2024.06.28.

11 frissítő köret, ami nem hiányozhat a grillezett húsok mellől

A grillezett húsok és a finom frissítő köretek szinte kéz a kézben járnak, így itt az ideje, hogy te is kiválaszd a kedvencedet és elkészítsd a hétvégi grillezés során!

Pácolt tarja, barbecue-s csirkemell vagy csirkesaslik is kerülhet az asztalra a hétvégén, ám egyik sem lehet teljes egy finom köret nélkül. A mi kedvencünk a coleslaw, de az igazi görög saláta is nagyon közel áll a szívünkhöz. Nálad melyik köret lesz a befutó?

Mini burgonyagratinok

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

513

Kalória

13.2g

Fehérje

19.3g

Szénhidrát

43.4g

Zsír

Még több krumpliköret
Coleslaw, az amerikaiak világhírű káposztasalátája

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

192

Kalória

2.3g

Fehérje

15.6g

Szénhidrát

14.6g

Zsír

Még több káposztasaláta
Pillow potato, azaz párna- vagy buborékburgonya

1adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

1999

Kalória

3g

Fehérje

26.7g

Szénhidrát

212.6g

Zsír

Még több krumpliköret
Tökéletes rizs háromféleképpen

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

2236

Kalória

39g

Fehérje

474.9g

Szénhidrát

13.1g

Zsír

Még több rizsköret
Ecetes-sós sült burgonya

1adag

Idő

65p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

300

Kalória

4.4g

Fehérje

48.5g

Szénhidrát

10.3g

Zsír

Még több krumpliköret
Horiatiki, az igazi görög saláta

1adag

Idő

10p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

179

Kalória

6g

Fehérje

9g

Szénhidrát

14.1g

Zsír

Még több görög saláta
Legfinomabb főtt kukorica

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

267

Kalória

7.7g

Fehérje

30.5g

Szénhidrát

14g

Zsír

Még több zöldségköret
Almás-mézes coleslaw

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

401

Kalória

5.2g

Fehérje

33.9g

Szénhidrát

30.6g

Zsír

Még több káposztasaláta
Pompomburgonya

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

1499

Kalória

2.4g

Fehérje

20.4g

Szénhidrát

159.7g

Zsír

Még több krumpliköret
Krémes burgonyapüré

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

265

Kalória

3.1g

Fehérje

22.4g

Szénhidrát

18.8g

Zsír

Még több krumpliköret
Tabouleh, az arabok kuszkusz (vagy bulgur)salátája

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

272

Kalória

7.4g

Fehérje

44.3g

Szénhidrát

9.8g

Zsír

Még több különleges saláták

Még több köret itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

sajtos rúd

Halloweeni sajtos pókháló

Kedvem támadt elkészíteni egy pókhálót, ami finom ropogós, és sajtos.....gyerekek is egykönnyen elkészítik.... :-)))Ha marad tészta, akár kettőt is készíthetünk.....

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

Így szárad meg gyorsabban a mosott ruha: egy egyszerű japán...

Mai Otthon Tippünkben megosztjuk veletek a japánok szuperegyszerű, mégis hatékony ruhaszárítási módszerét. Semmilyen extra eszközre nem szükségetek, csupán egy kis odafigyelésre.

Nosalty

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Savanykás krumplileves, klasszikus főétel tükörtojással és...

Kedvünkre való menüsor!

Macsuga Viktória

Életmód

Sok rost + fehérje, szigorúan tojás nélkül: 7 proteindús-rostos reggeli...

Utálod a tojást, vegán vagy, esetleg ételallergiával, -érzékenységgel küzdesz? Vagy egyszerűen csak izgalomra vágysz? Indíts csodalaktató, fehérje- és rostdús reggelikkel, tojás nélkül!

Brecz Judit

További cikkek

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.