2020.11.30.

Johnny Depp zöld teával diétázik

Johnny Depp a zöld tea-diétára esküszik, ha gyorsan meg akar szabadulni pár kilótól. Mára, az egykori rosszfiúból egészségesen élő családapává érő színész, még a dohányzásról is leszokott!

Johnny Deppről elsősorban nem az egészséges életmód jut eszünkbe. Filmjeiben is sokszor alakít züllött, füstfelhőben úszó figurákat, de a való életben is erős dohányosként tartották számon a hollywoodi szupersztárt. Ez utóbbi szenvedélyéről úgy tűnik, nemrégiben viszont lemondott – a fáma szerint gyermekei kedvéért, másrészt persze önmaga miatt is.

forró italok

Indiai Masala Chai Tea -indiai fűszeres tea 2.

teák

Tibeti vajas tea

Állítása szerint nem kell nagy titkokat és csodaszereket keresni, ha le akarunk szokni a dohányzásról, egyszerűen akaraterő és elhatározás kérdése, hogy abbahagyjuk-e ezt a káros szokásunkat. Depp állítólag elkezdett rendszeresen sportolni is, ahogy fogalmazott, a dohányzás helyett olyan elfoglaltságot keresett, mellyel teljes mértékben leköti magát, így jött képbe az úszás, aminek azóta is rajongója. Nemrégiben egyébként bejelentette, hogy szakított gyermekei anyjával, Vanessa Paradise-zal, akivel több mint egy évtizede alkotnak egy párt, bár sosem házasodtak össze.

cukkinikrémleves

Hideg mentás cukkinikrémleves

zöldséges csirke

Spenótos serpenyős csirke

zöldségköret

Vajas kukoricás csicseri

Tavaly egy filmszerep kedvéért a színész fogyókúrába kezdett. A módszer rengeteg zöld tea fogyasztásán alapult, ez a növény számos egészségvédő hatása mellett zsírégető tulajdonságáról is ismert. Depp literszámra itta napközben a koffeintartalmú italt, és gyümölcsökkel – szilva, ananász – egészítette ki az étkezését. A zöld teának egyébként rákmegelőző hatást is tulajdonítanak, a benne található temérdek antioxidánsnak köszönhetően a fiatalság megőrzésében is szerepe lehet, és felpörgeti az anyagcserét, ráadásul ébren is tart a benne található koffein.

Johnny Depp egyébként sem egy habzsolós típus: megelégszik a sovány húsokkal, halakkal és a friss zöldségekkel, bár vannak időszakok, amikor ideiglenesen vegetáriánussá válik. A kampányszerűen alkalmazott, húsmentes étkezés egyébként több kutatás szerint is nagyon jót tesz a szervezetnek: a test fellélegzik, a bőr megszépül.

Halas receptjeinket itt találod >>

A színész nem hanyagolja el a testmozgást sem. A Karib-tenger kalózai óta élete legjobb formáját hozza, edzéstervében a kardiomozgást kombinálja az erősítéssel: jöhet a már fentebb említett úszás, a futás, de szívesen jár túrázni két gyerekével, ami közös családi programnak sem utolsó. A zöld tea-diétát Depp csak rövid ideig alkalmazta, így senkit sem biztatunk arra, hogy életmódszerűen zöld tea fogyasztásával próbálja elérni az álomsúlyt, de ha csak pár kilótól szeretnénk megszabadulni, érdemes kipróbálni a színész módszerét. A vegyes táplálkozást viszont semmi sem helyettesíti!

Korábban megírtuk, hogyan marad formában Jennifer Aniston >>

Bruce Willis, a vega macsó >>

A rovat korábbi cikkeit itt találod >>

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...

Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.

Brecz Judit

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!

Brecz Judit

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.