2020.11.30.
Egy kicsit Mexikó!
A mexikói és tex-mex konyhát általában szeretjük. Nem csoda: csípős, húsos, kicsit még a magyar konyhára is emlékeztet. Most 15 bombajó receptet hoztunk nektek!
A Konyhafőnök mai adásában a kis séfeknek a tex-mex konyhai tudásukat kellett bizonyítani. A feladat egy vega és egy húsos burritó volt, valamint salsa és guacamole. Mi is hoztunk 15 szuper mexikói falatot, hátha ti is kedvet kaptatok, akárcsak mi!
-
Guacamole
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
126
Kalória
1.9g
Fehérje
9g
Szénhidrát
10.4g
Zsír
-
Házi készítésű tortilla lapok
1adag
Idő
18p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
562
Kalória
11.8g
Fehérje
85.9g
Szénhidrát
18.3g
Zsír
-
Csirkés taco
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
836
Kalória
49.7g
Fehérje
78.2g
Szénhidrát
36.4g
Zsír
-
Quesadillas
1adag
Idő
58p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
950
Kalória
56.3g
Fehérje
99.7g
Szénhidrát
38.4g
Zsír
-
Avokádó-krémsajt saláta
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
391
Kalória
6g
Fehérje
19.9g
Szénhidrát
34.5g
Zsír
-
Chimichanga marhával
1adag
Idő
92p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
559
Kalória
30.6g
Fehérje
49.4g
Szénhidrát
26g
Zsír
-
Halas taco
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
855
Kalória
24.1g
Fehérje
69.4g
Szénhidrát
53.6g
Zsír
-
Mexikói quinoa saláta
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
517
Kalória
22.4g
Fehérje
76.7g
Szénhidrát
16g
Zsír
-
Enchilada verde
1adag
Idő
155p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
586
Kalória
21.5g
Fehérje
75.3g
Szénhidrát
24.1g
Zsír
-
Nachos grande
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
578
Kalória
31.7g
Fehérje
46.7g
Szénhidrát
30.9g
Zsír
-
Paradicsomos salsa
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
28
Kalória
1.2g
Fehérje
6.6g
Szénhidrát
0.3g
Zsír
-
Csirkés fajita 3. -ahogy tesóm szereti
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
813
Kalória
38.9g
Fehérje
40g
Szénhidrát
55.5g
Zsír
-
Kukoricakrémleves Jalapeno paprikával
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
208
Kalória
5.2g
Fehérje
22.9g
Szénhidrát
10g
Zsír
-
Sült fokhagymás földimogyoró
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
262
Kalória
9.8g
Fehérje
7.4g
Szénhidrát
23.5g
Zsír
Tudj meg többet A Konyhafőnök Junior adásáról itt!
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept