2020.11.30.

Kiderülhetett, miért okoz korai őszülést a stressz

Stuth-Nagy Niki profilképe Stuth-Nagy Niki

Tényleg beleőszülhet az ember, ha sokat bosszankodik vagy nagy trauma éri.

Kinek ne mondta volna az édesanyja gyerekkorában, hogy olyan rossz gyerek, hogy abba anyuka beleőszül? Érdemes lett volna szó szerint venni a felszólítást, ugyanis a stressz tényleg okozhat őszülést, és tudósok már azt is tudják, pontosan hogyan.

Már korábban is összekötöttük a stresszt a hajszálak őszülésével, a Harvard kutatói azonban most konkrétabb magyarázatot is találtak arra, miért is szökik ki minden pigment a hajból bizonyos stresszfaktorok hatására. A szakértők az egyik stresszhormon, a kortizol mennyiségét mérték, és megállapították, hogy a „küzdj vagy menekülj” természetes stresszreakció hosszan fenntartása egy sor kellemetlen következményt vonhat maga után, többek között az őszülést is.

Az igazi aduászt viszont akkor találták meg a kutatók, amikor felfedezték, hogy a test szimpatikus idegrendszerében is olyan változások zajlanak, amelyek képesek megőszíteni az ember haját.Ezek az idegek a test szinte minden részén megtalálhatók, beleértve a hajhagymákat is.

A stresszválasz során olyan kémiai anyagok eresztődnek a szimpatikus idegrendszerbe (főleg az úgynevezett noradrenalinról van szó), hogy azok hatással lehetnek a pigmentgyártó őssejtekre, amelyek így túl korán aktiválódnak, és kiürítik a pigmentraktáraikat még azelőtt, hogy szükség lenne rájuk. Az extrém stressz hatására napok alatt képesek kiürülni ezek a raktárak, és a pigmentgyártó sejtek eltűnnek. A baj megtörténik, ezeket a sejteket pedig nem lehet már pótolni. Nincs több pigment, van viszont ősz haj.

Persze az egész folyamatnak genetikai háttere is van, akad, aki hajlamosabb az őszülésre, mint a többiek. Ha nem a stressz, akkor a hajhagymákban elfogyó melanociták, azaz pigmentsejtek a felelősek érte. A helyzet visszafordíthatatlan, és a hajfestésen kívül semmit nem lehet tenni ellene.

A korai őszülés rizikófaktora lehet még a stressz és a genetika mellett a fehérjehiány, a B-12 hiánya a szervezetben, valamint a túl kevés vas – de egyszerűen az öregedéssel is együtt jár a hajszín elvesztése, ami a sejtekre ható oxidatív stressz következménye.

Ezeket olvastad már?

Életmód

Szépségpraktikák az ókori Rómából: hattyúzsírral és gladiátorok izzadtságával szépültek

A ritkás szempillák sok szexre utaltak, az előkelő nők bőrét ólommal fehérítették - egész szépségkommandó dolgozott a római arisztokrata asszonyok külsején.

Petrás Gabriella

Életmód

A dolgozó anyák stresszesebbek? Létezik egyensúly munka és magánélet között?

A teljes munkaidőben dolgozó kétgyerekes családanyáknak, nagyobb stresszel kell számolniuk, ami az egészségre ártalmas krónikus stresszhez is vezethet.

Petrás Gabriella

Életmód

Egész nap hajtasz, a stressz-szinted az egekben? 5 szuper mozgásforma,...

A mozgásnak számtalan előnye van, többek között alkalmas a felhalmozódott napi feszültség kioltására is. Edzőnk az alábbi 5 mozgásformát javasolja, ha stresszes az életed.

Suri Andi edző

Életmód

5+1 tipp, hogy gond nélkül leküzdd a stresszt

Nincs szükség wellness-hétvégére egy vagyonért – ezek a trükkök segíthetnek a stresszmentesítésben.

Stuth-Nagy Niki

via

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?