2022.05.22.
12 kiadós marhahúsos fogás, ha ma valami komolyabbra vágysz
Ha a csirkemell és a sertés is unalmas, és úgy véled, ma nem laknál jól zöldséges ételekkel, vesd be a marhahúst. Szigorúan „ünnepnapokon" ajánljuk, de néha engedélyezett!
-
Főtt marhahús meggymártással és petrezselymes burgonyával
1adag
Idő
75p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
747
Kalória
46.4g
Fehérje
71.1g
Szénhidrát
31.7g
Zsír
-
Boeuf Bourguignon, a burgundi marharagu
1adag
Idő
180p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
520
Kalória
45.4g
Fehérje
31.1g
Szénhidrát
22.7g
Zsír
-
Rizses-paprikás egytál marhahússal
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
506
Kalória
27.6g
Fehérje
59.7g
Szénhidrát
16.6g
Zsír
-
Phở bò, avagy vietnami pho leves marhából
1adag
Idő
370p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
692
Kalória
61.9g
Fehérje
74.8g
Szénhidrát
14.8g
Zsír
-
Ír marhagulyás
1adag
Idő
230p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
337
Kalória
24.5g
Fehérje
31.7g
Szénhidrát
10.7g
Zsír
-
MarhaJó Quesadilla
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
515
Kalória
34.1g
Fehérje
50.6g
Szénhidrát
20g
Zsír
-
Vörösboros marhapörkölt tarhonyával
1adag
Idő
165p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
518
Kalória
43g
Fehérje
40.6g
Szénhidrát
17.2g
Zsír
-
Mustáros marharagu
1adag
Idő
215p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
488
Kalória
42.1g
Fehérje
14g
Szénhidrát
28.2g
Zsír
-
Kukoricás marhatokány
1adag
Idő
90p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
532
Kalória
53.5g
Fehérje
20.8g
Szénhidrát
24.1g
Zsír
-
Pot pie omlós marhával
1adag
Idő
230p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
1192
Kalória
133.6g
Fehérje
28.3g
Szénhidrát
48.6g
Zsír
-
Távol-keleti marhahúsos tészta
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
572
Kalória
28.7g
Fehérje
69.6g
Szénhidrát
20.4g
Zsír
-
Maláj marha rendang
1adag
Idő
105p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
718
Kalória
46.8g
Fehérje
14.7g
Szénhidrát
53.9g
Zsír
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept