2020.11.30.

Indítsd a napot tavaszi krémmel!

Nosalty

Nincs is jobb, mint egy kiadós reggeli - még hétköznap is. Ezek a sós kencék biztosan feldobják a reggeledet!

Itt a tavasz, minden tele van friss zölddel, ráadásul az idő is olyan, hogy akár már a teraszra is kiülhetünk elfogyasztani a reggelinket. Ha választanunk kéne, hogy a mai napot hogyan kezdjük, hogy biztosan jól induljon, mi ezeket a sós kencéket kennénk a pirítósunkra!

Medvehagymás tojáskrém

1adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

235

Kalória

4.9g

Fehérje

1.1g

Szénhidrát

23.7g

Zsír

Még több tojáskrém
Tavaszi medvehagymás túrókrém

1adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

189

Kalória

11.9g

Fehérje

8.7g

Szénhidrát

11.7g

Zsír

Még több körözött
Spárgás csicserikrém medvehagymával

1adag

Idő

10p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

526

Kalória

27.4g

Fehérje

78.5g

Szénhidrát

14.4g

Zsír

Még több csicseriborsókrém
Citromos-petrezselymes vaj

1adag

Idő

5p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

370

Kalória

1.2g

Fehérje

2.6g

Szénhidrát

40.8g

Zsír

Még több házi vaj
Zöldségpüré 2. - párolt sárgarépával

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

136

Kalória

5.7g

Fehérje

19.9g

Szénhidrát

4.8g

Zsír

Még több zöldségpüré
Izsópos kenegető

1adag

Idő

5p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

239

Kalória

15.9g

Fehérje

1.8g

Szénhidrát

18.6g

Zsír

Még több sajtkrém
Kecskesajtos kenegető

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

216

Kalória

12.8g

Fehérje

6.9g

Szénhidrát

15.3g

Zsír

Még több sajtkrém
Medvehagymás fetakrém

1adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

249

Kalória

9.9g

Fehérje

10.7g

Szénhidrát

18.6g

Zsír

Még több sajtkrém
Házi sonkakrém újhagymás reteksalátával

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

389

Kalória

20.3g

Fehérje

12.4g

Szénhidrát

29.4g

Zsír

Még több húskrém
Lilahagymás tojáskrém

1adag

Idő

17p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

285

Kalória

15.8g

Fehérje

3.7g

Szénhidrát

22.7g

Zsír

Még több tojáskrém
Zöldfűszeres töpörtyűkrém

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

986

Kalória

21.3g

Fehérje

3.9g

Szénhidrát

98.8g

Zsír

Még több tepertőkrém
Tojásos tonhalkrém

1adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

289

Kalória

17.3g

Fehérje

1.3g

Szénhidrát

23.7g

Zsír

Még több halpástétom

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

csokis muffin

Krémes extra csokis muffin

Ezzel a recepttel többet kísérletezgettem, először gluténmentesen készítettem (egy vendég miatt). De muszáj volt simán is elkészítenem, így egy kicsit variáltam az adagokon és így ...

töltött kelt tészta

Kakaós és fahéjas fonottka

Ez egy igazi házi finomság, ami elsőre nehéznek hangzik, pedig elég könnyű. Imádok vele pepecselni, a végeredmény pedig gyönyörű! Ezt a receptet még régebben találtam, csak egy kicsit ...

ragu

Zöldséges-sajtkrémes csirkemellragu

Nagyon kellemes ízhatású étel. A bor selymesen lággyá teszi a ragut. Igazi ínyenc fogás!

Még több recept

Neked ajánljuk

Márton-napi libalakoma

Legnépszerűbb cikkek

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Eladó a legendás Öcsi étkezde: a tulajdonos még a recepteket...

Eladóvá vált a budapesti Öcsi étkezde, amely évtizedeken keresztül a házias magyar konyha egyik ismert helyszíne volt.

Nosalty

Életmód

Ennyi idő után cseréld le a mosógéped vízcsövét, különben beázhat...

A mosógép az otthon egyik leggyakrabban használt háztartási gépe, a hozzá tartozó csövekről mégis könnyű megfeledkezni. Miközben egy mosógép akár tíz évig vagy még tovább is működhet, a vízbekötéshez használt gumicsövek élettartama ennél jóval rövidebb lehet. Az elöregedett cső pedig nem feltétlenül jelzi előre, hogy baj készül: kívülről még épnek tűnhet, miközben az anyaga belül már veszített a rugalmasságából.

Nosalty

Gasztro

A kávé gátolhatja a zsírégetést? Erre figyelmeztet a hosszú élet...

A túlzott kávéfogyasztás nem feltétlenül segíti a fogyást, különösen akkor, ha valaki a stressz és a fáradtság leküzdésére használja a koffeint. Sebastián La Rosa hosszú élettartammal foglalkozó szakértő szerint a tartós stressz és a szervezet hormonális reakciói a zsírok anyagcseréjére is hatással lehetnek.

Nosalty

További cikkek

Életmód

Márton-napi libaárak: mutatjuk a Lidl, Aldi és Tesco ajánlatát

Egész libát, libacombot, libamellfilét vagy hízott libamájat érdemes venni Márton-napra? November elején több áruház is különleges ajánlattal készül a hagyományos libás fogásokhoz. Megnéztük, mennyibe kerülnek a különböző libatermékek a Lidlben, az Aldiban és a Tescóban.

Otthon