2022.02.17.
Így fest Forrest Gump „legjobb jóbarátjának" garnélás gumbója
Kultúrfelvágott című sorozatunk legújabb felvonásában minden idők egyik legszebb filmjének (egyik) ikonikus ételét mutatjuk be. A Forrest Gump nemcsak a Dr. Pepper üdítőt és a huszadik századi amerikai történelmet mutatta meg a világnak, de a rákászat világából is adott némi ízelítőt.
Ha van film, amit garantáltan senkinek nem kell bemutatni, az a Forrest Gump. Robert Zemeckis alkotása azonnal klasszikus lett; az életét egy buszmegállóban ülve mesélő, kicsit lassú gondolkodású, ám annál kedvesebb Forrestet alakító Tom Hanks pedig elsősorban ennek a szerepnek köszönhetően lett mindenki kedvence.

A garnélás gumbo receptjét IDE kattintva éritek el
A történet azonban nemcsak egy elfogadásról és kedvességről szóló tanmese, de a világháborúk utáni amerikai történelmen is végigtekint. Hősünk ugyanis akaratlanul is be-bevonódik a század második felét alakító eseményekbe, a film pedig ezáltal ironikus görbe tükröt tart a politika, a popkultúra és fogyasztói társadalom elé.
Mert bár Forrest ártatlan szemmel látja és így naívan értelmezi a körülötte zajló dolgokat, mi nézőként pontosan tudjuk, hogy a vicces szituációk hátterében sokszor egészen tragikus dolgok (családon belüli erőszak, intézményesített rasszizmus, bullying, mélyszegénység, politikai gyilkosságok) állnak. Forrest azonban előítéletek nélkül áll mindenhez, így a seregben is azonnal összebarátkozik a hozzá hasonlóan kiközösített Bébével Bubbával.
A legjobb jóbarát hatalmas tudással rendelkezik a rákokról, hiszen a családja férfitagjai nemzedékek óta rákhalászhajókon dolgoztak, míg a nők rákot főztek munkaadóiknak (akik, bár ez nincs kimondva, feltehetően rabszolgatartó déliek voltak). Bár Bubba tragikus módon nem éli túl Vietnámot, Forrest belevág a közösen tervezett rákászvállalkozásba, így útjára indítva a Bubba Gump Rákrészvénytársaságot.
Na szóval, ahogy mondtam már neked, amit mi fogunk, az tengeri rák. Meg lehet sütni parázson, főzni, párolni, sütni roston és hirtelen. Van rákvagdalthús, rák kreol módra, gumbós rák, serpenyős rák, zsírban sült, olajban sült. Van ananászmártásban, citrommártásban, kókuszmártásban, bormártásban. Van rákleves, rákragu, ráksaláta, rák sültkrumplival, rákburger, rákos szendvics... Ennyi, azt hiszem, más nincs.
A felsorolásban angolul szerepel a gumbo is, ami az amerikai Dél (főként Louisiana) egyik ikonikus kreol fogása. Bubba ugyan nem louisianai, de Bayou La Batre, az alabamai városka, ahonnan származik, szintén a Mexikói-öböl partján fekszik, alig 100 kilométerre Louisianától, az ott élők pedig valóban rákhalászatból élnek.

Mi most csak garnélát tettünk a ragunkba, de nyugodtan készítsétek többféle hús keverékéből - pontos recept ITT
A kreol konyhában (hasonlóan a cajun konyhához) a francia, a spanyol, és a nyugat-afrikai főzési technikákat keverednek az őslakos hagyományokkal. Kialakulása az USA-ban a telepesek idejére tehető, de a kreol konyha az amerikai Délen kívül megtalálható a legtöbb karibi országban, de Brazíliában és Peruban is. Ennek megfelelően nem beszélhetünk EGY nagy, egységes kreol konyháról, hiszen minden régióban az ottani helyi hagyományok keveredtek a telepesek által hozottakkal.
Ami közös bennük, az a rengetegféle fűszer, és azok hangsúlyos használata, az egyszerű főzési módszerek, a különféle alapanyagok bátor keverése, és az úgynevezett kreol szentháromság, azaz a hagyma, a kaliforniai paprika és a szárzeller triója, amivel szinte minden recept indul.

Hagyma, paprika, zeller - ez a kreol és a cajun konyha szentháromsága, ezen az alapon indítjuk el a gumbo főzését is
A gumbo gyakorlatilag egy nagyon szaftos, fűszeres és pikáns ragu, ami készülhet hússal, rákkal, kolbásszal, vagy ezek tetszőleges keverékével.
A fűszerességet a kreol konyhára jellemző fűszerek csodás egyvelege biztosítja, a csodás, paradicsomos szaftot pedig dark roux-val, azaz hígabb fajta, mogyoróbarnára pirított rántással sűrítik be.
A ragu levének ízességét a paradicsom mellett az alaposan megdinsztelt hagyma-paprika-zeller hármas adja, valamint az okra. Ez egy mályvafélék családjába tartozó, Afrikában őshonos növény, ami a rabszolgák közvetítésével jutott el a karibi térségbe, az íze mellett pedig sűrűsítő-képessége miatt is előszeretettel használják.

A gumbót érdemes rizzsel tálalni, hogy jól felszívja a szaftot, de ha kenyérrel tunkoljátok ki az edényből, azt is megértjük
A mi gumbónk most friss garnélából készült, okra helyett pedig zöldbab került bele, mert nálunk sajnos nehéz beszerezni előbbit, pláne frissen. A gumbo ezt leszámítva egy meglehetősen egyszerű fogás, egyedül a barnára pirított rántás foghat ki rajtunk, épp ezért ezt érdemes külön elkészíteni, így se odaégetni, se túlsűríteni nem fogjuk. A garnélát pedig szigorúan csak a végén szabad hozzáadni, különben túlfő és megkeményedik!
Recept és fotók: Rosanics Petra
A garnélás gumbo teljes receptjét ide kattintva találod meg a teljes receptjét. Mentsd el későbbre, vagy küldd el valakinek, aki szerinted szívesen elkészítené.
Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!
Még több Kultúrfelvágott itt:
- Kultúrfelvágott – Adj hálát, mert idén te eszed meg Ross maradékmentő szendvicsét a Jóbarátokból
- Kultúrfelvágott – Donnie Brasco, borban sült csirke és a maffia szeretetnyelve
- Kultúrfelvágott: Vianne forró csokoládéja, ami a legszigorúbb böjtölőket is kísértésbe ejti
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














