2020.11.30.

Koronavírus: Erre figyel egy orvos vásárláskor – elég szigorú szabályokat követ

Vannak fontos szabályok, amikre nagyon oda kell figyelni, még azalatt a rövid idő alatt is, ami alatt bevásárolsz.

Meghan Rabbit, a Women's Health újságírója nemrég elkísérhette Dr Taylor-Pilarski louisville-i családorvost egy bevásárlásra, amiből kiderült, hogy a doktor rendkívül körültekintően jár el, ha el kell mennie a boltba. Azt mondja, a koronavírus-járvány miatt muszáj a legalapvetőbb tevékenységeket is teljesen újragondolni.

Az orvos és kísérője reggel nyolckor találkoztak egy szupermarket parkolójában, természetesen mind a ketten maszkkal és kesztyűvel felszerelkezve. Dr. Taylor-Pilarski elmondta, hogy bár az egészséges embereknek nem kell viselniük maszkot, ő elővigyázatosságból mégis inkább hordja, mert a munkája miatt rengeteg fertőzöttel találkozik minden nap, és **nem akar esetlegesen másokat is megfertőzni.**A doktornő kézfertőtlenítő kendőt is visz magával minden alkalommal, hiszen a vírus a felületeken is túlél.

Elindulás előtt

Az újságírónő a bevásárlást megelőzően kapott egy részletes emailt az orvosnőtől, amelyből megtudta, mire kell majd odafigyelnie. Taylor-Pilarski kérte, hogy Meghan írjon listát a bevásárolni kívánt termékekről egy papírra, mivel a telefonját a kocsiban kell majd hagynia apénztárcájával együtt, hiszen ezzel is csökkenhet az esélye annak, hogy valamilyen felületen hazajusson a vírus.

Azért egy korai időpontban találkoztak, mert ilyenkor a legtisztábbak és a legkevésbé zsúfoltak a szupermarketek. Meghannak az öltözékét is megszabta, ugyanis azt javasolta, olyan ruhadarabot válasszon, amit hazaérve azonnal le tud venni és ki tud mosni magas hőfokon. Azt is hozzátette a doktornő, hogy jobb, ha vászontáskát viszünk magunkkal a bevásárlásra, nem pedig műanyag zacskót, utóbbin ugyanis sokkal tovább túlél a koronavírus, és nehezebb is tisztítani.

Ékszert és órát sem ajánlatos viselni, ezek ugyanis szintén kedvező felületet nyújthatnak a kórokozóknak, és nem is könnyű tisztán tartani őket. Taylor-Pilarski azt tanácsolja továbbá, hogy a hosszú hajúak copfot hordjanak, mert így kevesebb alkalommal nyúlnak az arcukhoz, ami szintén csökkenti a fertőzés esélyét.

Vásárlás közben

A doktornő a boltban mindig figyelt arra, hogy a polcok hátsó részeiről válasszon termékeket, hiszen azokat sokkal kevesebben fogdossák meg, mint az elöl lévőket. Meghant figyelmeztette arra is, hogy nyugodtan szóljon, ha valaki túl közel megy hozzá, hiszen ezzel mind a kettőjüket megvédi. Fizetéskor, ha van rá módunk, válasszunk önkiszolgáló kasszát, hiszen így elkerülünk még egy kontaktust.

„Ha nincs rajtunk kesztyű, töröljük le fertőtlenítő kendővel a POS-terminált, illetve azt a részt, ahova esetleg lerakjuk a táskánkat. A listát, blokkot pedig dobjuk a szemétbe, mielőtt kimegyünk a szupermarketből” – mondta az orvosnő.

Hazaérkezés

A doktornő arra is ad tippet, mit tegyünk, miután hazaérkeztünk. Szerinte érdemes a garázsba vagy a bejárati ajtó mellé tiszta ruhákat készíteni és hazaérve azonnal átöltözni, így ugyanis csökkenhet az esélye annak, hogy a vírus bejut a lakásba.

Ezeket olvastad már?

Életmód

Viccesen oldotta meg az anyuka, hogy a gyerekei ne zavarják...

Zseniális tiltótáblát csinált egy anyuka, hogy nyugodtan tudjon meetingelni a kollégáival anélkül, hogy a gyerekei megzavarnák.

Liptai Lilla

Életmód

Koronavírus: ezekre kell figyelned, ha bevásárolni indulsz! 7 szabály, amit...

Bevásárlás után mit kell fertőtleníti és mit nem? Mi az, amit inkább ne tegyél a kosaradba, és mire figyelj, amikor hazaérkezel? Ezekre figyelj a koronavírus-járvány idején!

Petrás Gabriella

Életmód

Fontold meg rendesen, mielőtt elindulnál a patikába – gyógyszerészek tanácsai

Hiába kérnek mindenkit arra, hogy maradjunk otthon, mégis vannak még boltok, amik elég zsúfoltak, ezek közé tartoznak a patikák is.

Liptai Lilla

via

Ajánlott videó

Legújabb receptek

édes gofri

Tejmentes gofri

Ez a tejmentes gofri tökéletes választás, ha egy finom, házi készítésű reggelire vagy édes uzsonnára vágysz. Kívül kellemesen ropogós, belül puha, és tej nélkül is isteni finom. ...

sajtkrém

Boursin ( fokhagymás ömlesztett sajt )

formatorta

Születésnapi dupla torta

Lányomnak készítettem születésnapjára. Utaztattuk is a tortát, hisz Egerbe vittük, s az ölemben fogtam. A jól kidolgozott piskóta a krémek, és a saját fondant virágok meghozták a ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Meddig lehet még ősszel virágokat ültetni? Kertészet segít, mikre figyelj...

Nem minden virágnak árt a hideg! Mutatjuk, meddig érdemes ősszel ültetni, mely növények bírják a fagyot, és mit tehetsz a későn elültetett virágokért.

Nosalty

Gasztro

Nem csak az emésztést érinti: 6 meglepő tünet, ami bélflóraproblémára...

A bélrendszer állapotát hajlamosak vagyunk elsősorban olyan panaszokkal összekötni, mint a puffadás, a hasmenés vagy éppen a székrekedés. A bélben élő mikroorganizmusok közössége, vagyis a bélmikrobiom azonban ennél jóval több folyamatban vesz részt. Kapcsolatban áll az immunrendszer működésével, az anyagcserével, az idegrendszerrel, sőt a bőr állapotával is.

Brecz Judit

Gasztro

15 menzás fogás, amit annyira imádtunk, hogy visszamennénk érte az...

Grízes tészta, paradicsomos húsgombóc és más klasszikusok: idézd fel a gyerekkori menzák kedvenc fogásait, és válogass a nosztalgikus receptek közül!

Macsuga Viktória

További cikkek

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Gasztro

A dietetikusok is egyetértenek: 6 csodafinom és egészséges módszer, hogyan...

Dolgozd fel izgalmasan a tökmagokat, ne csak magában ropogtasd őket. A dietetikusok szerint az alábbiak például hibátlan és irtó finom felhasználási módok, ha kiaknáznád a tökmag élettani hatásait.