- csirkemáj
- grízgaluska
- székelykáposzta
- töltött káposzta
- borsos tokány
- sültbrokkoli-krémleves
- svéd húsgolyó
- lencsefőzelék
- házi kocsonya
- birsalmasajt
2022.03.22.
9 forró leves sok-sok hússal és zöldséggel ebédre
Egyél egy nagy tányérral egyik tartalmas levesünkből, mind sűrű és laktató, biztosan nem maradsz éhes, bármelyiket is választod.
-
Favágó leves
1adag
Idő
100p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
731
Kalória
48.1g
Fehérje
35.6g
Szénhidrát
43.7g
Zsír
-
Zöldbableves sertéshússal
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
440
Kalória
32.3g
Fehérje
30.7g
Szénhidrát
19.8g
Zsír
-
Házi rámen
1adag
Idő
105p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
803
Kalória
51g
Fehérje
89.3g
Szénhidrát
15.6g
Zsír
-
Borscs leves
1adag
Idő
90p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
689
Kalória
38.4g
Fehérje
68.1g
Szénhidrát
31.7g
Zsír
-
Gulyásleves 5. -sertéshúsból
1adag
Idő
150p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
620
Kalória
36.5g
Fehérje
54.1g
Szénhidrát
29.6g
Zsír
-
Babgulyás Gabci Apótól
1adag
Idő
110p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
1004
Kalória
78g
Fehérje
89.7g
Szénhidrát
37.4g
Zsír
-
Letenyei bőség leves
1adag
Idő
95p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
728
Kalória
51.4g
Fehérje
25g
Szénhidrát
47.2g
Zsír
-
Káposztás bableves Kodak konyhájából
1adag
Idő
120p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
342
Kalória
20.3g
Fehérje
38.4g
Szénhidrát
12.7g
Zsír
-
Zöldséges sertésgulyás
1adag
Idő
95p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
635
Kalória
39.2g
Fehérje
70.6g
Szénhidrát
21.9g
Zsír
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Almás morzsasüti
Ha csak kevés időnk van, de gyümölcsös desszertre vágyunk, akkor a legegyszerűbb mód a vágyunk kielégítésére, ha összedobunk egy morzsasütit. Gyakorlatilag bármilyen gyümölcsből ...
Reggeli quiche sonkával és baconnel
Egy igazi királyi reggeli: ez a baconös-gombás-sonkás quiche egyszerre elegáns, laktató, és nagyon könnyen elkészíthető. Egy kis kreativitással és jó alapanyagokkal ilyen reggeliket ...
Szalonnás-hagymás sült bab
A hagymás bab igazi klasszikus, amihez nem kell sok alapanyag, mégis elképesztően ízletes és laktató. A pirított szalonna, a hagyma és a paradicsomos szaft tökéletesen kiegészítik ...
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...
Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.
Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?
Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Címlapról ajánljuk
Valódi hal vagy halolaj kapszula? Szakértők szerint ez lehet jobb...
Az ómega–3 zsírsavak fontos szerepet játszanak az agy működésében, a memória megőrzésében és a kognitív képességek támogatásában. De vajon a lazac fogyasztása vagy a halolaj étrend-kiegészítő szedése a jobb választás? A szakértők szerint mindkettő hasznos lehet, de van egy fontos különbség közöttük.
7 hely Zalaegerszegen, ahova tényleg érdemes betérni, ha jót ennétek
A göcseji lankák ölelésében fekvő Zalagerszeg nemcsak csendes és meglepően zöld város, de akár gasztroutazóknak is izgalmas célpont lehet. Legyen szó egy erős, forró és nem utolsósorban nagyon finom kávéról, hozzá finom reggelivel, pékségről, közönségkedves cukrászdáról vagy nápolyi pizzáról, mindenki megtalálhatja a neki legkedvesebbet. Most mutatunk hét helyet a városban, ahova tényleg érdemes betérni, ha Zalaegerszegen jártok.
Gyors muffinreceptek minden alkalomra: 11 muffin, ami pillekönnyű és csábító
Mutatjuk a kedvenceinket, plusz azt is, mi a különbség a muffin és a cupcake között.
További cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Céklával is tehetsz a vérnyomásodért: szakértők ezt a 6 elkészítési...
Tudtad, hogy a kiegyensúlyozott vérnyomás és a cékla nagyon jó barátok? De nem mindegy, hogyan készíted!
Nosalty Mit főzzek ma? Villám sajtkrémet, olasz egybefasírtot és selymes...
Olasz menüsor reggeli fetakrémmel, marinaraszósztól pirosló egybefasírttal és mascarponés-sóskaramellás pohárdesszerttel.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Szalonnás-hagymás sült bab
A hagymás bab igazi klasszikus, amihez nem kell sok alapanyag, mégis elképesztően ízletes és laktató. A pirított szalonna, a hagyma és a paradicsomos szaft tökéletesen kiegészítik ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Még több top recept
Friss receptek
- Almás morzsasüti
- Reggeli quiche sonkával és baconnel
- Szalonnás-hagymás sült bab
- Sütőtökös bundában sült csirkemell
- Citromos csirke
- Gyömbéres sütőtökleves
Még több friss recept