállítás a kb. 4 Celsius-fok
A fagyasztónál a megfelelő hőmérséklet -17, -18 Celsius-fok körül alakul.
Ezeket az értékeket nem szükséges minden évszakban átállítani, egy jó minőségű hűtő ugyanis normál körülmények között télen és nyáron is képes tartani a megfelelő belső hőmérsékletet.
TIPP: hőhullám idején azonban érdemes ellenőrizni, valóban annyi fok van-e a készülék belsejében, mint amit a kijelző vagy a szabályozó mutat!
A hűtők tekerőgombja nem mindig a pontos belső hőmérsékletet jelzi. Egy egyszerű hűtőhőmérővel könnyen ellenőrizhetjük, hogy megfelelően működik-e a készülék.
Kattints a képre a galériáért és azokért a hibákért, amiket inkább kerülj el nagy melegben, amikor beállítod a hűtő hőfokát!
Hogyan használd jól a hűtőt hőhullám idején?
Néhány egyszerű szokással segítheted a hűtőd működését:
- Ne nyitogasd feleslegesen a hűtőajtót! Minden ajtónyitáskor meleg levegő jut a készülékbe, amelyet újra le kell hűtenie.
- Ne tegyél forró ételt a hűtőbe! A frissen főtt, meleg ételt hagyd előbb biztonságosan visszahűlni, majd tedd a hűtőbe.
- Ne zsúfold túl a polcokat! A túlzsúfolt hűtőben rosszabbul áramlik a hideg levegő.
- Ne hagyd sokáig nyitva a fagyasztó ajtaját! A meleg levegő gyorsan jégképződést okozhat.
- Ellenőrizd az ajtótömítést! Ha a gumitömítés nem zár megfelelően, a hideg levegő elszökhet.
További tippek az élelmiszerek biztonságos tárolásához nyáron
A nagy melegben különösen fontos, hogy a romlandó élelmiszereket ne hagyjuk hosszú ideig szobahőmérsékleten!

A kb. 4 Celsius-fokos hűtőtér és a -18 Celsius-fokos fagyasztó az ideális
Figyelj arra, hogy:
- a megmaradt ételeket lehetőleg 1-2 órán belül tedd hűtőbe,
- a nyers húsokat mindig különítsd el a készételektől,
- a felvágottakat, sajtokat és tejtermékeket jól zárható dobozban tárold,
- a hűtőben időnként töröld át a polcokat, mert a kiömlött ételek és nedvesség baktériumok szaporodásának kedvezhetnek.
Összegzés
A nyári hőségben a hűtőszekrény különösen nagy terhelésnek van kitéve, de néhány egyszerű szabállyal segíthetjük a működését.
Nem kell jéghidegre állítani, és nem érdemes spórolásból túl melegre venni:
a körülbelül 4 Celsius-fokra állított hűtőtér és a -18 Celsius-fokra állított fagyasztó az ideális.
A megfelelő elhelyezés, a ritkább ajtónyitás és az élelmiszerek tudatos tárolása nemcsak az energiafogyasztást csökkentheti, hanem abban is segít, hogy a nyári melegben biztonságosan fogyasszuk el az ételeinket.
8 szabály, amit ha betartasz, kevesebbet fogyaszt a hűtőd
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Fokhagymás mini bagettek
A fokhagymás kenyértől megjött az ihlet és elkészítettem ezeket a mini fokhagymás bagetteket. Igazi fokhagymával biztos még finomabb, de sajnos be kellett érnem a por változatával. De ...
Kapros-mozzarellás túrópuffancs
Egy nagyon könnyű, lágy textúrájú túrós puffancs, fenséges kapor ízzel! Próbáljátok ki!
Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
Márton-napkor nem maradhat le az asztalról egy kis libás finomság, és ha nem szeretnénk nagy libasültet készíteni, akkor ez egy egyszerű és gyors megoldás lehet! A házi libazsír ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Címlapról ajánljuk
A kertben gyom, a bögrédben gyógynövény: a gyermekláncfűtea még a...
Sokak számára egyszerű kerti gyomnövény, pedig nagy hagyománya van a népi gyógyászatban és a konyhában is. Lássuk, miért lehet hasznos alkalomadtán gyermekláncfűteát kortyolni!
Visszatér a Lidl ikonikus fa játékkonyhája: még olcsóbb, mint tavaly
Érkezik az elmúlt évek legsikeresebb gyerekjátéka, amiért valószínűleg idén is roham indul majd a Lidlbe.
Sárközi Ákos és a Stühmer nagy dobása: mutatjuk milyen ízű...
Füstölt só, pattogós cukorka, pirított kalács és rozmaring került a karácsony legklasszikusabb édességébe: bemutatkozik az új, limitált kiadású szaloncukorválogatás a Stühmertől és Sárközi Ákostól.
További cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle
Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.
Erre a zöldségre esküszik a dietetikus: influenzaszezonban is érdemes gyakrabban...
Ez a méltatlanul keveset használt zöldség igazi téli tápanyagbomba: C-vitaminban, antioxidánsokban és rostban is rendkívül gazdag. Mutatjuk, miért érdemes gyakrabban a turmixodba vagy a tányérodra csempészni.
Top Receptek
Gyors bolognai spagetti
Jó étvágyat!
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Sült libamell
Nem csak Márton-napra.
Még több top recept
Friss receptek
- Fokhagymás mini bagettek
- Kapros-mozzarellás túrópuffancs
- Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
- Krémes, savanyú krumplileves
- Zöldfűszeres libaraguleves
- Fokhagymakrémleves
Még több friss recept


















