2020.11.30.
Kerüld el a gáztűzhelyet!
A meleget szeretjük, de ilyen hőségben a konyhában lenni igazi kínzás. Összeállításunkban 15 olyan szuper receptet hoztunk, amik még főzést sem igényelnek!
Ebben az időben a legjobb ebéd egy jó hideg szelet görögdinnye. És egy jeges fröccs. De hát napokig nem lehet ezen élni, valami kicsit tartalmasabbra is szükségünk van, akármennyire is tombol kint a kánikula. Ha neked is elmegy a kedved még az élettől is, amikor a hétvégi sütés-főzés okozta katlanra gondolsz, tarts velünk, és kerüld el a konyhát!
-
Görög gyümölcsleves
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
204
Kalória
2.8g
Fehérje
35.6g
Szénhidrát
7.2g
Zsír
-
Hideg uborkaleves
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
305
Kalória
4.6g
Fehérje
14.6g
Szénhidrát
27.5g
Zsír
-
Panzanella
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
385
Kalória
12.1g
Fehérje
55.8g
Szénhidrát
13.7g
Zsír
-
Humusz gyorsan
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
633
Kalória
27.4g
Fehérje
79.3g
Szénhidrát
25.7g
Zsír
-
Görög saláta
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
420
Kalória
18.2g
Fehérje
24.7g
Szénhidrát
29.5g
Zsír
-
Lazacos-mangós ceviche
1adag
Idő
20p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
274
Kalória
25.2g
Fehérje
28.3g
Szénhidrát
8g
Zsír
-
Avokádó saláta
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
370
Kalória
11.4g
Fehérje
12.9g
Szénhidrát
32g
Zsír
-
Hófehérke saláta Bulgáriából
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
224
Kalória
6.6g
Fehérje
11.9g
Szénhidrát
17.5g
Zsír
-
Nyers gombás szendvics
1adag
Idő
5p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
235
Kalória
13.5g
Fehérje
5.4g
Szénhidrát
17.2g
Zsír
-
Szendvicsnyárs
1adag
Idő
5p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
289
Kalória
18.4g
Fehérje
15.4g
Szénhidrát
16.3g
Zsír
-
Grillezett barackos spenótsaláta
1adag
Idő
30p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
346
Kalória
9.4g
Fehérje
25.4g
Szénhidrát
25.2g
Zsír
-
Füstölt lazacos szendvics citrommal
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
234
Kalória
12.9g
Fehérje
8.6g
Szénhidrát
17.1g
Zsír
-
Peggy néni uborkasalátája
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
48
Kalória
1.3g
Fehérje
7g
Szénhidrát
2.2g
Zsír
-
Nyers uborkaleves fűszeres joghurttal
1adag
Idő
5p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
36
Kalória
1.4g
Fehérje
5.6g
Szénhidrát
1g
Zsír
-
Barackos gazpacho
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
125
Kalória
2.4g
Fehérje
21.9g
Szénhidrát
4.7g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Óriás ravioli paradicsomszószban
A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...
Márványsajtos brokkoli
Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...
Tejszínes krumpli
Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...
A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.
Címlapról ajánljuk
Nem éred el a napi 10 ezer lépést? Friss kutatás...
Nem jön össze napi 10 ezer lépés? Egy új kutatás szerint a séta tempója is számíthat. Mutatjuk, mit találtak a kutatók, és hogyan gyalogolj lendületesebben.
5 étrend-kiegészítő, ami természetesen enyhítheti a joggal gyűlölt puffadást
Mutatjuk, mely természetes puffadáscsökkentők jöhetnek szóba, és mit mondanak róluk a kutatások!
Novemberi gasztroprogramok: libator, hurkafesztivál és gasztrokiállítás is vár a hétvégéken
Ha azt hittétek, nincs mit csinálni az adventi vásározás előtt, akkor hadd cáfoljunk erre rá, ugyanis az ősz utolsó hónapja még épp kellő izgalmat tartogat azok számára, akik hajlandóak kimozdulni a négy fal közül. Lássuk, milyen gasztroprogramok várnak novemberben!
További cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Márton-napi sütemények: 17 recept a lúdlábtól a mézes krémesen át...
November 11-e táján a libasülté a főszerep, de egy kiadós Márton-napi lakoma után az édességnek is kell, hogy hely jusson az asztalon. A lúdláb szinte adja magát, de a krémesek, a zserbó, a gesztenyés finomságok és a különféle sós vendégvárók is remekül illenek a menüsorhoz. Mutatjuk, milyen süteményekkel érdemes készülni, ha a libalakoma után még valami finomsággal kínálnád a társaságot... vagy saját magad.
Nosalty Heti Ételhoroszkóp: Melengető levest küldenek a csillagok minden jegynek
Még mielőtt leves nélkül maradnátok, a csillagok megsegítenek, ugyanis ebben a hűvös időben mindenkinek kijár egy nagy tányér meleg leves. Lássuk, neked mit küldenek a csillagok!
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hájas tészta
Nevezhetnénk a „legbűnösebb levelesnek” is, olyan mennyiségű sertéshájjal készül ez a lemezes, ropogós, foszlós sütemény. De el kell ettől tekinteni, hiszen tényleg felejthetetlen ...
Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti
Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...
Még több top recept
Friss receptek
- Óriás ravioli paradicsomszószban
- Márványsajtos brokkoli
- Tejszínes krumpli
- Halloweeni sajtos pókháló
- Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan
- Zalai kelt rétes
Még több friss recept