Gasztro

2021.08.31.

11 krémes tésztaétel, amibe ezúttal nem kerül hús

Nosalty profilképe Nosalty

Tarts egy húsmentes napot, és készíts magadnak egy isteni tésztaételt. Garantáljuk, hogy fel sem tűnik majd, hogy nincs benne semmilyen húsféle.

  1. Szupergyors avokádókrémes spagetti

    Szupergyors avokádókrémes spagetti

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    981

    Kalória

    21g

    Fehérje

    95.5g

    Szénhidrát

    60.1g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

  2. Vegán zöldségpesztós pasta

    Vegán zöldségpesztós pasta

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    697

    Kalória

    24.6g

    Fehérje

    102.1g

    Szénhidrát

    23.4g

    Zsír

    Még több pestós tészta

  3. Vegán mac and cheese

    Vegán mac and cheese

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    777

    Kalória

    27.5g

    Fehérje

    108.1g

    Szénhidrát

    28.4g

    Zsír

    Még több sajtos tészta

  4. Egyedényes zöldséges spagetti

    Egyedényes zöldséges spagetti

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    470

    Kalória

    20.9g

    Fehérje

    71.9g

    Szénhidrát

    11g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

  5. Grenadírmars, azaz krumplis tészta

    Grenadírmars, azaz krumplis tészta

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    438

    Kalória

    10.8g

    Fehérje

    67.9g

    Szénhidrát

    13.4g

    Zsír

    Még több krumplis tészta

  6. Vegán carbonara

    Karfiolcarbonara

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    719

    Kalória

    18.7g

    Fehérje

    87.4g

    Szénhidrát

    33.7g

    Zsír

    Még több carbonara

  7. Pasta all'arrabbiata

    Pasta all'arrabbiata

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    883

    Kalória

    38.4g

    Fehérje

    133.4g

    Szénhidrát

    19.7g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

  8. Amerikai sajtos tészta

    Amerikai sajtos tészta

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    637

    Kalória

    25.5g

    Fehérje

    61.5g

    Szénhidrát

    30.8g

    Zsír

    Még több sajtos tészta

  9. Káposztás cvekedli

    Káposztás cvekedli

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    607

    Kalória

    20.1g

    Fehérje

    110.7g

    Szénhidrát

    9.7g

    Zsír

    Még több káposztás tészta

  10. Spenótos-mascarponés fettuccine

    Spenótos-mascarponés fettuccine

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1029

    Kalória

    34.8g

    Fehérje

    86.8g

    Szénhidrát

    59.6g

    Zsír

    Még több spenótos tészta

  11. Spagetti Pomodoro

    Spagetti Pomodoro

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    634

    Kalória

    19g

    Fehérje

    92g

    Szénhidrát

    21.5g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Aranybarnára sült édesburgonya-karikák fehér, narancssárga szegélyű tányéron, a háttérben félbevágott édesburgonyákkal.

zöldségköret

Vajban sült sütőtök egyszerűen

Hihetetlen finom! Sokkal, de sokkal finomabb mintha a sütőben sütnénk, és ez percek alatt elkészül, az illata pedig csábító....Akkor finom, ha jól megpirul mindkét oldala. Héját ...

Piros kistányéron karamellás-almás kekszsüti, krémes pudinggal és omlós kekszréteggel.

kekszsüti

Karamellás-almás süti cukormentesen

Ez a karamellás-almás krémes desszert hozzáadott cukrot nem tartalmazó keksszel készül, így diétabarát, és még a sütőt sem kell bekapcsolnod hozzá. A tetejére eritritből készült ...

Hagyományos ludaskása főtt libahússal, sáfrányos rizzsel, sárgarépával és petrezselyemmel tálalva.

rizses hús

Klasszikus ludaskása libaaprólékból

A ludaskása a hagyományos magyar konyha egyik legfinomabb libás fogása, amely különösen Márton-nap környékén kerül elő a családi asztalokon. Ez a recept Zilahy Ágnes 19. század végi ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Karamellás-almás süti cukormentesen videó

Karamellás-almás süti cukormentesen

Legnépszerűbb cikkek

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

színes gabonapehely

Otthon

Friss kutatás: Vajon minden ultrafeldolgozott élelmiszer növeli a vastag- és...

Egy több mint 460 ezer embert vizsgáló kutatás nem talált összefüggést az ultrafeldolgozott ételek teljes fogyasztása és a vastag- és végbélrák között, az összetételük azonban számíthat.

Nosalty

airfryer sült krumplival

Otthon

Heti akciók: Elképesztő jó áron lehet a tied a Penny...

Ha szereted azokat a hasznos és praktikus, nem túl nagy helyet foglaló konyhai eszközöket, amelyekkel gyorsabban és egyszerűbben süthetsz-főzhetsz, a Penny következő akciójában ezt a két gépet is érdemes szemügyre venned!

Nosalty

Nespresso x Swarovski karácsony kollekció

Otthon

Kristályokkal díszített kávégép, különleges kapszulák és csillogó ajándékok – Itt...

Mi történik, ha a prémium kávézás találkozik a kristályok ragyogásával? A Nespresso és a Swarovski közös, limitált kiadású ünnepi kollekciójában különleges kávék, desszertitalokhoz inspirációt adó ízek, csillogó kiegészítők és egy kristályokkal díszített kávégép is helyet kapott. Az újdonságok október 27-től érhetők el, a készlet erejéig.

Nosalty

További cikkek

Baconös krémsajtos töltött gomba

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Különleges almaleves, krémes töltött gomba és...

Nem hagyományos leves és főétel, de klasszikus édesség érkezik, melynek említésétől is felcsillan a szemünk.

lacikrumpli újratöltve

Életmód

Nosalty 7 nap, 7 étel: gazdagon rakott, töltött és rétegelt...

Nem sima rakott krumplival támadunk, bár azt is imádjuk, hanem többek közt spenótos rakott palacsintával, nyáridéző töltött paprikával és szaftos lacikrumplival. Tartsatok velünk újabb hét napon át!

Csirkés egytálétel borsóval és burgonyával

Gasztro

Nosalty Heti Menü: reggeli sós krémek, körettel együtt készülő főételek...

Tartsatok velünk ezen a héten is, hétfőtől péntekig három-három fogással várunk titeket naponta: reggeli sós kence, körettel együtt készülő főételek és bögrés kevertek érkeznek!

Még több cikk

Top Receptek

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept