2024.12.04.
31 gyönyörű étel, amit mindenképpen készíts el idén márciusban
Végre itt a március, a (naptári) tavasz első napjai, egyre tovább van világos esténként, a madarak csicseregnek hajnalban, a zöldség- és gyümölcskínálat nőttön nő és színesedik, sőt, idén erre a hónapra esik a nőnap és március 15-e mellett a húsvét is! Erre az időszakra tehát ennek tudatában mutatjuk a legszebb receptjeinket.
Idén a tavasz első hónapja megegyezik a húsvéti időszakkal, így elég sokféle receptet sűrítettünk 31 napba. A legszebb kora tavaszi ételek várnak rátok medvehagymával, sonkával, tojással, spenóttal, sóskával, kaláccsal, süteményekkel. Márciusi tavaszi receptek, itt:
-
Krémes citromos serpenyős csirke
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
622
Kalória
59g
Fehérje
11.5g
Szénhidrát
36.6g
Zsír
-
Medvehagymás burgonyagombóc
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
259
Kalória
2.7g
Fehérje
26.2g
Szénhidrát
16.5g
Zsír
-
Krémes fehérbab-leves fodros kellel
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
905
Kalória
59g
Fehérje
155.2g
Szénhidrát
6.2g
Zsír
-
Sóskafőzelék tükörtojással
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
198
Kalória
6g
Fehérje
13.6g
Szénhidrát
13.2g
Zsír
-
10 perces spenótos gnocchi
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
331
Kalória
7.9g
Fehérje
57.5g
Szénhidrát
6.9g
Zsír
-
Rózsavizes női szeszély cupcake
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
546
Kalória
11.1g
Fehérje
90.1g
Szénhidrát
13.4g
Zsír
-
Krémes fodroskel-pestós spagetti
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
581
Kalória
14.7g
Fehérje
59.3g
Szénhidrát
32g
Zsír
-
Húsvéti tréfarépa roló
1adag
Idő
49p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
499
Kalória
10.4g
Fehérje
30.9g
Szénhidrát
36.8g
Zsír
-
Casatiello, Olaszország húsvéti kenyere
1adag
Idő
120p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
786
Kalória
31.2g
Fehérje
56.7g
Szénhidrát
46.1g
Zsír
-
Diós Kossuth-kifli
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
314
Kalória
5g
Fehérje
28.9g
Szénhidrát
20.6g
Zsír
-
Sonkás-sajtos croissant-felfújt
1adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
897
Kalória
38.1g
Fehérje
60.4g
Szénhidrát
54.1g
Zsír
-
Koulourakia, a görög húsvéti teasütemény
1adag
Idő
75p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
588
Kalória
10.5g
Fehérje
75.1g
Szénhidrát
27.6g
Zsír
-
Szuperfriss vegán zöldségsaláta nem csak húsvétra
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
587
Kalória
12.9g
Fehérje
61.5g
Szénhidrát
36.2g
Zsír
-
Húsvéti sonka, ahogy dédmamám készítette
1adag
Idő
210p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
186
Kalória
19.1g
Fehérje
2.9g
Szénhidrát
10.2g
Zsír
-
Húsvéti ötfonatú kalács
1adag
Idő
150p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
817
Kalória
20.8g
Fehérje
121.4g
Szénhidrát
26.1g
Zsír
-
Krémes tojássaláta egyszerűen
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
383
Kalória
16g
Fehérje
5.2g
Szénhidrát
33.6g
Zsír
-
Sajtos-sonkás-burgonyás tojástekercs
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
285
Kalória
18.6g
Fehérje
11.5g
Szénhidrát
17.7g
Zsír
-
Gyors medvehagymás fűszerolaj
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
206
Kalória
0.8g
Fehérje
4.1g
Szénhidrát
21.3g
Zsír
-
Hagyományos Kati szelet
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
634
Kalória
9.2g
Fehérje
80.8g
Szénhidrát
31.2g
Zsír
-
Sonkakrémes képviselőfánk
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
446
Kalória
14.2g
Fehérje
24.7g
Szénhidrát
31.9g
Zsír
-
Medvehagymás rakott krumpli
1adag
Idő
105p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
756
Kalória
42.6g
Fehérje
45.6g
Szénhidrát
43.9g
Zsír
-
Reteklevélpesztós rizottó
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
848
Kalória
22.3g
Fehérje
75.5g
Szénhidrát
47.2g
Zsír
-
Répatortás kekszszendvics
1adag
Idő
72p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
750
Kalória
11.9g
Fehérje
81.5g
Szénhidrát
42.9g
Zsír
-
Rukkolás tavaszi palacsinta
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
78
Kalória
3.4g
Fehérje
12.5g
Szénhidrát
2.1g
Zsír
-
Csodapuha mézes krémes
1adag
Idő
100p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
649
Kalória
8.4g
Fehérje
94.4g
Szénhidrát
26.4g
Zsír
-
Részeges csirke parmezánnal
1adag
Idő
75p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
524
Kalória
26.3g
Fehérje
3.8g
Szénhidrát
42.5g
Zsír
-
Kimchis pirított rizs (Kimchi Bokkeumbap, 김치볶음밥)
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1972
Kalória
53g
Fehérje
329.5g
Szénhidrát
45g
Zsír
-
Almavajas tekercsek
553
Kalória
9.1g
Fehérje
86.1g
Szénhidrát
20.1g
Zsír
-
Szaftos birkapörkölt
1adag
Idő
110p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
600
Kalória
30.3g
Fehérje
7.9g
Szénhidrát
47.7g
Zsír
-
Sörkifli kétféle töltelékkel
1adag
Idő
100p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
447
Kalória
14.3g
Fehérje
53.3g
Szénhidrát
18.9g
Zsír
-
Gyors zöld olívabogyós tészta
1adag
Idő
24p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
743
Kalória
22g
Fehérje
102.1g
Szénhidrát
27.8g
Zsír
Még több tavaszi tipp és recept itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
Ezek a cuki, mégis kicsit rémisztő halloweeni virslis szellemek garantáltan feldobják a halloweenpartit! A ropogós leveles tésztába bújtatott virslik pillanatok alatt elkészülnek, ...
Tejfölös-kapros zúzagulyás
Bajor szilvás kalácstorta
Egy kedves német barátomtól kaptam ezt a receptet. Nagyon könnyed és foszlós finomság. Melegen és hidegen is kitűnő vacsora, vagy reggeli lehet egy pohár tejjel. Elkészítéskor mindenki ...
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...
Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Címlapról ajánljuk
Így süsd meg otthon a gesztenyét, hogy a pucolással se...
A sült gesztenye nemcsak a karácsonyi vásárok kedvence: otthon is elkészítheted, ráadásul a maradékból leves, köret vagy akár desszert is készülhet. Mutatjuk, hogyan válassz jó szemeket, miért fontos a bevágás, és hogyan süsd meg úgy, hogy a belseje puha, a héja pedig könnyen eltávolítható legyen.
Így válaszd ki a tökéletes édesburgonyát: 5 intő jel, amire...
Az édesburgonya nemcsak finom és sokoldalúan felhasználható alapanyag, hanem rostban, összetett szénhidrátokban és béta-karotinban is gazdag. Ahhoz azonban, hogy sütés vagy főzés után igazán ízletes fogás kerüljön az asztalra, érdemes már a boltban odafigyelni a megfelelő darab kiválasztására. Néhány apró jelből ugyanis könnyen felismerhetjük, ha egy édesburgonya már nem friss, vagy akár romlásnak indult.
Rekordot dönthet idén karácsonyra a dió ára: mutatjuk, mennyi az...
Jelentősen megdrágult a dióbél Magyarországon, és a karácsonyi sütési szezon közeledtével további áremelkedésre is számítani lehet. A hazai termést az aszály, a külföldi kínálatot pedig az európai termelési nehézségek sújtják, így az ünnepi sütemények egyik legfontosabb alapanyaga idén komoly kiadást jelenthet.
További cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Házias ízek, magyaros fogások és pompás...
Nem hagyunk titeket a hosszú hétvégére sem receptötletek nélkül. Pogácsa, gulyás és elmaradhatatlan vasárnapi húsleves, valamint klasszikus édességek is várnak.
Nehéz, dagadt a lábad estére? A Lidl megfizethető készüléke segít...
Újabb Lidl-akcióval jelentkezünk, ugyanis október 26-tól egy szuper, egészséget támogató eszközre csaphattok le. Azoknak különösen hasznos, akik gyakran érzik fáradtnak, nehéznek vagy duzzadtnak a lábukat.
Top Receptek
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
- Tejfölös-kapros zúzagulyás
- Bajor szilvás kalácstorta
- Rakott kelkáposzta gazdagon
- Vaníliás quinoapuding mentás-tokaji aszús birspürével
- Tejmentes gofri
Még több friss recept