2020.12.31.
10 gyógyító étek a másnapos gyomornak
Sokat inni nem ajánlatos, de ha mégis megtörtént a baj, a másnapos gyomrot kezelni kell. Mi ezekre szavazunk!
Az emberek - legalábbis egy bizonyos kor után - nem szándékosan lesznek másnaposak. Sokszor elég egy baráti összejövetel, plusz egy üveg bor, amit már nem kellett volna kinyitni, egy munkahelyi buli, ahol mindenkivel koccintani kell, és így tovább. Ha már megtörtént a baj, jó eséllyel számíthatunk a kellemetlen másnapra.
A fejfájás mellett a legkellemetlenebb tünet, hogy úgy érezzünk, a gyomrunkból mindjárt kitör valami kis szörny, akár az Alien-ben. A legtöbb ember valami nehéz, nagyon zsíros ételre vágyik ilyenkor - nem is csoda, a kínzó gyomorsav lecsillapítására a zsír a legalkalmasabb. Mégsem tanácsos ilyenkor leküldeni egy jó adag disznótorost hagymás-zsíros krumplival, mert az amúgy is gyenge gyomrot úgy megterheli, hogy a nap hátralévő részében kómás fáradtság lesz úrrá rajtunk. Alapszabály, hogy ilyenkor sok vizet igyunk - sok részletben, kis kortyokkal - de van pár tippünk arra is, hogy mit együnk, hogy lehetőleg túléljük a napot.
-
Phở bò
1adag
Idő
240p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
440
Kalória
34.6g
Fehérje
43.6g
Szénhidrát
13g
Zsír
-
Húsleves (Orja leves)
1adag
Idő
150p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
158
Kalória
4.9g
Fehérje
33.8g
Szénhidrát
0.7g
Zsír
-
Igazi chili con carne (Chilis bab 3.)
1adag
Idő
120p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
982
Kalória
62.7g
Fehérje
106.6g
Szénhidrát
35.4g
Zsír
-
Karibi burger
1adag
Idő
25p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
436
Kalória
29.2g
Fehérje
50.9g
Szénhidrát
13.2g
Zsír
-
Pad thai Dacota konyhájából
1adag
Idő
45p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
775
Kalória
41.8g
Fehérje
83.4g
Szénhidrát
31.2g
Zsír
-
Shakshuka, a Közel-Kelet lecsója
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
230
Kalória
12.4g
Fehérje
15.2g
Szénhidrát
14.3g
Zsír
-
Újévi korhelyleves
1adag
Idő
140p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
627
Kalória
20.6g
Fehérje
12.5g
Szénhidrát
55.1g
Zsír
-
Gyors indiai vajas csirke
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
559
Kalória
22.7g
Fehérje
14.6g
Szénhidrát
46.5g
Zsír
-
Lángos Coook konyhájából
1adag
Idő
18p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
362
Kalória
10.5g
Fehérje
66.5g
Szénhidrát
4.9g
Zsír
-
Igazi görög gyros házilag
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1011
Kalória
55.9g
Fehérje
113.1g
Szénhidrát
36.1g
Zsír
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept