2020.11.30.

Irány a Távol-kelet!

A világ másik oldalán van, a konyhája mégis egyre népszerűbb nálunk is. Ha te is szereted a távol-keleti különlegességeket, itt az ideje, hogy otthon is nekiállj!

Thaiföld, Vietnám, Burma, Indonézia, Japán...nem, nem népszerű utazási célokat sorolunk, hanem olyan országokat, amelyek különleges konyhája egyre népszerűbb Magyarországon is. Tény, hogy igényel egy kis utánajárást a fűszerek és alapanyagok beszerzése, de ha te is szereted ezeknek az országoknak a konyháját, ne habozz - ha egyszer rájöttél, hogy otthon mennyire egyszerű elkészíteni, garantáltan a rabja leszel!

Vietnámi palacsinta

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

520

Kalória

29.4g

Fehérje

65.8g

Szénhidrát

13.5g

Zsír

Még több különleges palacsinták
Ujjszopogatós csirkeszárnyak

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

349

Kalória

23.7g

Fehérje

6.3g

Szénhidrát

25.1g

Zsír

Még több fűszeres húsok
Vietnámi tavaszi tekercs

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

268

Kalória

10.5g

Fehérje

42.2g

Szénhidrát

6.6g

Zsír

Még több tavaszi tekercs
Phở bò

1adag

Idő

240p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

440

Kalória

34.6g

Fehérje

43.6g

Szénhidrát

13g

Zsír

Még több húsleves
Szezámos ázsiai csirkeszárnyak

1adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

343

Kalória

32.1g

Fehérje

6.2g

Szénhidrát

20.8g

Zsír

Még több kínai ételek
Zöldhagymás csirkeleves tésztával

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

308

Kalória

18.7g

Fehérje

32.5g

Szénhidrát

10.3g

Zsír

Még több ázsiai levesek
Pad thai Dacota konyhájából

1adag

Idő

45p

Költség

költséges

Nehézség

közepes

775

Kalória

41.8g

Fehérje

83.4g

Szénhidrát

31.2g

Zsír

Még több sült tészta
Flambírozott szűzérme thai zöldségekkel

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

491

Kalória

31.9g

Fehérje

15.8g

Szénhidrát

25.8g

Zsír

Még több szűzpecsenye
A Dalai Láma momója - tibeti gőzölt batyuk

1adag

Idő

120p

Költség

megfizethető

Nehézség

nehéz

928

Kalória

36g

Fehérje

164.8g

Szénhidrát

10.5g

Zsír

Még több töltött tészta
Rizslapba göngyölt marinált csirke gombával

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

324

Kalória

23.8g

Fehérje

7.7g

Szénhidrát

21g

Zsír

Még több kínai ételek
Thai grillezett lazac

1adag

Idő

25p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

394

Kalória

28.9g

Fehérje

19.1g

Szénhidrát

23g

Zsír

Még több lazacreceptek
Szezámos csirkemell ázsiai salátával

1adag

Idő

60p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

736

Kalória

58.8g

Fehérje

79.1g

Szénhidrát

19.4g

Zsír

Még több kínai ételek
Marinált zöldségek mangós garnélanyárshoz

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

243

Kalória

12.5g

Fehérje

42.1g

Szénhidrát

5.1g

Zsír

Még több rákreceptek
Thai chilis csirkemell

1adag

Idő

27p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

637

Kalória

53.1g

Fehérje

7.9g

Szénhidrát

42.9g

Zsír

Még több fűszeres húsok
Korianderes uborkasaláta

1adag

Idő

10p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

116

Kalória

5.2g

Fehérje

12.3g

Szénhidrát

6.4g

Zsír

Még több uborkasaláta
Miang kham

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

380

Kalória

6.2g

Fehérje

36.9g

Szénhidrát

25.7g

Zsír

Még több mártogatós tapas
Koreai kimchi – káposztasaláta

1adag

Idő

180p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

82

Kalória

3.7g

Fehérje

17.9g

Szénhidrát

1.1g

Zsír

Még több káposztasaláta
Grillezett pisztráng thai szósszal

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1043

Kalória

53.6g

Fehérje

143g

Szénhidrát

26g

Zsír

Még több grillezett hal
Távol-keleti marhahúsos tészta

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

572

Kalória

28.7g

Fehérje

69.6g

Szénhidrát

20.4g

Zsír

Még több húsos tészta
Ázsiai húsgolyós szendvics

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1082

Kalória

42.9g

Fehérje

43.9g

Szénhidrát

82.4g

Zsír

Még több szendvicskülönlegességek
Gua bao oldalas

1adag

Idő

200p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1467

Kalória

62.8g

Fehérje

129.4g

Szénhidrát

78g

Zsír

Még több oldalas
Matcha mochi

1adag

Idő

8p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

221

Kalória

3.1g

Fehérje

42.8g

Szénhidrát

4.2g

Zsír

Még több desszertgolyó
Indonéz vacsora

1adag

Idő

75p

Költség

költséges

Nehézség

közepes

1094

Kalória

44.3g

Fehérje

104.7g

Szénhidrát

55.7g

Zsír

Még több fűszeres húsok
Okonomiyaki - japán pizza

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

613

Kalória

20.8g

Fehérje

79.3g

Szénhidrát

24.8g

Zsír

Még több sós palacsinta
Tamagoyaki - japán omlett

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

128

Kalória

6.6g

Fehérje

5.3g

Szénhidrát

8.6g

Zsír

Még több omlett

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

ázsiai levesek

Szezámos-gyömbéres csirkés tésztaleves

Egy illatos, ázsiai ihletésű csirkeleves, amelyben a friss gyömbér, a szezámolaj és az omlós csirkehús találkozik a ramentésztával. Egyszerű alapanyagokból készül, mégis igazán ...

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Brecz Judit

KonyhaPro

Alma és/vagy körte: de melyik jobb a bélrendszernek? Dietetikusok válaszolnak

Az alma vagy a körte az egészségesebb a bélrendszernek? Megmutatjuk, melyik gyümölcsben van több rost, hogyan hat a pektin a bélflórára, és mikor okozhatnak kedves őszi gyümölcseink puffadást.

Brecz Judit

KonyhaPro

Nosalty Mit főzzek ma? Nem klasszik krémes bableves, részeges csirke...

Senki se maradjon éhesen! Fodros keles bableves, parmezános csirke és csinos sütőtökös linzer készül ma kis konyhánkban.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

KonyhaPro

Alma és/vagy körte: de melyik jobb a bélrendszernek? Dietetikusok válaszolnak

KonyhaPro

Nosalty Heti Menü: az ősz színe-java sűrű, melengető levessel, pörkölttel,...

Fahéjas, körtés, almás, diós és kürtős édességek, sütőtökös, gombás, sajtos, zöldséges és húsos főételek, no meg sűrű, gazdag lélekmelegítő levesek várnak a heti menüben. Ugye velünk tartotok ebben a hét napban is?

Még több cikk

Top Receptek

amerikai palacsinta

Friss receptek

Még több friss recept