Család

2020.11.30.

Karfiolkenyér és brokkolipizza

Gréti profilképe Gréti

A konyhai aprítógépben mini darabokra szecskázott karfiolból és brokkoliból fantasztikus finomságokat készíthetünk liszt hozzáadása nélkül is!

Korábban készítettem már hasonló eljárással brokkoliból pizzát, és nagyon tetszett a gyerekeknek. Így amikor megláttam ezt a karfiolos receptet, nagyon megörültem neki, hiszen ebben még több finom sajt leledz, ami még kelendőbbé teszi. Nem csak a közepébe sütve, hanem már a tésztájába is kerül parmezán és cheddar. Olvasás közben azonnal összefutott a nyál a számban, és alig bírtam ki, hogy másnap a boltok kinyissanak. Mint egy jól célzott reklám, úgy hatott rám a receptfotó, és ahogy tudtam, futottam vásárolni.

Olvastad már?

Pizzatészta brokkoliból, ez ám a jó móka!



Grillezett sajtos karfiolkenyér recept

A karfiolrizsről pont két héttel ezelőtt írtunk az oldalon, nem is értem, hogy akkor hogy nem kötöttem össze a két dolgot. Sebaj, mégis eljutott hozzám ez a csupasajtos, igen alacsony szénhidráttartalmú és gluténmentes “kenyérrecept". A csodálatosan bájos mosolyú, londoni illetőségű szakács: Tess Ward, akitől a leírás származik, csípős szószt ajánl mellé. Én a legkisebbemnek még nem így adom. De tulajdonképpen, ha szeretné már az erős dolgokat, mint a nagyobbak, akkor sem hiszem, hogy a ketchupot bármi kiüthetné a nyeregből nála. Magyar Elek Ínyesmester szakácskönyvéből ízHuszár kollégám töltötte fel azt a háziketchup-receptet, amit minden hasonló helyzetben lévő anyukának nagyon ajánlok!



Grillezett sajtos karfiolkenyér recept

Legközelebb nyersen is kipróbálom, és tojással, sajttal sütöm össze a karfiolrizst. Egy nagy tepsibe öntöm a tésztát, és amikor elkészült, csak akkor vágom szeletekre. Vagy serpenyőben adagonként sütöm ki, mint egy lapcsánkát. Salátával szuper könnyű, egy szelet natúr sülthússal pedig kiadósabb ebéd válik belőle. Ennek a finomságnak az a lényege, hogy sokkal kevésbé érvényesül benne a karfiol íze, mint mondjuk egy rakott zöldséges ételben. Így azok a gyerekek is szívesen elfogyasztják, akik korábban elutasították a karfiollal készült fogásokat.



Grillezett sajtos karfiolkenyér recept

Jövő héten megpróbállak rávenni titeket, hogy hetente egyszer süssetek halat, vagy készítsetek gyors tonhalsalátát a gyermekeiteknek. Addig is keressétek a karfiol- és brokkolirizsből készült recepteket!

Gréti

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

agykaktusz

Gasztro

Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...

Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.

Brecz Judit

mustárlevelek nyersen, piros serpenyőben

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!

Brecz Judit

A Nosalty somlóija

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

További cikkek

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

palacsinta-alaprecept

palacsinta alaptészta

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept