2021.11.12.
Ez a Márton-napi libaétel a csillagjegyed választottja
Ha még nem döntötted el, mit készítesz idén Márton-napra, akkor válassz innen libás fogást...csillagjegyed alapján!
HALAK csillagjegy: február 20-március 20.
Önzetlen, romantikus, ábrándozó típus, minden csalódásba belehal egy kicsit, szereti az állandóságot...na meg a rizottót!
Libás hamis rizottó
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
377
Kalória
13.2g
Fehérje
15.9g
Szénhidrát
25.9g
Zsír
VÍZÖNTŐ csillagjegy: január 21- február 19.
Őszinte, empatikus, humánus személyiség, szereti a különc, érdekes embereket; sok köztük a tudós, feltaláló. A vízöntőknek idén egy egészen elegáns libamelles fogás dukál:
Rozé libamell céklavariációkkal és parmezánchipsszel
1adag
Idő
120p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
2766
Kalória
71.2g
Fehérje
37.1g
Szénhidrát
260.3g
Zsír
BAK csillagjegy: december 22 - január 20.
Életerő, optimizmus, óriási energiák, nehézfejű konokság, ezek a legfőbb jellemzői. Neki idén egy isteni, extravagáns leves jut – még a szalvétagombócba is libamáj került!
Libaleves libamájas szalvétagombóccal
1adag
Idő
75p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
584
Kalória
34.5g
Fehérje
55.6g
Szénhidrát
24.6g
Zsír
NYILAS csillagjegy: november 23 - december 21:
Intelligenciájuk, széles látókörük és a nagy szívük jellemzi őket, de a hasukat is kifejezetten szeretik**...egy jó ropogós libacombra meg ugye ki mondana nemet?**
Egészben sült ropogós liba
1adag
Idő
255p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
1387
Kalória
190.1g
Fehérje
11.4g
Szénhidrát
59.6g
Zsír
SKORPIÓ csillagjegy: október 24 - november 22.
Imád élni, humánus, önfeláldozó személyiség, de híresen "nehéz" vele, viszont ennek is köszönhető, hogy a legkarizmatikusabb jegyek közt van. Aszú, mazsola, libamell, mi kell még Márton-napra?
Libamell sült aszús-mazsolás mártással
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
763
Kalória
16.9g
Fehérje
57.1g
Szénhidrát
47.3g
Zsír
MÉRLEG csillagjegy: szeptember 24 - október 23:
Kedves és szeretetreméltó, központi, kedvelt személyiségek, viszont általában befolyásolhatók, és kerülik a konfliktushelyzeteket. Idén sajtos krumplipürét ajánlunk nekik a libamell mellé!
Libamell sajtos krumplipürével, narancsos-mézes sárgarépával
1adag
Idő
120p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
2670
Kalória
80.8g
Fehérje
183.3g
Szénhidrát
183.2g
Zsír
SZŰZ csillagjegy: augusztus 24 - szeptember 23.
Ritkán tudnak a szívükre hallgatni, alapos, racionális, rend- és tisztaságszerető, precíz, okos személyiségek. Gazdag, tartalmas libaleves a szívük választottja:
Márton-napi libaleves Gizitől
1adag
Idő
80p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
618
Kalória
69g
Fehérje
30.2g
Szénhidrát
23.7g
Zsír
OROSZLÁN csillagjegy: július 23 - augusztus 23.
Harcosak, de leginkább magukra számítanak, néha önként vállalt magányukban élnek. Zárkózottság, erős önfejlesztési igény jellemzi őket. Az oroszlánoknak egy nagy tál libatöpörtyűvel kedveskedünk!
Libatöpörtyű
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
1500
Kalória
-
Fehérje
-
Szénhidrát
166.3g
Zsír
RÁK csillagjegy: június 22 - július 22.
A legnőiesebb jegy, és egy életet át tud álmodozni. Szíve választottjához végletekig ragaszkodik, nagyon érzékeny és családcentrikus**. A libacomb idén konfitálva kerüljön a rákok asztalára!**
Konfitált libacomb
1adag
Idő
190p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
904
Kalória
33.6g
Fehérje
3.9g
Szénhidrát
82.7g
Zsír
IKREK csillagjegy: május 22 - június 21.
Két személyiségűek, bonyolultak - néha felsőbbrendűnek érzik magukat, máskor pont nem. Nehezen illeszkednek, nagyon aktívak, mozgékonyak. Ebben a libalakomában a libahús gombócformát öltött, és a sütőtök is szerephez jutott:
Libagombócok balzsamos sütőtökszósszal
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
1133
Kalória
33.5g
Fehérje
118.2g
Szénhidrát
54.4g
Zsír
BIKA csillagjegy: április 21 - május 21.
Energikus, erős, empatikus - nehezen dönt, ha változásokról van szó, cserébe tényleg nagyon együttérző lélek. Ebbe a tésztába a maradék libahús kerüljön!
Maradékmentő libahúsos linguine
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
1373
Kalória
48.6g
Fehérje
100.9g
Szénhidrát
84.8g
Zsír
KOS csillagjegy: március 21 - április 20.
Erős, energikus, ezért néha akár agresszív is, gyakran irányító, vezető szerepben éli életét. Isteni tepsis megoldás rengeteg zöldséggel:
Ropogós libacombok tepsiben sült zöldségágyon
1adag
Idő
190p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1391
Kalória
44.8g
Fehérje
101.3g
Szénhidrát
92.8g
Zsír
- horoszkóp
- ételhoroszkóp
- csillajegy
- márton-nap
- libalakoma
- márton-napi receptek
- libamell recept
- libacomb recept
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Lecsós brassói szaftosan
A brassói tud nagyon jó lenni, de tud nagyon száraz is lenni attól függően, hogyan készítjük el. Ha ezt a receptet követed az eredmény garantáltan egy szaftos brassói lesz, aminek a ...
Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
A babgulyás igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret, de a hagyományos változat elkészítése sok időt vehet igénybe. Ezért most egy egyszerűbb, gyorsabb és pénztárcabarátabb ...
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert
Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.
Címlapról ajánljuk
Megcsípte a késő őszi fagy a muskátlit? Ne temesd, van...
A késő őszi fagyok könnyen meglephetik azokat, akik még nem vitték védett helyre a muskátlikat. Egyetlen hideg éjszaka után is előfordulhat, hogy a levelek lekonyulnak, a hajtások pedig megbarnulnak vagy megfeketednek. Ez viszont még nem feltétlenül jelenti azt, hogy a növénynek annyi!
Nosztalgikus ízek kedvenc melegszendvicsünkön: mutatjuk a Globus kencéit
Ha gyors, meleg és laktató vacsorára vágyunk, nem kell mindig a klasszikus szalámi-sajt kombinációnál maradnunk! A melegszendvics remek választás a rohanós hétköznapokon is. Egyszerűen elkészíthető, mégis számtalan módon variálható. A Globus melegszendvicskrémek remek inspirációt adhatnak, hogy új színt vigyünk a megszokott vacsorákba. Néhány jól megválasztott hozzávalóval kiegészítve változatos, ízletes fogásokat készíthetünk anélkül, hogy hosszasan időznénk a konyhában.
A kávé nem csak felébreszt: így változtathatja meg a beleid...
Egy friss dán kutatás szerint a rendszeres kávéfogyasztás összefügghet a bélbaktériumok sokféleségével és a bélrendszer működésével is.
További cikkek
Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...
Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.
Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle
Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.
Az étrend, amitől az LDL-koleszterinszint is csökkenhet, és a zsírmáj...
Az egészséges étrendekről legtöbbször a mediterrán étrend jut eszünkbe, pedig van egy északi változat is, amely hasonló alapelvekre épül. Az úgynevezett északi étrend a Dániában, Finnországban, Izlandon, Norvégiában és Svédországban hagyományosan fogyasztott élelmiszerekből merít, és a szezonális, helyi alapanyagokat helyezi előtérbe.
Top Receptek
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Még több top recept
Friss receptek
- Lecsós brassói szaftosan
- Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
- Káposztás paszuly gazdagon
- Fokhagymás mini bagettek
- Kapros-mozzarellás túrópuffancs
- Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
Még több friss recept