Család

2024.08.18.

8 kukoricaleves, ha már unod a sima főttet

Nosalty profilképe Nosalty

Szerencsére nem csak simán főzve falhatjuk a nyár slágerzöldségét. Remek kukoricalevest készíthetünk, melyért mindenki rajongani fog.

A kukoricaleves nagyon gyorsan összedobható, ráadásul igazán különleges ízélményt nyújt. Válassz egy kukoricalevest az alábbi listából, készítsd el, és kanalazd vidáman a főztödet!

  1. Póréhagymás kukoricaleves sajtgaluskával

    Póréhagymás kukoricaleves sajtgaluskával

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    273

    Kalória

    9.4g

    Fehérje

    25.4g

    Szénhidrát

    16g

    Zsír

    Még több zöldségleves

  2. Pórés kukoricaleves

    Pórés kukoricaleves

    1adag

    Idő

    26p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    379

    Kalória

    4.2g

    Fehérje

    21.7g

    Szénhidrát

    32.6g

    Zsír

    Még több hagymaleves

  3. Csilis-babos kukoricaleves

    Csilis-babos kukoricaleves

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    342

    Kalória

    15.3g

    Fehérje

    44.6g

    Szénhidrát

    12.6g

    Zsír

    Még több zöldségleves

  4. Corn chowder, az amerikai, zöldséges kukoricaleves

    Corn chowder, az amerikai, zöldséges kukoricaleves

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    400

    Kalória

    14.7g

    Fehérje

    27.9g

    Szénhidrát

    26.1g

    Zsír

    Még több különleges levesek

  5. Csirkés tárkonyos kukoricaleves

    Csirkés tárkonyos kukoricaleves

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    291

    Kalória

    22.3g

    Fehérje

    24.7g

    Szénhidrát

    11.7g

    Zsír

    Még több raguleves

  6. Krémes kukoricás csirkemell-leves

    Krémes kukoricás csirkemell-leves

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    548

    Kalória

    30.9g

    Fehérje

    33.9g

    Szénhidrát

    31.4g

    Zsír

    Még több raguleves

  7. Vegán, gluténmentes, laktózmentes kukoricakrémleves

    Vegán, gluténmentes, laktózmentes kukoricakrémleves

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    232

    Kalória

    5.7g

    Fehérje

    32.3g

    Szénhidrát

    9.4g

    Zsír

    Még több krémleves

  8. Kukoricagazpacho

    Kukoricagazpacho

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    257

    Kalória

    5.8g

    Fehérje

    31.4g

    Szénhidrát

    14.4g

    Zsír

    Még több gazpacho

Még több kukoricaleves itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Sonkával, baconnal és zöldségekkel töltött quiche aranybarnára sütve, snidlinggel megszórva, tortatálon tálalva.

sós torta

Reggeli quiche sonkával és baconnel

Egy igazi királyi reggeli: ez a baconös-gombás-sonkás quiche egyszerre elegáns, laktató, és nagyon könnyen elkészíthető. Egy kis kreativitással és jó alapanyagokkal ilyen reggeliket ...

Fehér kerámiatálban sült, szaftos, paradicsomos-hagymás fehérbab szalonnadarabokkal, friss kenyérrel tálalva.

babos egytálételek

Szalonnás-hagymás sült bab

A hagymás bab igazi klasszikus, amihez nem kell sok alapanyag, mégis elképesztően ízletes és laktató. A pirított szalonna, a hagyma és a paradicsomos szaft tökéletesen kiegészítik ...

Aranybarnára sült, sütőtökös bundájú csirkemellszeletek fehér tálon, petrezselyemmel díszítve, őszi levelekkel a háttérben.

bundás hús

Sütőtökös bundában sült csirkemell

Nagyon könnyű, omlós húsétel. A sütőtök enyhe ízét a rizs kellően kiemeli. Savanyúságot azért nem igényel, mert az elnyomná az ízek harmóniáját. A tejszínnel meglocsolt ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Citromos csirke videó

Citromos csirke

Legnépszerűbb cikkek

húsleves tányérban

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

alma cikkelyekre vágása almavágóval

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

fiatal női ápoló egy idős, mosolygós nénit ölel át

Életmód

Egyre többet tudunk a demenciáról: a kutatók két újabb meglepő...

A kutatók szüntelenül kutatják a demencia kezelését, kialakulásának okait - most újabb két lehetséges korai tünetet neveztek meg: úgy tűnik, kétszeresére nőhet a demencia kialakulásának esélye, ha hang- és hallásproblémák is kialakulnak idős korban.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Palackot visszaváltó nő

KonyhaPro

Újabb javaslat érkezett a palackvisszaváltással kapcsolatban: így valóban hatékonyabb lenne...

Változás jöhet a magyarországi palackvisszaváltási rendszerben: most a kereskedők álltak elő egy újabb ötlettel a rendszer hatékonyabbá tétele érdekében. A külön visszaváltópontok enyhíthetnék a boltok terhelését, miközben a készpénzes kifizetés lehetősége is megmaradhatna.

Nosalty

Az inzulinérzékenység javításában fontos szerepe lehet a testmozgásnak, a kiegyensúlyozott étrendnek

KonyhaPro

7 jel, amit semmiképp se hanyagolj el, mert inzulinrezisztencia állhat...

Az inzulinrezisztencia sokáig észrevétlen maradhat, és éppen ez az egyik oka annak, hogy nem egyszerű felismerni. A szervezet ilyenkor kevésbé érzékenyen reagál az inzulinra, ezért a hasnyálmirigynek egyre több hormont kell termelnie ahhoz, hogy a vércukorszintet megfelelő tartományban tartsa. Lássuk, milyen korai tünetek lehetnek gyanúsak, és utalhatnak arra, hogy esetleg inzulinrezisztens vagy!

Brecz Judit

McDonald's logó

KonyhaPro

Bíróság elé állították a McDonald's-et: mesterséges intelligencia drágíthatja a Big...

Csoportos kereset indult a McDonald’s ellen az Egyesült Államokban, miután felmerült a gyanú, hogy a gyorsétteremlánc mesterséges intelligenciára épülő árazási rendszerrel hangolja össze franchise-partnerei árait. A felperesek szerint a gyakorlat felhajthatja a Big Mac, a sült krumpli és más népszerű termékek árát, a vállalat azonban határozottan visszautasítja a vádakat.

Nosalty

További cikkek

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

krémes csirkeleves gnocchival és spenóttal

Életmód

Nosalty Mit főzzek ma? Fehérjedús, laktató receptek érkeznek mára

A mai receptajánlatunkban a magas fehérjetartalom az összekötőkapocs. Csirkelevesünket dundi krumplis tésztával dobjuk fel, a shakshukánkban minden földi jó szerepet kapott, és még egy túrós rétes is vár ránk.

alma cikkelyekre vágása almavágóval

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

Még több cikk

Top Receptek

szalonnas-hagymas-sult-bab

babos egytálételek

Szalonnás-hagymás sült bab

A hagymás bab igazi klasszikus, amihez nem kell sok alapanyag, mégis elképesztően ízletes és laktató. A pirított szalonna, a hagyma és a paradicsomos szaft tökéletesen kiegészítik ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept