2020.11.30.

Leégtél a napon? A gyorssegély ott van a te KONYHÁDBAN is!

Megtörtént a baj, leégtetek a napon... van megoldás a gyógyulás elősegítésére, ezek biztosan a te konyhádban is ott lesznek!

Bármelyikünkkel megesik, hogy az extrém erős UV-sugárzásban kicsit nem figyelünk oda, és megég a bőrünk - különösen a váll, az arc, a hát van kitéve a káros napsugárzásnak. Alapvetően arra biztatunk, hogy MINDIG használj legalább harminc faktoros fényvédő krémet az arcodon és a testeden is, akár nyaralsz, akár csak az irodába ugrasz be dolgozni. Ha ennek ellenére mégis megtörténik a baj, és leégsz, figyeld a tested jelzéseit, és a panaszaid 24 órán belül sem enyhülnek, fordulj orvoshoz. Addig is következzen néhány házilag is bevethető tipp, amivel enyhítheted a fájdalmat.

Tippek a biztonságos(abb) napozáshoz

Ezerszer hallottad, de fogadd is meg: 11 és 16 óra között kerüld a tűző napfényt, a napsugarak ilyenkor kíméletlenek a bőröddel
A bőr öregedésért nagyrészt a napsugárzás a felelős: ha nem akarsz idő előtt ráncosodni, kerüld a napot, vagy nagyon minimálisan tedd ki magad közvetlen napsütésnek!
A fényvédők harmincas faktor fölött érnek igazán valamit: ezek már az UV-sugárzás több mint 90 százalékát képesek kiszűrni. A faktorszámot az SPF (sun protection factor) rövidítés meltett találod a termék címkéjén.
Kalap, könnyű anyagú, hosszú ujjú ruha, napszemüveg nélkül ne menj napra

Ezt olvastad már?

7 tipp, mit rakj el idén nyáron télire

Mivel kezeld a leégést, ha minden igyekezeted ellenére megtörtént a baj?

Ne feledd, igyál rengeteg tiszta vizet, viszont ha hólyagosra égtél, lázad van, esetleg kisbabáról van szó, mindenképp menjetek orvoshoz!

via GIPHY

Jég

Egy marék jeget vagy zacskózott fagyasztott zöldséget helyezz puha törülközöbe, és így tedd a megégett bőrfelületre. Sose tegyél jeget közvetlenül a leégett bőrödet, mert tovább fokozhatja az égést, további károkat okozva.

Hideg vizes fürdő

Régen a lázat csillapították ilyen módon, de a legégett bőr is hálás lesz érte. Túl hidegre ne állítsd a víz hőmérsékletét, bármilyen csábító, ne használj szappant, fürdőolajakat vagy habfürdőt se!

Aloe vera

Legendásan jó bőrápoló, hasznát fogod venni a leégés után is. Hidratál, regenerál, megnyugtatja az irritált bőrt: préselheted a gélt közvetlenül aloe vera növényből vagy vehetsz tiszta gélt a helyi drogériában.

Méz

Az ókori Egyiptomban előszeretettel alkalmazták leégésre. Felgyorsítja a gyógyulást, csökkenti a fájdalmat és a gyulladást. Egyévesnél kisebb csecsemőknél viszont ne használd!

oldalas

Mézes-mustáros sült oldalas

mézes krémes

Mézes krémes

gyümölcskrémleves

Gyors sárgabarack-krémleves

Zabpehely

Tudtad, hogy a kedvenc reggelizőpelyhedet a bőröd is imádja? A robotgéppel finomra őrölt zabpelyhet szórd a fürdővizedbe, és tápláló, gyulladáscsökkentő fürdőben lubickolhatsz, amiért az irritált bőröd nagyon hálás lesz.

Tej

Helyezz egy hideg tejjel átitatott gézlapot a megégett bőrfelületre, ami így egy protein filmréteget képez, és csökkenti a pirosságot.

madártej

Klasszikus madártej

máglyarakás

Klasszikus máglyarakás

sütés nélküli túrótorta

Túrótorta sütés és tojás nélkül

Szódabikarbóna

Szódabikarbóna és kukoricakeményítő keverékét szórd a fürdővizedbe - csodásan megnyugtatja majd a meggyötört bőrödet.

Almaecet

Az ecetsav enyhíti a viszketést és a fájdalmat, szintén csak fürdővízbe higítva alkalmazd, legfeljebb egy csészével a kád vizébe öntve.

Ezeket olvastad már?

Gasztro

Reszeljük-e a citrom héját? Itt a válasz! - 7 citromos...

Savanykás íze miatt a citrom az egyik legvonzóbb gyümölcs a kánikulában. De mi a helyzet a héján található növényvédő szerekkel?

Országh Kitti

Család

9 leves a kánikulára, amit Te is imádni fogsz

Régen mindig főétel előtt ettem levest, aztán, ahogy belejöttem a főzésbe, észrevettem, hogy folyton új levesreceptek után kutatok...

Országh Kitti

Család

5 tipp, hogy ne rontsd el a házi kenyérsütést

Ropogós héjú, puha cipók… jó esetben ilyen a végeredmény, máskor kezdheted elölről az egészet. Velem is előfordult, ezért megosztom veled, mire figyelj kenyérsütéskor!

Országh Kitti

Gasztro

7 tipp, hogy a Te brownie-d legyen a legfinomabb

Amerika szabadította a világra a brownie-mániát pár évvel ezelőtt, azóta az extrán csokis sütifalatok óriási világkarriert futottak be.

Országh Kitti

viaParents

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...

A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept