2023.09.22.
11 ízes káposztás saláta az ecetestől a majonézesig
Minden káposztasaláta káposztás saláta, de ez visszafelé már nem ugyanúgy igaz. Ugyanis az egyik kedvenc alapzöldségünk megannyi különböző formában köretté alakulhat: nézzük most a legjobb recepteket.
Óriás szelet sült húsok, omlós, ropogós bőrű halszeletek mellett kiválóan mutat egy nagy halom káposztás saláta, készítsünk hát egy adaggal a harsogós, friss zöldségköretből a legközelebbi családi ebédre. De ne csak a klasszikusokat vegyük elő, ismerjük meg a káposztás saláta minden ínyenc, ízes verzióját!
-
Egyszerű káposztasaláta pussycattól
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
63
Kalória
2g
Fehérje
14.7g
Szénhidrát
0.2g
Zsír
-
Görög káposztasaláta
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
164
Kalória
3.7g
Fehérje
18.9g
Szénhidrát
9.9g
Zsír
-
Almás-mézes coleslaw
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
401
Kalória
5.2g
Fehérje
33.9g
Szénhidrát
30.6g
Zsír
-
Gyors joghurtos coleslaw
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
169
Kalória
7.3g
Fehérje
29.8g
Szénhidrát
4.5g
Zsír
-
Túrós-tejfölös káposztasaláta
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
298
Kalória
20.9g
Fehérje
26.9g
Szénhidrát
12g
Zsír
-
Káposztasaláta túrós fokhagymás öntettel
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
229
Kalória
10g
Fehérje
32.5g
Szénhidrát
8.8g
Zsír
-
Gránátalmás káposztasaláta
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
206
Kalória
5.7g
Fehérje
20.6g
Szénhidrát
12.8g
Zsír
-
Ropogós vitaminsaláta
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
109
Kalória
2.1g
Fehérje
12.4g
Szénhidrát
6.5g
Zsír
-
Klasszikus coleslaw
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
177
Kalória
2.1g
Fehérje
8g
Szénhidrát
16.1g
Zsír
-
Répás-almás káposztasaláta
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
471
Kalória
5.5g
Fehérje
31.5g
Szénhidrát
37.9g
Zsír
-
Tahini-öntetes káposztasaláta
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
290
Kalória
10g
Fehérje
23.2g
Szénhidrát
20g
Zsír
Még több káposztás saláta receptje vár itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Lecsós brassói szaftosan
A brassói tud nagyon jó lenni, de tud nagyon száraz is lenni attól függően, hogyan készítjük el. Ha ezt a receptet követed az eredmény garantáltan egy szaftos brassói lesz, aminek a ...
Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
A babgulyás igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret, de a hagyományos változat elkészítése sok időt vehet igénybe. Ezért most egy egyszerűbb, gyorsabb és pénztárcabarátabb ...
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert
Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.
Címlapról ajánljuk
Pofonegyszerű módszerrel süthetsz minifánkokat: még mosogatni is alig kell utána
Ha te is a fánkrajongók sorát gyarapítod, és alkalom adtán bele is fogsz az otthoni fánksütésbe, akkor meg kell ismerned mai Napi Tippünket! Mutatjuk, milyen pofonegyszerű, eszközt alig igénylő módszerrel süthetsz minifánkokat!
8 ducira töltött húsrolád, ami a hétvégi ebédet és az...
Sajtos, zöldséges, gesztenyés vagy aszalt szilvás húsroládot készítenél? Mutatunk néhány ízletes göngyölt húsreceptet hétköznapokra és ünnepekre!
Megcsípte a késő őszi fagy a muskátlit? Ne temesd, van...
A késő őszi fagyok könnyen meglephetik azokat, akik még nem vitték védett helyre a muskátlikat. Egyetlen hideg éjszaka után is előfordulhat, hogy a levelek lekonyulnak, a hajtások pedig megbarnulnak vagy megfeketednek. Ez viszont még nem feltétlenül jelenti azt, hogy a növénynek annyi!
További cikkek
Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...
Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.
Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle
Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.
Az étrend, amitől az LDL-koleszterinszint is csökkenhet, és a zsírmáj...
Az egészséges étrendekről legtöbbször a mediterrán étrend jut eszünkbe, pedig van egy északi változat is, amely hasonló alapelvekre épül. Az úgynevezett északi étrend a Dániában, Finnországban, Izlandon, Norvégiában és Svédországban hagyományosan fogyasztott élelmiszerekből merít, és a szezonális, helyi alapanyagokat helyezi előtérbe.
Top Receptek
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
A babgulyás igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret, de a hagyományos változat elkészítése sok időt vehet igénybe. Ezért most egy egyszerűbb, gyorsabb és pénztárcabarátabb ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Lecsós brassói szaftosan
- Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
- Káposztás paszuly gazdagon
- Fokhagymás mini bagettek
- Kapros-mozzarellás túrópuffancs
- Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
Még több friss recept