2020.11.30.
Így fogytak az isteni dívák!
A szépségideálok változnak, de a leghíresebb hollywoodi sztárok ma is bombanőnek számítanak. Kíváncsi vagy Marilyn Monroe vagy Greta Garbo titkára? Íme!
Marilyn Monroe
Marilyn Monroe, a konyhatündér
Gondoltad volna, hogy egy igazi szupersztár a sütés-főzés megszállottja? Marilyn Monroe az volt! A szőke ciklon, amikor csak tehette, magának készítette az ételeit, ahogy ma mondanánk, tudatos fogyasztó volt, fogyókúrájának egyik legfontosabb pillére volt, hogy tudja, mi van a tányérján. A Shape.com cikke szerint Marilyn olasz származású egykori férje, Joe DiMaggio kedvére az itáliai fogásokat részesítette előnyben, az álompár asztalán házilag készített tészták, kenyerek, fűszeres húsok szerepeltek legtöbbször, házon kívül pedig kaviárt, rákot, koktélparadicsomot és krémfehér-sajtokat fogyasztott legszívesebben.
Itáliai fogások
Spenótos-paradicsomos bucatini
Mozzarella caprese másképp
Mediterrán töltött gömbcukkini
Isteni itáliai recepteket itt találsz
Greta Garbo
Greta Garbo, a vega
Mai napig is megoszlanak arról a vélemények, hogy a vegetáriánusok karcsúbbak, egészségesebbek-e, mint húsevő társaik. Mindenesetre a gyönyörű Greta Garbo a húsmentes étrendre szavazott, és vega életmódjának tulajdonította, hogy olyan vékony, mint egy nádszál. Étrendjében napi ötszöri falatozás szerepelt, ezek közül a könnyű tízórai és uzsonna sem maradhatott el. A díva azonban nem bízta a véletlenre és a vegaságra az alakformálást, megszállottan edzett nap mint nap, amellett, hogy szigorúan odafigyelt az étkezésére is.
Marlene Dietrich
Marlene Dietrich, a fitnesslady
Nem, nem Jane Fonda volt az első színésznő, aki a saját hírnevét használta a testmozgás népszerűsítésére a nők körében! Marlene Dietrich, a berlini világsztár számára legalább olyan fontos volt a sport szeretete, mint a megszerettetése. A díva minden nap saját edzőtermében tréningezett, és jól megtervezett étrend alapján falatozott. Szívesen fogyasztott például kenyeret, hogy a szénhidrát feltöltse energiával a mozgáshoz, és fehérjékben gazdag tejtermékeket, hogy az izmai szépen fejlődjenek az edzés hatására.
Remek kenyerek következnek
Görög olívabogyós kenyér
Burgonyás kenyér 1.
Vendégváró kenyerek
A diéta lehet rövid távú, de ha komplett életmódváltásra törekszünk, így lesz igazán hatásos a végeredmény. Amellett, hogy sokat javít alakunkon a sport és a diéta – illetve a tudatos táplálkozás –, sokkal energikusabbá is tesz minket.
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Lecsós brassói szaftosan
A brassói tud nagyon jó lenni, de tud nagyon száraz is lenni attól függően, hogyan készítjük el. Ha ezt a receptet követed az eredmény garantáltan egy szaftos brassói lesz, aminek a ...
Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
A babgulyás igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret, de a hagyományos változat elkészítése sok időt vehet igénybe. Ezért most egy egyszerűbb, gyorsabb és pénztárcabarátabb ...
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert
Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Finn halleves, spenóttal rakott krumpli és...
Elegáns lazacleves a finnektől, hiánypótló vega rakott krumpli gorgonzolával és spenóttal, valamint egy szupercsokis palacsinta Gundel nyomán, ez lesz a mai menü.
Pofonegyszerű módszerrel süthetsz minifánkokat: még mosogatni is alig kell utána
Ha te is a fánkrajongók sorát gyarapítod, és alkalom adtán bele is fogsz az otthoni fánksütésbe, akkor meg kell ismerned mai Napi Tippünket! Mutatjuk, milyen pofonegyszerű, eszközt alig igénylő módszerrel süthetsz minifánkokat!
8 ducira töltött húsrolád, ami a hétvégi ebédet és az...
Sajtos, zöldséges, gesztenyés vagy aszalt szilvás húsroládot készítenél? Mutatunk néhány ízletes göngyölt húsreceptet hétköznapokra és ünnepekre!
További cikkek
8 ducira töltött húsrolád, ami a hétvégi ebédet és az...
Sajtos, zöldséges, gesztenyés vagy aszalt szilvás húsroládot készítenél? Mutatunk néhány ízletes göngyölt húsreceptet hétköznapokra és ünnepekre!
Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...
Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.
Pofonegyszerű módszerrel süthetsz minifánkokat: még mosogatni is alig kell utána
Ha te is a fánkrajongók sorát gyarapítod, és alkalom adtán bele is fogsz az otthoni fánksütésbe, akkor meg kell ismerned mai Napi Tippünket! Mutatjuk, milyen pofonegyszerű, eszközt alig igénylő módszerrel süthetsz minifánkokat!
Top Receptek
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
A babgulyás igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret, de a hagyományos változat elkészítése sok időt vehet igénybe. Ezért most egy egyszerűbb, gyorsabb és pénztárcabarátabb ...
Csirkemelles rakott karfiol őzgerincben
A csirkemell, mivel száraz hús, nagyon jól illik hozzá a tojásos, karfiolos keverék. Nagyon szépen összeáll sütés közben, és gyönyörűen lehet szeletelni. Ja és nagyon-nagyon finom!!!
Még több top recept
Friss receptek
- Lecsós brassói szaftosan
- Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
- Káposztás paszuly gazdagon
- Fokhagymás mini bagettek
- Kapros-mozzarellás túrópuffancs
- Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
Még több friss recept