2020.11.30.
Kukorica – friss íz, ami kell neked!
Itt a friss csöves kukorica, ez a legfinomabb. Gyerünk a piacra, szerezz be egy pár csövet, és indulhat is a játék: próbáld ki az összes, számodra új felhasználási módját!
Hiánygazdaságban szívesen felpattintasz egy kukoricakonzervet is, hiszen magyar viszonylatban talán ez az az alapanyag, amit a legjobban készítenek dobozba zárva, de most erre semmi szükség. Itt van a friss, zsenge csöves kukorica! Akár meg is főzheted a családnak, ahogy a mamádtól tanultad, vagy grillezheted, – ez a két legegyszerűbb módja, hogy gyorsan az asztalodra kerülhessen – , és mindenképpen finomabb lesz, mint konzerves társa. Mi most még több felhasználási lehetőséget mutatunk neked, próbáld ki ezeket is!
-
Párolt kukorica
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
166
Kalória
4.5g
Fehérje
25.2g
Szénhidrát
7.5g
Zsír
-
Baconbe tekert grillezett kukorica
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
380
Kalória
13.7g
Fehérje
30.3g
Szénhidrát
24.9g
Zsír
-
Sajtos-majonézes főtt kukorica
1adag
Idő
37p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
792
Kalória
12.3g
Fehérje
42.6g
Szénhidrát
68.2g
Zsír
-
Mexikói quinoa saláta
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
517
Kalória
22.4g
Fehérje
76.7g
Szénhidrát
16g
Zsír
-
Quinoával és fetával töltött paprika
1adag
Idő
75p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
542
Kalória
20.8g
Fehérje
69.1g
Szénhidrát
21.1g
Zsír
-
Kukoricás cukkinifasírt
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
768
Kalória
20.2g
Fehérje
55.2g
Szénhidrát
52.5g
Zsír
-
Csirkés fajitas
1adag
Idő
60p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
530
Kalória
29.1g
Fehérje
19.4g
Szénhidrát
38.6g
Zsír
-
Cheddar pogácsa
1adag
Idő
33p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
321
Kalória
10.9g
Fehérje
35.5g
Szénhidrát
15.1g
Zsír
-
Kukoricás lepénykék
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
503
Kalória
13.3g
Fehérje
72g
Szénhidrát
20.6g
Zsír
-
Ananászos kemencés pizza
1adag
Idő
28p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
882
Kalória
27.4g
Fehérje
109.7g
Szénhidrát
35.9g
Zsír
-
Chili sin Carne - a vegán chilis bab
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
589
Kalória
36.6g
Fehérje
113.8g
Szénhidrát
3.6g
Zsír
-
Pórés kukoricaleves
1adag
Idő
26p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
379
Kalória
4.2g
Fehérje
21.7g
Szénhidrát
32.6g
Zsír
-
Csirkés doria
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
612
Kalória
40.4g
Fehérje
41.7g
Szénhidrát
30g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Alma és/vagy körte: de melyik jobb a bélrendszernek? Dietetikusok válaszolnak
Az alma vagy a körte az egészségesebb a bélrendszernek? Megmutatjuk, melyik gyümölcsben van több rost, hogyan hat a pektin a bélflórára, és mikor okozhatnak kedves őszi gyümölcseink puffadást.
Nosalty Mit főzzek ma? Nem klasszik krémes bableves, részeges csirke...
Senki se maradjon éhesen! Fodros keles bableves, parmezános csirke és csinos sütőtökös linzer készül ma kis konyhánkban.
Nosalty Heti Menü: az ősz színe-java sűrű, melengető levessel, pörkölttel,...
Fahéjas, körtés, almás, diós és kürtős édességek, sütőtökös, gombás, sajtos, zöldséges és húsos főételek, no meg sűrű, gazdag lélekmelegítő levesek várnak a heti menüben. Ugye velünk tartotok ebben a hét napban is?
További cikkek
5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...
Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!
Nosalty Heti Menü: az ősz színe-java sűrű, melengető levessel, pörkölttel,...
Fahéjas, körtés, almás, diós és kürtős édességek, sütőtökös, gombás, sajtos, zöldséges és húsos főételek, no meg sűrű, gazdag lélekmelegítő levesek várnak a heti menüben. Ugye velünk tartotok ebben a hét napban is?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Szaftos brassói aprópecsenye
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept