Életmód

2025.04.19.

Így fogtak össze a ferencvárosi szülők az önkormányzattal az élvezhető, egészséges szabadszedéses sulimenzáért

Szász Nóri profilképe Szász Nóri

Sokakat a mai napig rémálmok kísértik az iskolai menza miatt, és a helyzet nem sokat változott 2025-re. Pár budapesti kerületben már elindultak kezdeményezések a gyermekétkeztetés megreformálására, most pedig Ferencvárosban írtak ki közbeszerzési pályázatot a fenntarthatóság és minőség előtérbe helyezésével.

Az 1950-es években jött létre a hazai közétkeztetési rendszer, amikor az volt a cél, hogy olcsón tudjanak sok embert jóllakatni. Ez a hozzáállás hosszú évtizedeken át rányomta a bélyegét arra, ahogy a magyarok az evésről és az ételekről gondolkoznak. Miután több generációt is traumatizált az iskolai menza tükörtojásos spenótja és csokiöntetes piskótakockája, megérett az idő a változásra. Ennek katalizátorai a IX. kerületben az édesanyák voltak.

Összefogtak a ferencvárosi szülők az önkormányzattal a jobb iskolai menzáért

Fotó: Stepán Virág

Mamák a menzáért, azaz a MAMZA

Ahogy arról Tarcali Eliza Csenge, a Ferencvárosi Intézményüzemeltetési Központ dietetikusa mesélt, a szülők rendszeresen visszajeleznek számukra az iskolai menzán felszolgált ételekkel kapcsolatban. Főként az ételek ízvilágát, állagát, mennyiségét és a zöldségek arányát – például egy levesben – kifogásolják. Ahogy a dietetikus elmondta, ezek között vannak olyan problémák, melyeket azonnal tudnak orvosolni, és vannak olyanok, amiket nem. Barabás-Sánta Edina és Tóth Szilvia, a Bakáts Téri Ének-Zenei Általános Iskola SZMK képviselői megelégelték ezt, és úgy döntöttek, saját kezükbe veszik a kezdeményezést, hogy alapjaiban szabják újra az iskolai menzát. Így jött létre a MAMZA, a szülői munkaközösségek alulról szerveződő csoportja.

Szeretnénk tágabb körben is közös platformra hozni a szülőket, hogy ezáltal az önkormányzatok és étkeztetők felé is nagyobb erőt tudjunk képviselni. Célunk továbbá, hogy a családokat is bevonjuk az élményfoglalkozásokba, és biztosítsuk a tudáscserét

– mesélte Barabás-Sánta Edina a motivációjukról, miért vágtak bele ebbe a lehetetlennek tűnő küldetésbe.

Igényeikkel és javaslataikkal megkeresték a Ferencvárosi önkormányzatot, ahol nyitott fülekre találtak, így indult el a közös munka. Ennek eredményeként Ferencvárosban most új, ambiciózus közbeszerzési pályázatot írtak ki a gyermekétkeztetésre, melynek célja, hogy a fenntarthatóság és minőség is teret kapjon a menzákon.

Svédasztalok és szabadszedés

Ahogy azt a kerület által szervezett sajtótájékoztatón megtudtuk, egy jelenleg még nyitott közétkeztetési közbeszerzési pályázatról van szó, amelynek elnyeréséhez szigorú feltételeknek kell megfelelnie a pályázóknak. Eszerint elsőként idén novembertől két iskolában, a Bakáts Téri Ének-Zenei Általános Iskolában és a Mester utcai Molnár Ferenc Magyar-Angol Két Tanítási Nyelvű Általános Iskolában – jövőre pedig a kerület többi oktatási- és nevelési intézményében – kell a nyertes cégnek a normál étkezők számára biztosítani a szabadszedéses rendszert. Ennek a lényegében svédasztalos megoldásnak az előnye, hogy a kihelyezett referenciaadag mellett a gyerekek maguk szedhetnek a tányérjukra, annyi ételt, amennyi jólesik nekik. A remények szerint így jelentősen csökkenni fog az ételpazarlás. Jelenleg a megmaradt ételeket zöld energiaként újrahasznosítják, de vannak olyan étkeztető cégek, amelyek kapcsolatban állnak a Magyar Élelmiszerbank Egyesülettel, így a főzőkonyhákról a felesleges ételt ők juttatják el a rászorulóknak (a kiszállított ételeket élelmiszerbiztonsági okokból már nem lehet eladományozni). A Hungast étkeztetőcég képviselői az eseményen meséltek az általuk üzemeltetett szabadszedéses Szupermenzákról.

Ezeken a helyeken táblákkal figyelmeztetik a gyerekeket, hogy bármennyit szedhetnek, de a fő, hogy az ebéd végén üres legyen a tányérjuk. Naponta monitorozzák az ételhulladék mennyiségét, amit másnap kiírnak a táblára. Azt tapasztalták, hogy ennek érezhető hatása volt.

A szervezők szeretnék tágabb körben is közös platformra hozni a szülőket / kép a sajtótájékoztatóról

Fotó: Stepán Virág

Valószínűleg senkinek sem újdonság, hogy a gyerekek mennyire válogatósak tudnak lenni, különösen, ha egészséges ételekről van szó.

Ezért szeptembertől edukatív céllal ételműhelyeket és -kóstolókat tartanak majd, hogy ezzel is felkészítsék a gyerekeket a szabadszedéses rendszerre, és fejlesszék az ételekhez fűződő kapcsolatukat.

Ahogy a Hungast képviselői elmondták, a gyerekek a kirívó színű ételeket nagyobb eséllyel utasítják vissza, így például a cékla nagy mumus (savanyúságként azonban megeszik a gyerekek). Sőt, több különböző iskolában egymástól függetlenül elterjedt például a Barbie-spagetti és Barbie-szendvics elnevezés a céklás ételekre, a tavalyi Barbie című film miatt. Bár ez ritka, de akár egy-egy véleményvezér is befolyásolhatja, hogy mit esznek meg a gyerekek. A Hungasthoz az egyik helyszínükről az a visszajelzés érkezett, hogy gond volt az eperlevessel, de kiderült, az egyik véleményvezér gyerek elnevezte Barbie-levesnek, emiatt, akik vele egy időben ebédeltek, nem ették azt meg. Hangsúlyozzák, az otthoni edukáció és a tanárok nyitottsága is fontos eleme a változásnak. A MAMZA tervei között is számos olyan kezdeményezés szerepel, amivel az otthoni étkezés is tudatosabb és fenntarthatóbb lehet, így például kosárközösségek megismerése, délutáni sulipiacok és piknikek. A Bakáts Téri Ének-Zenei Általános Iskolába még vertikális kertet is szeretnének telepíteni.

A szabadszedéses rendszer olcsóbb, fenntarthatóbb is

Ahogy megtudtuk, a szabadszedéses rendszernek egyszeri beruházási költsége (melegítő és hűtőtálalók) van, ezt az önkormányzat állja. Ugyan a jobb minőségű élelmiszerek drágábbak, a kevesebb ételhulladék révén tervezik kompenzálni a plusz költséget. Kovács András alpolgármester az újságírók kérdésére elmondta, először azért is két iskolában vezetik be a rendszert, hogy fény derüljön az anyagi vonzataira. 

Szezonalitás a tányérokon, heti egy húsmentes nappal

A pályázaton győztes étkeztetőnek naponta egy levest és kétféle főételt kell biztosítania majd novembertől, úgy, hogy utóbbiak egyik elemükben sem tartalmazhatnak azonos ételt. A fenntartható szemléletet jelzi, hogy heti egy húsmentes napot is bevezetnek, és a teljes kiőrlésű gabonák mennyiségét is szeretnék növelni a menüben.

Az élelmiszermérnökök gyakran mást gondolnak a teljes kiőrlésű gabonákról, mint a dietetikusok, de magas rosttartalmuk miatt fontosnak tartjuk ezek fogyasztását. Ha a jövőben esetleg tudományos kutatások majd mást mondanak erről, akkor ahhoz igazodunk, de jelen állás szerint a kiegyensúlyozott táplálkozás részét képezik a teljes kiőrlésű élelmiszerek, ráadásul a közétkeztetési rendelet szerint is biztosítanunk kell ezeket

Külön figyelmet fordítanak a diétásan étkezőkre is

Fotó: Stepán Virág

Előremutató újítás a salátabár bevezetése, hiszen gyakori kritika az iskolai menzákkal szemben a kellő mennyiségű zöldség hiánya. Minden nap háromféle szezonális zöldséget és kétféle öntetet kell kínálni a salátabárban, azzal, hogy a téli időszakban egy zöldség és egy öntet felhasználásával készült salátát kell biztosítania az étkeztetőnek.

Külön figyelmet fordítanak a diétásan étkezőkre is

A kerület 3650 gyereke közül jelenleg 105-en igényelnek speciális étrendet. Van köztük glutén-, tej-, liszt- és tojásmentes étrendet követő, valamint fruktózszegény vagy épp hisztaminérzékenyekre szabott diétát igénylő tanuló is.

A számukra megfelelő ételt személyre szabottan, egyenként lecsomagolva biztosítják a tálalás helyszínére, akárcsak a vegetáriánus és sertésmentesen étkezők számára.

„Vallási okokra hivatkozva lehet kérni vegetáriánus és sertésmentes étkezést. Ők nem számítanak se normál étkezőnek, se diétásnak. A rendelet előírásainak megfelelően biztosítjuk számukra is a kellő a tápanyagokat. Nincsenek most sokan, de a számuk növekszik.”

A fenntartható szemlélet nem csak az ételekben köszön vissza

Külön értékelési szempont a pályázatban a környezetbarát egyéni csomagolóanyagok használata, továbbá, ha a kiszállítás hibrid vagy elektromos jármű használatával történik. Az ételek minősége mellett jelenleg sok iskolában problémát jelent a rendelkezésre álló idő is: van, ahol 10-15 percük van, hogy megebédeljenek. A nyugodt, megfontolt evésre semmiképp sem elegendő.

A MAMZA célja, hogy ezen a téren is legyen változás, és hogy összességében az étkezés élmény legyen a gyerekeknek, ne rohanás és stressz.

A reformot egy Budapest Fővárossal közös EU-s program, a SchoolFood4Change támogatja.

Címlapkép: Stepán Virág

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!


Olvass további izgalmas interjúkat az oldalról:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Aranybarnára sült, virslivel töltött leveles tésztás halloweeni szellemek kivágott szemekkel és szájjal, fekete tányéron, ketchup és tökös dekorációk mellett.

párna

Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából

Ezek a cuki, mégis kicsit rémisztő halloweeni virslis szellemek garantáltan feldobják a halloweenpartit! A ropogós leveles tésztába bújtatott virslik pillanatok alatt elkészülnek, ...

Piros lábasban tálalt, tejföllel és friss kaporral díszített, paprikás zöldséges húsleves, a háttérben kenyérszeletekkel.

gulyásleves

Tejfölös-kapros zúzagulyás

Bajor szilvás kalácstorta

kalács

Bajor szilvás kalácstorta

Egy kedves német barátomtól kaptam ezt a receptet. Nagyon könnyed és foszlós finomság. Melegen és hidegen is kitűnő vacsora, vagy reggeli lehet egy pohár tejjel. Elkészítéskor mindenki ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

kb. negyed kilónként elcsomagolt, előre felszeletelt kenyér a fagyasztóban

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Sült gesztenye

Gasztro

Így süsd meg otthon a gesztenyét, hogy a pucolással se...

A sült gesztenye nemcsak a karácsonyi vásárok kedvence: otthon is elkészítheted, ráadásul a maradékból leves, köret vagy akár desszert is készülhet. Mutatjuk, hogyan válassz jó szemeket, miért fontos a bevágás, és hogyan süsd meg úgy, hogy a belseje puha, a héja pedig könnyen eltávolítható legyen.

Nosalty

Édesburgonya-halom

Gasztro

Így válaszd ki a tökéletes édesburgonyát: 5 intő jel, amire...

Az édesburgonya nemcsak finom és sokoldalúan felhasználható alapanyag, hanem rostban, összetett szénhidrátokban és béta-karotinban is gazdag. Ahhoz azonban, hogy sütés vagy főzés után igazán ízletes fogás kerüljön az asztalra, érdemes már a boltban odafigyelni a megfelelő darab kiválasztására. Néhány apró jelből ugyanis könnyen felismerhetjük, ha egy édesburgonya már nem friss, vagy akár romlásnak indult.

Nosalty

Dió piacon

Gasztro

Rekordot dönthet idén karácsonyra a dió ára: mutatjuk, mennyi az...

Jelentősen megdrágult a dióbél Magyarországon, és a karácsonyi sütési szezon közeledtével további áremelkedésre is számítani lehet. A hazai termést az aszály, a külföldi kínálatot pedig az európai termelési nehézségek sújtják, így az ünnepi sütemények egyik legfontosabb alapanyaga idén komoly kiadást jelenthet.

Nosalty

További cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

hajtogatott töpörtyűs pogácsa

Gasztro

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Házias ízek, magyaros fogások és pompás...

Nem hagyunk titeket a hosszú hétvégére sem receptötletek nélkül. Pogácsa, gulyás és elmaradhatatlan vasárnapi húsleves, valamint klasszikus édességek is várnak.

Lidl áruház

Életmód

Nehéz, dagadt a lábad estére? A Lidl megfizethető készüléke segít...

Újabb Lidl-akcióval jelentkezünk, ugyanis október 26-tól egy szuper, egészséget támogató eszközre csaphattok le. Azoknak különösen hasznos, akik gyakran érzik fáradtnak, nehéznek vagy duzzadtnak a lábukat.

Még több cikk

Top Receptek

palacsinta-alaprecept

palacsinta alaptészta

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept