2020.11.30.

Így írj bevásárlólistát okosan - segítünk benne

Ahány ház, annyi szokás. Ez a mondás a bevásárlólisták készítésére is igaz. Itt az ideje, hogy rátalálj a számodra legmegfelelőbb módszerre. Nálad melyik vált be a 4 közül?

1. Hűtő módszer

Tegyél egy darab papírt mágnessel a hűtőre, és mindig írd fel rá, mi az, ami éppen elfogyott. Ezzel a praktikával egészen biztosan nem felejtesz el semmi fontosat feljegyezni, hiszen az a szabály, hogy rögtön fel kell írni a listára, amiből kifogytál.

2. Állandó heti lista

Készíts egy listát azokról a hozzávalókról, amiket az eddigi tapasztalataid szerint hetene meg szoktál venni. Pipáld a listán, hogy mit használsz el ezek közül, így egyből láthatod is azokat, amiket pótolni szükséges.

3. Kategorizált lista

Bevásárlólistádat igazíts az élelmiszerbolt elrendezése szerint: kerüljenek előre azok a dolgok, amiket elsőként találhatsz meg a boltba belépve, és haladj aszerint a listával, hogy miket szoktál a kassza felé közelítve a kosaradba tenni.

4. Térkép módszer

Aki vizuális típus, gyakran aszerint emlékszik bizonyos élelmiszerekre, hogy azt melyik szegletben találja meg a boltban. Rajzold le egy nagyobb papírra a bolt alaprajzát és jelöld térképszerűen az adott élelmiszereket ezen. Ha ezt a módszert követed, olyan lesz a bevásárlás, mint egy kincskeresés.

Ezeket olvastad már?

Kifőzde

10 megfontolandó tanács vásárlásnál, hogy ebben a hónapban több pénz...

Némi tervezéssel, és pár trükk betartásával elkerülheted, hogy a hónap végén az üres pénztárcádban kelljen kotornod egy kis apró után. Feltéve, hogy az marad benne.

Fenes Gábriel

Kifőzde

Így még biztosan nem készítettél kókuszgolyót és gombás tésztát

Véget ért a hosszú hétvége, ami alatt biztos sok nehéz étel fogyott mindenkinél. Hogy egy kicsit kíméljük a szervezetünket, két húsmentes ételt hoztunk nektek mára. (x)

Nosalty

Kifőzde

Elég durva kajákat tesztel az IKEA

Azért kíváncsiak lennénk, hogy a magyar fogyasztóközönség mit szólna ezekhez az ételekhez...

Fenes Gábriel

Család

5 dolog, amit a gyerekünk csinálhat, amíg mi vásárolunk -...

Békésen vásárolni gyerekkel sem lehetetlen. Csak némi türelem kell hozzá, és ötletek, amivel lefoglaljuk őt a boltban. Mutatjuk őket...

Fenes Gábriel

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?