Életmód

2024.09.11.

10 felemelően fincsi főzelék, melyet tejföllel készítünk

Nosalty profilképe Nosalty

A főzelékek igazságtalanul mellőzött ételek, melyeket igenis el lehet készíteni ízgazdagon, friss alapanyagokból! És há, kinek ne esne jól egy tál kanalazható melegség?

Szuperfinom főzelékeket mutatunk, melyeket a tejföl tesz krémessé! Fasírttal, tükörtojjásal, kenyérrel vagy akár csak magában, jóllakottan fogsz hátradőlni, ha ezekből a főzelékekből válogatsz!

  1. Paprikás-tejfölös „tökfőzelék” villámgyorsan

    Paprikás-tejfölös „tökfőzelék” villámgyorsan

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    984

    Kalória

    29.2g

    Fehérje

    91.9g

    Szénhidrát

    59.8g

    Zsír

    Még több tökfőzelék

  2. Cukkinifőzelék tükörtojással

    Cukkinifőzelék tükörtojással

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    237

    Kalória

    7.9g

    Fehérje

    16.8g

    Szénhidrát

    15.3g

    Zsír

    Még több cukkinifőzelék

  3. Egyszerű karalábéfőzelék fasírttal

    Egyszerű karalábéfőzelék fasírttal

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    604

    Kalória

    35.7g

    Fehérje

    63.4g

    Szénhidrát

    23.4g

    Zsír

    Még több karalábéfőzelék

  4. Zöldbabfőzelék

    Egyszerű zöldbabfőzelék

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    257

    Kalória

    4.3g

    Fehérje

    27.9g

    Szénhidrát

    15.3g

    Zsír

    Még több zöldbabfőzelék

  5. Tökfőzelék

    Tökfőzelék paprikásan, ahogy nagymamám készítette

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    279

    Kalória

    5.1g

    Fehérje

    22.1g

    Szénhidrát

    20g

    Zsír

    Még több tökfőzelék

  6. Kapros-tejfölös cukkinifőzelék

    Kapros-tejfölös cukkinifőzelék

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    302

    Kalória

    5.7g

    Fehérje

    21.1g

    Szénhidrát

    21g

    Zsír

    Még több cukkinifőzelék

  7. Lisztmentes tökfőzelék

    Lisztmentes tökfőzelék

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    301

    Kalória

    6.2g

    Fehérje

    16g

    Szénhidrát

    25.3g

    Zsír

    Még több tökfőzelék

  8. Sárgaborsó-főzelék fehér mélytányérban, tetején pirított kolbásszal és tejfölpettyekkel

    Sárgaborsó-főzelék

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    652

    Kalória

    32.1g

    Fehérje

    50g

    Szénhidrát

    36.8g

    Zsír

    Még több sárgaborsó-főzelék

  9. Egyszerű vajbabfőzelék

    Egyszerű vajbabfőzelék

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    319

    Kalória

    7.3g

    Fehérje

    28.3g

    Szénhidrát

    20.4g

    Zsír

    Még több zöldbabfőzelék

  10. Patisszonfőzelék

    Patisszonfőzelék

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    208

    Kalória

    5.6g

    Fehérje

    18.2g

    Szénhidrát

    14.2g

    Zsír

    Még több tökfőzelék

Még több főzelék itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Aranybarnára sült, virslivel töltött leveles tésztás halloweeni szellemek kivágott szemekkel és szájjal, fekete tányéron, ketchup és tökös dekorációk mellett.

párna

Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából

Ezek a cuki, mégis kicsit rémisztő halloweeni virslis szellemek garantáltan feldobják a halloweenpartit! A ropogós leveles tésztába bújtatott virslik pillanatok alatt elkészülnek, ...

Piros lábasban tálalt, tejföllel és friss kaporral díszített, paprikás zöldséges húsleves, a háttérben kenyérszeletekkel.

gulyásleves

Tejfölös-kapros zúzagulyás

Bajor szilvás kalácstorta

kalács

Bajor szilvás kalácstorta

Egy kedves német barátomtól kaptam ezt a receptet. Nagyon könnyed és foszlós finomság. Melegen és hidegen is kitűnő vacsora, vagy reggeli lehet egy pohár tejjel. Elkészítéskor mindenki ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

kb. negyed kilónként elcsomagolt, előre felszeletelt kenyér a fagyasztóban

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Illatosító az ágyon

Életmód

Nem is sejted, milyen súlyosan károsíthatja a tüdőd ez az...

Sokan éppen azért választják ezt a népszerű lakásillatosítót, mert füst és láng nélkül működik. Egy kutatás azonban aggasztó dolgot mutatott ki: használata közben a dízelmotorokéhoz mérhető részecskeszennyezés is kialakulhat a levegőben.

Németh Orsi

Fasírt golyók

Életmód

Ezért lesz száraz a fasírtod – egyetlen hozzávalón múlik

Hiába készíted a megszokott recept szerint, a fasírtod mégis száraz és kemény lesz? Egy egyszerű konyhai trükkel sokkal szaftosabbá teheted, ráadásul nem kell hozzá semmilyen különleges alapanyag.

Németh Orsi

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Németh Orsi

További cikkek

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Fasírt golyók

Életmód

Ezért lesz száraz a fasírtod – egyetlen hozzávalón múlik

Hiába készíted a megszokott recept szerint, a fasírtod mégis száraz és kemény lesz? Egy egyszerű konyhai trükkel sokkal szaftosabbá teheted, ráadásul nem kell hozzá semmilyen különleges alapanyag.

big kahuna burger

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Amerikai gyorséttermeket meghazudtoló receptek házilag

Pazar gyorséttermi menüsort pakoltunk össze házilag, és legalább olyan jó lesz, mintha az ismert láncok egyikébe térnénk be, sőőőt! Hamburgerezzünk egy jót!

Még több cikk

Top Receptek

palacsinta-alaprecept

palacsinta alaptészta

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept