2023.05.27.
Így reagál a test, ha „gyógysört” iszol egy görbe este másnapján
Kutyaharapást szőrével – tartja a mondás. De tényleg jobban leszünk, ha a másnaposságot még több alkohollal próbáljuk orvosolni?
Rengeteg házi praktika, tipp és trükk szolgál a másnaposság tüneteinek csökkentésére. Egyesek a hagyományos, szénhidrátdús ételek fogyasztására voksolnak, mások az ivászat közbeni vízfogyasztásra figyelnek oda és vannak, akik úgy gondolják, a másnapot még több alkohollal lehet a legjobban orvosolni.
Így reagál a test, ha „gyógysört” iszol egy görbe este másnapján
Mivel kúráljuk a másnapot?
Egy nagyobb ivászat másnapján a testünknek időre és energiára van szüksége ahhoz, hogy megboirkózzon a szervezetbe bevitt méreganyagokkal. Ha odafigyelünk a vízfogyasztásra, beviszünk elegendő szénhidrátot és fehérjét, illetve kipihenjük magunkat, a testünk könnyebben tud megbírkózni a másnappal, de még így is időre lesz szükségünk ahhoz, hogy „felépüljünk”.
Nem véletlen, hogy másnap olyan vacakul tudunk lenni. Ahogy a véralkoholszintünk lenullázódik, úgy elmúlik az alkohol tudatmódosító hatása is és már csak a kellemetlen tünetek maradnak utána.
A másnaposság olcsó ellenszere már ott is van a konyhádban
A szervezetünk az alkoholban található metanolt hangyasavvá és formaldehiddé bontja le, amelyek toxikus vegyi anyagok, többek között ezek okoznak kellemetlenségeket nekünk másnap. Az alkoholt és a metanolt ugyanazon mechanizmus során választja ki a szervezet, így további alkohol fogyasztása lehetővé teszi, hogy a metanol kiválasztódjon, ahelyett, hogy vegyi anyagokká alakulna.
A másnapos ivászat mellett többek között gyakori érv az is, hogy az alkohol megdobja az endorfinszintet és jókedvűen könnyebb viselni a macskajaj kellemetlen tüneteit. Bár ez igaz, az elvonáskor viszont az endorfinszint jelentősen lecsökken, a boldogság „üldözése” alkohollal pedig rossz berögződésekhez, hosszú távon függőséghez is vezethet. Mindent összevetve, egy doboz gyógysörrel valóban ki tudjuk tolni azt az időt, amikor a vérből kiürül az alkohol és a kedvünket is fel tudjuk kicsit dobni vele, de előbb-utóbb abba kell hagynunk az ivást és akkor a másnap is eljön, könyörtelenül.
Ezeket a cikkeket is olvasd el az alkoholfogyasztásról:
- Nemcsak az alkohol károsítja a májadat, de ezek az italok is
- Ez lehet az alkoholfogyasztás egyik legrosszabb következménye
- Ez történik a testeddel, ha egy hónapig nem iszol alkoholt
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept