2020.11.30.
Így moss kezet sokszor, ha bőrbetegséged van
Annak is fontos a higiénia, aki a háta közepére sem kívánja a szappant.
A koronavírusos járvány közepén az egyik legfontosabb védekezési mechanizmus kétségkívül a kézmosás, a szappan ugyanis megbontja a vírus külső burokját, és ezzel szaporodóképtelenné teszi azt. Pofonegyszerűnek tűnhet, de azoknak, akiknek bőrbetegségük van, nem olyan egyszerű az a gyakori kézmosás, sőt, gyakran rosszabbá teszi a helyzetet.
Az olyan bőrszárazsággal, repedezéssel és sebesedéssel járó bőrbetegségeknél, mint az ekcéma vagy a pikkelysömör, a gyakori szappanos kézmosás kifejezetten ronthat az eredeti betegségen, annak ellenére, hogy a koronavírustól megvéd. Erre rájöhet még a kézfertőtlenítők használata, ezek szintén kiszárítják a bőrt, így nem bizonyulnak sokkal jobb megoldásnak.
Töröld meg rendesen a kezedet!
Ha ilyen bőrszárazsággal járó betegséged van, az első hasznos tanács az, hogy töröld meg a kezeidet kézmosás után annyira, amennyire csak tudod, úgy, hogy figyelj az ujjaid közére is. Ennek két oka is van: az egyik az, hogy a vírusok és baktériumok könnyebben terjednek nedves környezetben, a másik pedig az, hogy a víz maga is szárítja a bőrt, minél tovább marad rajta, annál inkább. A kézmosás után pedig érdemes mindig kézkrémet használni, hogy csökkentsd a szárazság mértékét.
Hidratálj, hidratálj, hidratálj!
Minden egyes kézmosás és kézfertőtlenítő használata után kend be a kezedet kézkrémmel, hogy minimalizáld a kiszáradást. Bár alapvetően az lenne a célszerű, hogy kevesebbet moss kezet durva szappannal, a járványhelyzetben ez nem éppen előnyös, ezért a második legjobb dolog, amit tehetsz, az az, hogy rögtön hidratálsz, amint szappan vagy kézfertőtlenítő érte a kezedet. Minél vastagabb, zsírosabb a krém, annál jobb, de várd meg, amíg beszívja a kezed, mielőtt bármi máshoz nyúlsz.
Mindenképpen szedd a gyógyszereid!
Vannak olyan bőrbetegségek, amelyek azzal járnak, hogy az immunrendszert elnyomó, immunhiányos állapotot előidéző gyógyszereket kell szedni. Szakértők azonban figyelmeztetnek, hogy járványidőszakban sem jó, ha ezeket a gyógyszereket inkább nem szeded be, annak ellenére, hogy az immunhiányos állapot miatt rád értelemszerűen veszélyesebb a koronavírus, mint másokra. A helyzet több odafigyelést igényel, de semmilyen helyzetben nem az a jó megoldás, ha valaki nem szedi be a számára felírt, egészségéhez fontos gyógyszereket - figyelmeztetnek az orvosok.
Ezeket olvastad már?
Koronavírus: Ezekkel a módszerekkel turbózd fel az immunrendszered a vírusok...
Sajnos nincs aktuálisabb téma most a világon – vértezd fel a tested (és a lelked), hogy ne kapjon el a betegség.
Koronavírus: jó hír, hogy a SZAPPAN a legjobb a kézfertőtlenítéshez
Pozitív hír: ha minden szabályt betartva, elég hosszasan és alaposan mosol kezet szappannal, sűrűn, minden külvilággal való érintkezés után, akkor nem kell kézfertőtlenítő!
Koronavírus: Utánajártunk, járhatsz-e most edzőterembe
A szakértők szerint nagyon oda kell figyelni, ha a koronavírus idején sportolni szeretnénk. Mutatjuk, miért.
Koronavírus: Utánajártunk, mihez kezdenek az éttermek a járvány idején, és...
A múlt heti veszélyhelyzet kihirdetése után számos népszerű hely bezárta kapuit. Éttermek, pékségek, szórakozóhelyek – mire számíthat most a vendéglátóipar?
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...
A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept