2022.06.08.

11 krémesre kavart főzelék nyárra (is)

Töretlenül imádjuk a krémes főzelékeket, főleg, ha kevés tejföl is kerül beléjük! Vesd be a most szezonális zöldségeket!

Tökfőzelék olaszosan

1adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

105

Kalória

3.2g

Fehérje

16.9g

Szénhidrát

3g

Zsír

Még több tökfőzelék
Frankfurti zöld mártás

1adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

538

Kalória

19.6g

Fehérje

8.4g

Szénhidrát

48.2g

Zsír

Még több különleges főzelékek
Kapros vajbabfőzelék GastroHobbi konyhájából

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

422

Kalória

10.2g

Fehérje

42.5g

Szénhidrát

26.3g

Zsír

Még több zöldbabfőzelék
Lencsefőzelék Helga konyhájából

1adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

803

Kalória

44.2g

Fehérje

91.7g

Szénhidrát

29.9g

Zsír

Még több lencsefőzelék
Zöldbabfőzelék buggyantott tojással

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

305

Kalória

12.1g

Fehérje

31.5g

Szénhidrát

15.7g

Zsír

Még több zöldbabfőzelék
Finomfőzelék kukoricával

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

456

Kalória

19.2g

Fehérje

56.6g

Szénhidrát

18.7g

Zsír

Még több finomfőzelék
Nyári babfőzelék kovászos uborkával

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

584

Kalória

27g

Fehérje

84.2g

Szénhidrát

16.9g

Zsír

Még több babfőzelék
Curry-s sárgaborsó-főzelék

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

516

Kalória

22.3g

Fehérje

64.5g

Szénhidrát

18.9g

Zsír

Még több sárgaborsó-főzelék
Ízes krumplifőzelék

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

382

Kalória

6.4g

Fehérje

51.7g

Szénhidrát

17.6g

Zsír

Még több krumplifőzelék
Tejfölös karalábéfőzelék Andi konyhájából

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

221

Kalória

5.1g

Fehérje

19.4g

Szénhidrát

14.7g

Zsír

Még több karalábéfőzelék
Cukkinifőzelék Zuzu konyhájából

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

260

Kalória

5.7g

Fehérje

18.7g

Szénhidrát

19.4g

Zsír

Még több cukkinifőzelék

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Macsuga Viktória

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro