2024.06.21.
14 ízes kenegető és mártogató, ami megosztva a legjobb
A közösségi mártogatás egy csodás kulináris élmény, tulajdonképpen mindegy is, mit kenünk a kenyérre. No jó, azért nem: az alábbiakat mindenképpen tegyük az asztalra, ha jönnek a vendégek.
Ha családi vagy baráti összejövetelre kerül sor, a legjobb választás, ha olyan mártogatósokat és kencéket készítünk, amelyek több ízlést is kiszolgálnak. Ha mindenből van valamennyi az asztalon, nemcsak a felhozatal lesz színesebb, de a különböző étrendeket követő falatozók is jóllakhatnak majd. Neked melyik mártogatós a kedvenced?
-
Szotyitepertő
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
83
Kalória
2.2g
Fehérje
2.2g
Szénhidrát
7.9g
Zsír
-
Babhummusz káposztasteakkel
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
2604
Kalória
93.5g
Fehérje
263g
Szénhidrát
143.5g
Zsír
-
Obatzda, a bajor sajtkrém
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
211
Kalória
7.4g
Fehérje
1.7g
Szénhidrát
19g
Zsír
-
Csemegeuborkás, sült hagymás mártogatós
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
1669
Kalória
50.1g
Fehérje
254g
Szénhidrát
48.2g
Zsír
-
Olívás avokádókrém
1adag
Idő
5p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
302
Kalória
9.5g
Fehérje
10.5g
Szénhidrát
26.2g
Zsír
-
Selymes-füstös erdélyi zakuszka
1adag
Idő
75p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
317
Kalória
7.8g
Fehérje
36.2g
Szénhidrát
18g
Zsír
-
Mutabal, a közép-keleti sült padlizsánkrém
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
202
Kalória
5.7g
Fehérje
21.1g
Szénhidrát
12.5g
Zsír
-
Villámgyors fetakrém olajbogyóval
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
295
Kalória
10.2g
Fehérje
27.7g
Szénhidrát
16.1g
Zsír
-
Ajvár, a Balkán paprikakréme
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
154
Kalória
1.1g
Fehérje
7g
Szénhidrát
14.4g
Zsír
-
Legegyszerűbb padlizsánkrém
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
201
Kalória
3.1g
Fehérje
18g
Szénhidrát
14.7g
Zsír
-
Bazsalikomos fetakrém
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
497
Kalória
16.2g
Fehérje
19.7g
Szénhidrát
40.6g
Zsír
-
Hamis tonhalkrém
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
134
Kalória
3.5g
Fehérje
12.6g
Szénhidrát
8.7g
Zsír
-
Reszelt tojáskrém
1adag
Idő
22p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
238
Kalória
12.9g
Fehérje
4.2g
Szénhidrát
19.2g
Zsír
-
Frissítően tavaszi citromos zöldborsókrém
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
470
Kalória
16.3g
Fehérje
75.4g
Szénhidrát
11.5g
Zsír
Még több mártogatós itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Óriás ravioli paradicsomszószban
A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...
Márványsajtos brokkoli
Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...
Tejszínes krumpli
Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty 7 nap, 7 étel: gazdagon rakott, töltött és rétegelt...
Nem sima rakott krumplival támadunk, bár azt is imádjuk, hanem többek közt spenótos rakott palacsintával, nyáridéző töltött paprikával és szaftos lacikrumplival. Tartsatok velünk újabb hét napon át!
Címlapról ajánljuk
Nem éred el a napi 10 ezer lépést? Friss kutatás...
Nem jön össze napi 10 ezer lépés? Egy új kutatás szerint a séta tempója is számíthat. Mutatjuk, mit találtak a kutatók, és hogyan gyalogolj lendületesebben.
5 étrend-kiegészítő, ami természetesen enyhítheti a joggal gyűlölt puffadást
Mutatjuk, mely természetes puffadáscsökkentők jöhetnek szóba, és mit mondanak róluk a kutatások!
Novemberi gasztroprogramok: libator, hurkafesztivál és gasztrokiállítás is vár a hétvégéken
Ha azt hittétek, nincs mit csinálni az adventi vásározás előtt, akkor hadd cáfoljunk erre rá, ugyanis az ősz utolsó hónapja még épp kellő izgalmat tartogat azok számára, akik hajlandóak kimozdulni a négy fal közül. Lássuk, milyen gasztroprogramok várnak novemberben!
További cikkek
Nosalty Mit főzzek ma? Vegán frankfurti, vega rakott krumpli +...
Minden igényt kielégítő és kreatív mentes receptek azoknak, akik ilyen-olyan okból kifolyólag mellőznek egyes alapanyagokat az életükből.
Márton-napi sütemények: 17 recept a lúdlábtól a mézes krémesen át...
November 11-e táján a libasülté a főszerep, de egy kiadós Márton-napi lakoma után az édességnek is kell, hogy hely jusson az asztalon. A lúdláb szinte adja magát, de a krémesek, a zserbó, a gesztenyés finomságok és a különféle sós vendégvárók is remekül illenek a menüsorhoz. Mutatjuk, milyen süteményekkel érdemes készülni, ha a libalakoma után még valami finomsággal kínálnád a társaságot... vagy saját magad.
Nosalty 7 nap, 7 étel: őszies hangulat gombával, sütőtökkel és...
A héten a szezonalitás és a takarékosság jegyében főzünk: gomba, sütőtök és viszonylag olcsó húsrészek kerülnek középpontba, így kerül majd az asztalunkra szaftos májas egytálétel, sütőtökös tészta vagy csirkeaprólékból főzött, melengető becsinált leves.
Top Receptek
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Egyszerű sütőtökkrémleves
A sütőtök és a hűvös idő úgy járnak együtt, mintha egymásnak lennének teremtve, úgyhogy kényeztessük magunkat egy tál meleg, lágy, sütőtökös levessel. Egyszerű recept, nincs ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Még több top recept
Friss receptek
- Óriás ravioli paradicsomszószban
- Márványsajtos brokkoli
- Tejszínes krumpli
- Halloweeni sajtos pókháló
- Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan
- Zalai kelt rétes
Még több friss recept