2026.07.01.
A spanyolok nem véletlenül csinálják ezt a hőségben: klíma nélkül is hűvösebb maradhat a lakás
A spanyol otthonokban sokszor nem a klíma az első megoldás a hőség ellen. Egy régi, egyszerű módszerrel tartják kint a forróságot, és ehhez csak jó időzítésre, árnyékolásra és egy kis tudatosságra van szükség.
Így hűtik le a lakást a spanyolok klíma nélkül a nyári hőségben
Amikor tombol a nyári hőség, a legtöbben reflexből a klímára gondolnak. Spanyolországban viszont sok otthonban még ma sem ez az első számú megoldás, pedig ott aztán pontosan tudják, milyen az, amikor napokig szinte mozdulatlanul áll a forró levegő.
A spanyolok egyik legrégebbi trükkje meglepően egyszerű:
nem akkor kell elkezdeni hűteni a lakást, amikor már felforrósodott, hanem jóval előtte kell megakadályozni, hogy a meleg egyáltalán bejusson.
A legfontosabb szabály: napközben zárd ki a meleget
A spanyol módszer lényege a tudatos árnyékolás:
- a redőnyt,
- spalettát,
- zsalugátert
- vagy sötétítőfüggönyt már reggel érdemes behúzni, különösen azokon az ablakokon, amelyeket közvetlenül ér a nap.
Sokan már ébredés után, reggel 8-9 körül besötétítenek
Sokan már ébredés után, reggel 8-9 körül besötétítenek, majd napközben zárva tartják az ablakokat is. Elsőre furcsának tűnhet, hiszen hőségben ösztönösen szellőztetnénk, de a legmelegebb órákban ezzel gyakran csak beengedjük a forró levegőt a lakásba.
TIPP: Ha a lakásban még viszonylag hűvös van, kint viszont már emelkedik a hőmérséklet, jobb bent tartani a reggeli frissességet.
Nem mindegy, mikor nyitod ki az ablakot
A trükk másik fele az időzítés. Szellőztetni akkor érdemes, amikor kint már hűvösebb van, mint bent: jellemzően kora reggel vagy késő este.
Ilyenkor érdemes kereszthuzatot csinálni, vagyis több ablakot egyszerre kinyitni, hogy a levegő át tudjon áramlani a lakáson. Ettől nemcsak frissebb lesz a levegő, hanem a helyiségek is kellemesebbnek érződhetnek.
Nem elég pár perc: ennyi ideig szellőztess, hogy elkerüld a betegségeket
Amint viszont a kinti levegő újra melegedni kezd, jöhet a zárás: ablak becsuk, redőny le, függöny behúz. A cél, hogy a lakás minél tovább megtartsa a reggeli hűvöset.
A cél, hogy a lakás minél tovább megtartsa a reggeli hűvöset
A szekrényeket is érdemes kiszellőztetni
Van egy kevésbé ismert, de nagyon praktikus része is ennek a módszernek!
A nagyobb bútorok, például ruhásszekrények, komódok és tárolók is képesek megtartani a meleget, ezért reggel, amikor még hűvösebb a levegő, ezeket is érdemes kinyitni egy rövid időre.
Így a friss levegő nemcsak a szobát járja át, hanem a bútorokat is. Ez különösen akkor lehet hasznos, ha a lakás könnyen felmelegszik, vagy nincs benne légkondicionáló.
Nem kell órákig nyitva hagyni a szekrényajtókat, elég a reggeli szellőztetés idejére. Utána mindent vissza lehet zárni, az árnyékolókat pedig leengedni, hogy napközben minél kevesebb hő jusson be.
Egy nedves lepedő is segíthet a nagy melegben
A spanyol háztartásokban más egyszerű praktikákat is bevetnek a kánikula ellen. Ilyen például a nedves lepedő vagy vékony textil az ablak előtt.
Ha este vagy kora reggel enyhén benedvesített lepedőt akasztasz a nyitott ablak elé, a párolgás miatt a beáramló levegő hűvösebbnek érződhet. Ez nem csinál csodát, és nem váltja ki a klímát, de egy forró lakásban néhány foknyi komfortérzet is sokat számíthat.
Az egyiptomiak egyszerű trükkje, amellyel klíma nélkül is lehűtheted éjszakára a szobát
Fontos!
- a textil ne csöpögjön,
- csak legyen nedves,
- és mindig figyelj arra, hogy a lakás ne párásodjon túl!
Kora reggel engedd be a hűvösebb levegőt!
Klíma nélkül is sokat számít a tudatosság
Ez a módszer nem arról szól, hogy a lakás jéghideg lesz légkondi nélkül. Inkább arról, hogy lassabban melegszik fel, és elviselhetőbb marad a hőség a nap legnehezebb óráiban.
A lényeg csupán ennyi:
- reggel engedd be a hűvösebb levegőt, közben szellőztesd át a nagyobb bútorokat is, napközben zárd ki a napot és a forró levegőt, este pedig újra nyisd ki az ablakokat.
Nem egy forradalmi újdonság, nem kerül semmibe, de pont ezért működik olyan jól. A spanyolok régi trükkje a magyar kánikulában is aranyat érhet, főleg akkor, ha nincs klíma a lakásban, vagy csak ritkábban szeretnéd használni.
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept