2022.04.04.

11 könnyű csirkemelles fogás, amivel mindenkit lenyűgözhetsz

A csirkemelles fogások nagyon gyorsan elkészíthetőek, és a gyerekek sem mondanak rájuk nemet. Na meg a felnőttek sem.

Spenótos-ricottás bevagdosott csirkemell

1adag

Idő

45p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

667

Kalória

52.7g

Fehérje

12.7g

Szénhidrát

44.8g

Zsír

Még több töltött hús
Csirkemell "Wellington" módra

1adag

Idő

50p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

1061

Kalória

47.1g

Fehérje

46.9g

Szénhidrát

76.8g

Zsír

Még több tésztában sült hús
Rakott édesburgonya csirkemellel

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1101

Kalória

51.8g

Fehérje

53.2g

Szénhidrát

75.9g

Zsír

Még több rakott hús
Sajtos-gombás rakott csirkemell

1adag

Idő

70p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

470

Kalória

49.2g

Fehérje

4.7g

Szénhidrát

27.4g

Zsír

Még több rakott hús
15 perces gombás csirkemell

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

188

Kalória

27.3g

Fehérje

2.9g

Szénhidrát

7.2g

Zsír

Még több gombás húsok
Fűszeres-narancsos kuszkusz csirkemellel és csicseriborsóval

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

681

Kalória

37.5g

Fehérje

102g

Szénhidrát

13.9g

Zsír

Még több kuszkusz
Krémsajtos csirkemell spenóttal és póréhagymával

1adag

Idő

50p

Költség

költséges

Nehézség

közepes

315

Kalória

24.7g

Fehérje

5.2g

Szénhidrát

20.5g

Zsír

Még több ragu
Krémes, mézes-mustáros csirkemell

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

454

Kalória

41.2g

Fehérje

21.4g

Szénhidrát

22.5g

Zsír

Még több mézes hús
Öt hozzávalós parmezános csirkemell

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

794

Kalória

57.8g

Fehérje

67.4g

Szénhidrát

30.9g

Zsír

Még több paradicsomos tészta
Cheetos bundás csirkemell

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

260

Kalória

22.6g

Fehérje

17.7g

Szénhidrát

10.4g

Zsír

Még több rántott hús
Tejszínes-spenótos orzo füstölt paprikás csirkemellel

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

681

Kalória

35.7g

Fehérje

27.4g

Szénhidrát

48.7g

Zsír

Még több tejszínes tészta

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro