2023.09.30.

8 lecsós fogás, amivel végső búcsút inthetsz a nyári egytálnak

A nyarunkat valószínűleg megannyi lecsó és megannyi lecsós fogás kísérte. Most így, már mélyen benne az őszben intsünk búcsút az utolsó friss paradicsomoknak, paprikáknak az alábbi ételek elkészítésével.

Kész, vége, eddig bírták a nyár utolsó napsugarai és az utolsó paprikák, paradicsomok, amelyek oly' sok lecsós fogás alapját adták júliustúl-augusztusig, és egy kicsit még a vénasszonyok nyara alatt is. Hívjuk a zöldségeket egy utolsó táncba, készüljön egy utolsó lecsós fogás, ehhez inspirációt az alábbi listából meríthetünk.

Cecei lecsós csirke kapros-túrós galuskával

1adag

Idő

90p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1417

Kalória

94.2g

Fehérje

96.1g

Szénhidrát

70.3g

Zsír

Még több lecsós szelet
Hagyományos rácponty

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

489

Kalória

20.7g

Fehérje

44.2g

Szénhidrát

26.5g

Zsír

Még több pontyreceptek
Lecsós pot pie

1adag

Idő

65p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

639

Kalória

10.6g

Fehérje

63.6g

Szénhidrát

38.1g

Zsír

Még több zöldséges pite
Lecsós pirított rizs

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

758

Kalória

44.5g

Fehérje

95.8g

Szénhidrát

21.1g

Zsír

Még több rizses hús
Tarhonyás lecsó debrecenivel és füstölt kolbásszal

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1404

Kalória

45.5g

Fehérje

80.2g

Szénhidrát

100.8g

Zsír

Még több lecsó
Szűzpecsenye lecsós burgonyával

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

541

Kalória

29.7g

Fehérje

25g

Szénhidrát

36.5g

Zsír

Még több szűzpecsenye
Lecsó újragondolva

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

612

Kalória

25.1g

Fehérje

25.7g

Szénhidrát

46.2g

Zsír

Még több lecsó
Szaftos, lecsókrémes tarhonya tükörtojással

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

600

Kalória

21g

Fehérje

84.4g

Szénhidrát

20.3g

Zsír

Még több tarhonyás egytálétel

Még több lecsós fogás vár itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...

Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.

Brecz Judit

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!

Brecz Judit

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.