2023.01.21.

10 kínai finomság, a Holdújév (kínai újév) méltó megünneplésére

2023-ban január 22-én indul a tavaszünnep, azaz a Holdújév (más néven kínai újév), Ázsia egyik legjelentőségteljesebb ünnepe, ami idén nem mellesleg a Nyúl éve is. Ünnepeljünk ízletes kínai fogásokkal!

Kínai édes-savanyú csirke

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

383

Kalória

31.7g

Fehérje

57g

Szénhidrát

3.6g

Zsír

Még több kínai ételek
Hot dry noodles (rè gān miàn)

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

874

Kalória

21g

Fehérje

97.6g

Szénhidrát

48.6g

Zsír

Még több kínai tészta
Gong bao csirke

1adag

Idő

16p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

480

Kalória

43.5g

Fehérje

24.3g

Szénhidrát

24.1g

Zsír

Még több kínai ételek
Kínai édes-savanyú csirke párolt rizzsel

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

627

Kalória

20.3g

Fehérje

96.2g

Szénhidrát

18.7g

Zsír

Még több kínai ételek
Kínai lótuszleves

1adag

Idő

75p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

290

Kalória

15.5g

Fehérje

28.2g

Szénhidrát

14.5g

Zsír

Még több húsleves
Kínai tészta tofuval

1adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

763

Kalória

33.1g

Fehérje

78.1g

Szénhidrát

40.1g

Zsír

Még több kínai tészta
Ázsiai gőzölt zöldséges batyu

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

800

Kalória

22g

Fehérje

151.2g

Szénhidrát

12.5g

Zsír

Még több töltött kelt tészta
Zöldséges tavaszi tekercs csípős ananászmártással

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

898

Kalória

10.3g

Fehérje

130.7g

Szénhidrát

36.9g

Zsír

Még több tavaszi tekercs
Kínai szezámmagos csirke

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

465

Kalória

28.9g

Fehérje

56.8g

Szénhidrát

13.9g

Zsír

Még több kínai ételek
Illatos-omlós citromos csirke

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

397

Kalória

32.7g

Fehérje

56.8g

Szénhidrát

3.4g

Zsír

Még több bundás hús

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?