2024.10.28.
Telepakolt zöldséges levesek, amikkel gyorsan elkészülsz ebédre
Egy igazán gazdag leves önmagában is enyhíti a farkaséhséget, ami ránktör ebédidőben, ezek a zöldségtől roskadó, húsos vagy épp nem húsos verziók ráadásul egészen gyorsan elkészíthetők.
Gyosan levesezzünk be, a kanalazási vágyat ma két kritériumnak megfelelően kell teljesíteni. Egyrészt, időszűkében vagyunk, hogy két fogást készítsünk, gyors megoldás kell, kevés az időnk, másrészt pedig olyan gazdag, zöldségtől roskadó levesre vágyakozunk, nem holmi krémlevesre Ezek ilyenek:
-
Egyszerű bableves
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
440
Kalória
15.5g
Fehérje
32.1g
Szénhidrát
27.9g
Zsír
-
Tejfölös karfiolleves
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
172
Kalória
3g
Fehérje
17.5g
Szénhidrát
10.8g
Zsír
-
Tárkonyos pulykaraguleves
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
379
Kalória
25.5g
Fehérje
25.7g
Szénhidrát
17.9g
Zsír
-
Az eredeti legényfogó leves
1adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
674
Kalória
48.1g
Fehérje
45.7g
Szénhidrát
32.1g
Zsír
-
Klasszikus tárkonyos csirkeraguleves
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
588
Kalória
45.3g
Fehérje
44.5g
Szénhidrát
23.4g
Zsír
-
Kapros káposztaleves
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
127
Kalória
2.9g
Fehérje
18g
Szénhidrát
4.6g
Zsír
-
Favágó leves gazdagon
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
524
Kalória
19.1g
Fehérje
38g
Szénhidrát
31.7g
Zsír
-
Magyaros gombaleves vajas galuskával
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
167
Kalória
4.1g
Fehérje
16.4g
Szénhidrát
10.1g
Zsír
Még több raguleves itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Spenótos csicseriborsó-ragu marokkói fűszerekkel
Két konzerv csicseriborsóból és egy adag bébispenótból fél óra alatt szaftos vacsora készül. A paradicsomos ragu a ras el hanouttól (marokkói fűszerkeveréktől) lesz illatos, a főzés ...
Sült csirke juharszirupos-misós sütőtökkel
A sütőtök széle sütés közben karamellizálódik, a sós miso pedig jól ellensúlyozza a juharszirup édességét. Pont az a vacsora, aminél a tepsiből is elcsipegetsz pár falatot, mielőtt ...
Lecsós brassói szaftosan
A brassói tud nagyon jó lenni, de tud nagyon száraz is lenni attól függően, hogyan készítjük el. Ha ezt a receptet követed az eredmény garantáltan egy szaftos brassói lesz, aminek a ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
A „lusta asszony" 7 ebédötlete, hogy ne csak főzéssel teljen...
Mindig jól jön néhány receptötlet, amikor nagyon nincs kedv a főzéshez, akár hétvégén, akár a hétköznapok sűrűjében jön a szükség. Most a „lusta asszony" hét receptjét gyűjtöttük össze, amivel megúszós lehet az ebédkészítés.
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...
Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.
Címlapról ajánljuk
Ezt az apróságot szinte mindenki rossz kukába dobja
Egyetlen apró matrica is elég ahhoz, hogy a komposztba nem való anyag kerüljön. Mutatjuk, milyen gyakori hibát követünk el a gyümölcshéjak kidobásakor.
Soha ne így tedd a hűtőbe a bolti grillcsirkét, ha...
A bolti grillcsirke gyors és finom vacsora, de egy gyakori tárolási hiba miatt könnyen elszaporodhatnak benne a baktériumok. Mutatjuk, hogyan érdemes eltenni, hogy másnap is biztonságosan fogyasztható legyen.
Nosalty Mit főzzek ma? Selymes leves tökmaggal, Holstein-szelet és gyümölcsös...
A mai menü egy újhullámos krémlevessel indul, ezt követően klasszikus Holstein kerül a tányérunkra, majd pedig egy kisebb adag málnás tiramisut köszöntünk a hasunkban!
További cikkek
A „lusta asszony" 7 ebédötlete, hogy ne csak főzéssel teljen...
Mindig jól jön néhány receptötlet, amikor nagyon nincs kedv a főzéshez, akár hétvégén, akár a hétköznapok sűrűjében jön a szükség. Most a „lusta asszony" hét receptjét gyűjtöttük össze, amivel megúszós lehet az ebédkészítés.
Fordulat jön decemberben: így változik a trappista sajt és a...
December közeledtével sokan figyelik, hogyan alakul az alapvető élelmiszerek ára. Az elmúlt évek drágulása után most kedvezőbb hírek érkeztek: a friss előrejelzések szerint nem kell jelentős áremelkedéstől tartani. Mutatjuk, mennyibe kerülhetnek ezek a termékek az év utolsó hónapjában.
Nosalty Heti Menü: izgalmas tojásreggelik, gyors tészták és kevert sütemények...
Átlagos, remélhetőleg nyugis hétköznapok következnek ősz végi hangulatban: a hétre nem jut ünnepnap, szezonhoz (is) igazított gyors tésztákat és kevert sütiket hozunk nektek e heti menüajánlatunkban. Ja, és tojásos reggeliket is prezentálunk napindító gyanánt!
Top Receptek
Rőzsepecsenye
A rőzsepecsenye tipikus nyári, baráti összejövős étel: egyszerű alapanyagokból készül, mégis látványos és laktató. Modern magyar kerti étel, a tárcsás sütögetés kultúrájával ...
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Spenótos csicseriborsó-ragu marokkói fűszerekkel
- Sült csirke juharszirupos-misós sütőtökkel
- Lecsós brassói szaftosan
- Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
- Káposztás paszuly gazdagon
- Fokhagymás mini bagettek
Még több friss recept