2020.11.30.

Kívánós kismamák

A várandósság maga a csodavárás, ahogy szokták mondani, de aki már túl van rajta, az tudja, hogy tele van megpróbáltatásokkal.

Az első néhány hétben a legnagyobb problémát a rosszullétek okozzák, folyamatos émelygés, hányás. Később aztán jönnek az egyéb fizikai tünetek is, mint fáradékonyság, hajhullás, lábdagadás, derékfájás stb, mindez megspékelve a teljesen kiszámíthatatlan hangulatingadozásokkal. Ezek ellenére a legtöbb nő élvezi a terhességét, hiszen valami olyasmi történik vele, ami minden abnormalitása ellenére teljesen természetes, és aminek eredményeképpen végül lesz egy (esetleg 2, 3...) pici babája.

A terhességgel járó minden nyűg és nyavalya közt a kívánóssággal van a legkevesebb baj, sőt, számtalan vicces anekdotát is eredményez. Mindenki hallott már arról, hogy ebben a 9 hónapban a leendő anyukák mindenféle bizarr ételre és italra képesek ráéhezni. A leggyakrabban a kovászos uborkát szokták említeni, illetve azt, hogy amire az illető korábban rá sem bírt nézni, a másállapotban a kedvencévé vált és fordítva. Én speciel megszállott kávérajongó és –fogyasztó vagyok, de a terhességeim alatt még a szagától is émelyegtem.

De voltak egyéb furcsaságok is: az első terhességem legelső 2(!) hetében, amikor még nem is tudhattam, hogy babám lesz, valami őrült módon kívántam a májat. Sütve, rántva, resztelve, pástétomként, folyton májat ettem. Egyetlen dolog volt még, amiért megvesztem, az pedig a bab. Megesett, hogy éjjel felriadtam álmomból, és azonnal muszáj volt kibontanom egy babkonzervet, mert azt éreztem, hogy anélkül megpusztulok.

Aztán később, mikor már jártam orvosnál, meg is született erre a racionális magyarázat: erősen folsav- és vashiányos voltam, pedig ezekre a szervezetnek és a babának - különösen a terhesség legelején - nagyon nagy szüksége van. És hogy hogy nem, a máj és a bab igen nagy mennyiségben tartalmazza ezeket a létfontosságú anyagokat. A testem tehát üzent, hogy azonnal folsavat és vasat akar, az agyam pedig lefordította az üzenetet a máj és a bab iránti kérlelhetetlen éhségre. Szerencsére a hiányállapot – végül némi gyógyszeres rásegítéssel – el is múlt, de azóta is nehezen térek napirendre efölött az eset fölött.

turmix

Epres-banános turmix

turmix

Eper-málna smoothie

turmix

Eper rebarbara turmix

Tehát a kívánósságnak gyakran megvan a maga, az egészségünk szempontjából gyakorlatias oka, de ez nincs mindig így. Egy kedves rokonom, akinek azóta már felnőttek a gyerekei, a terhessége alatt folyton kényszeresen cigarettacsikkeket szagolgatott, pedig korábban sosem dohányzott, sőt, a cigifüsttől is rosszul lett. Egy másik ismerősöm pedig néhány hónapon keresztül minden este 10-kor epres shake-et kívánt. Egy idő után a férje már szó nélkül húzta a kabátját 9:45-kor, és indult a nélkülözhetetlen italért.

Beláthatjuk, hogy a várandósság ideje nemcsak a leendő anyukák, hanem az apukák számára is megpróbáltatásokkal teli, mert bizony egyáltalán nem lebecsülendő feladat egy terhes nő kívánalmainak eleget tenni.

hagyományos savanyúságok

Hideg csemegeuborka

különleges savanyúságok

Fűszeres lilahagymás rakott sajt

kovászos uborka

Kovászos uborka kenyér-és lisztmentesen

Végül még egy érdekesség: van, aki összefüggést vél felfedezni aközött, hogy milyen ételeket kíván a terhessége alatt, és hogy mi lesz a baba neme. Így aki sósat és savanyú dolgokat kíván, az állítólag fiút, aki pedig inkább az édességeket, az várhatóan lányt hord a pocakjában. Nektek mi a tapasztalatotok? Mit kivántok/kívántatok abban a bizonyos 9 hónapban?

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?