Gasztro

2021.09.29.

11 kókuszos édesség, ami egy perc alatt elvarázsol

Nosalty profilképe Nosalty

A kókuszos finomságokkal csak egy baj van: szinte lehetetlen egy darabnál/szeletnél megállni.

  1. Kókuszos joghurttorta sütés nélkül

    Kókuszos joghurttorta sütés nélkül

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    805

    Kalória

    14.2g

    Fehérje

    69.6g

    Szénhidrát

    53.8g

    Zsír

    Még több joghurttorta

  2. Blondie kókuszgolyó

    Blondie kókuszgolyó

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    682

    Kalória

    9.8g

    Fehérje

    93.6g

    Szénhidrát

    29.9g

    Zsír

    Még több kókuszgolyó

  3. Sült kókusztejpuding

    Sült kókusztejpuding

    1adag

    Idő

    105p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    525

    Kalória

    8.8g

    Fehérje

    39.2g

    Szénhidrát

    39.7g

    Zsír

    Még több puding

  4. Kókuszos banánmuffin

    Kókuszos banánmuffin

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    234

    Kalória

    5.4g

    Fehérje

    27.7g

    Szénhidrát

    11.3g

    Zsír

    Még több banános muffin

  5. Kókuszos ropogós

    Kókuszos ropogós

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    848

    Kalória

    19.1g

    Fehérje

    65.3g

    Szénhidrát

    58.1g

    Zsír

    Még több kókuszos süti

  6. Lekváros kókuszkocka

    Lekváros kókuszkocka

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1063

    Kalória

    17.5g

    Fehérje

    165.8g

    Szénhidrát

    38.7g

    Zsír

    Még több kókuszos süti

  7. Mandulás kókuszcsók

    Mandulás kókuszcsók

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    532

    Kalória

    12.1g

    Fehérje

    37.5g

    Szénhidrát

    40.2g

    Zsír

    Még több kókuszcsók

  8. Kókuszos keksztekercstorta

    Kókuszos keksztekercstorta

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    2049

    Kalória

    25.1g

    Fehérje

    218.1g

    Szénhidrát

    122.9g

    Zsír

    Még több kókuszos torta

  9. Kókuszpalacsinta

    Kókuszpalacsinta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    327

    Kalória

    10.9g

    Fehérje

    12.1g

    Szénhidrát

    26.9g

    Zsír

    Még több amerikai palacsinta

  10. Kókuszos macaroon

    Kókuszos macaroon

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    447

    Kalória

    7.3g

    Fehérje

    42.8g

    Szénhidrát

    29.7g

    Zsír

    Még több kókuszcsók

  11. Kókuszos korong

    Kókuszos korong

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    287

    Kalória

    3.9g

    Fehérje

    29g

    Szénhidrát

    17.8g

    Zsír

    Még több kókuszos keksz

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

birsalmalekvar-fuszerekkel-tartositoszer-nelkul

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

cinnamon-roll-amerikai-fahejas-csiga

fahéjas csiga

Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga

Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept