2021.05.04.
14 gazdag krumplis egytál, amivel pikk-pakk jóllaksz
Az asztal terítve, gőzölög a krumpli a tányéron: ennél kevés megnyugtatóbb kép élhet a fejünkben, ha a szerda esti vacsorára gondolunk. Könnyen összedobható és igazán laktató megoldások, főszerepben a krumplival.
-
Szaftos brassói aprópecsenye
1adag
Idő
115p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
500
Kalória
23.2g
Fehérje
20.1g
Szénhidrát
36.1g
Zsír
-
Rakott krumpli rácosan
1adag
Idő
80p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
475
Kalória
9.5g
Fehérje
26.1g
Szénhidrát
37.4g
Zsír
-
Pénztárcabarát paprikás krumpli
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
568
Kalória
15.2g
Fehérje
35.2g
Szénhidrát
41.4g
Zsír
-
Kolbászos-hagymás rétegezett burgonya
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
650
Kalória
21.1g
Fehérje
27.6g
Szénhidrát
51.6g
Zsír
-
Juhtúrós sztrapacska
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1047
Kalória
34.1g
Fehérje
98.3g
Szénhidrát
56.6g
Zsír
-
Bolognai burgonya gratin
1adag
Idő
75p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
996
Kalória
66.9g
Fehérje
70.7g
Szénhidrát
50.7g
Zsír
-
Rakott burgonya camembert sajttal
1adag
Idő
80p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
564
Kalória
11.8g
Fehérje
27.8g
Szénhidrát
46.4g
Zsír
-
Sajtos rakott krumpli, előfőzés nélkül
1adag
Idő
115p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
666
Kalória
28.5g
Fehérje
27g
Szénhidrát
49.5g
Zsír
-
Szalonnás-hagymás burgonyagratin
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
418
Kalória
12.3g
Fehérje
18.1g
Szénhidrát
33.4g
Zsír
-
Hagyományos muszaka
1adag
Idő
90p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
562
Kalória
29.6g
Fehérje
33.1g
Szénhidrát
32.6g
Zsír
-
Mediterrán paprikás krumpli
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
276
Kalória
29.6g
Fehérje
20.1g
Szénhidrát
8.9g
Zsír
-
Spanyol tortilla
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
152
Kalória
7.7g
Fehérje
13.8g
Szénhidrát
7.4g
Zsír
-
Sonkás-sajtos-mustáros krumplitekercsek
1adag
Idő
100p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
371
Kalória
18.7g
Fehérje
31.4g
Szénhidrát
17.5g
Zsír
-
Sajtos-baconös rakott krumpli
1adag
Idő
85p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
909
Kalória
29g
Fehérje
40.6g
Szénhidrát
71.7g
Zsír
Elindult a Nagy Tavaszi Receptversenyünk, melyen minden receptbeküldő nyer!
Lássa és tesztelje a te főztödet az egész ország! 2021. április 26. és május 23. között töltsd fel a kedvenc tavaszi fogásod receptjét az egyszerűsített receptfeltöltés segítségével, és Nosaltys vászontáskával jutalmazunk – további nyeremények is várnak!
Nézd meg a részleteket, hogy te is részese lehess a kikeleti megújulásnak!
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept