2020.11.30.

Meglepő, de ezek is okozhatnak pattanásokat a bőrödön

Stuth-Nagy Niki profilképe Stuth-Nagy Niki

Ha felnőttkori pattanásokkal küzdesz, érdemes átgondolni, nem az alábbiak okozzák-e a problémát...

Sokan nem szabadulnak meg a pattanásoktól kamaszkor után, vagy pár év kihagyással újra megjelennek rajtuk a gyulladt, idegesítő puklik. Ezeknek nem feltétlenül a rossz arcápolási rutin vagy a nem megfelelő bőrápolás az okozójuk, egészen meglepő, mi minden miatt alakulhat ki még felnőttkorban is pattanás.

Nem mosod eleget az ágyneműt

Minden egyes este a párnádra hajtod le a megtisztított, bekrémezett arcodat, ezért nem mindegy, hogy milyen gyakran cseréled az ágyneműt, és az sem, hogy mennyire jól mosod. Ideális esetben hetente legalább le kellene cserélni, ha mást nem, a párnáét biztosan, főleg akkor, ha hajlamos vagy sminkben lefeküdni aludni. A párnádon rajta maradnak a smink nyomai, az elhalt bőrsejtek és az arcodon található baktériumok is.

via GIPHY

Nem bírod a fogkrémedet

Ha a pattanások inkább a szád körül jelentkeznek, akkor az is lehet, hogy érzékeny, sőt, egyenesen allergiás vagy a fogkrémedre (például a mentolra vagy a fluorra). Ilyenkor úgynevezett periorális dermatitisz alakulhat ki, amit nehezebb kezelni, mint a hagyományos pattanásokat.

A sok utazás az oka

Ha sokat repülsz, könnyen lehet, hogy a bőröd sínyli meg a gyorsan változó környezetet: a repülőgépen a levegő páratartalma általában nem több, mint 20 százalék, egy normál szobában viszont nagyjából 30 százalék. Az alacsony páratartalom arra ösztönözheti a bőrödet, hogy a kiszáradás ellen több faggyút termeljen, a túlzott faggyútermelés pedig pattanásokhoz vezethet. Ráadásul, ha hosszabb utakra repülsz, a természetes bioritmusod is felborulhat, ami a hormonegyensúly megingásához, és szintén pattanásokhoz vezethet.

via GIPHY

Nem mosakszol meg edzés után

Bár maga az izzadság nem okoz pattanásokat, ha edzés után nem mosod meg rendesen az arcodat, az izzadságba ragadt, edzés közben összeszedett kosz és baktériumok már igen. Nem elég hideg vízzel lelocsolni magad, ilyenkor is menj végig az arctisztító rutinodon!

Rengeteg a baktérium a telefonodon

Gondolj bele, naponta hányszor fogdosod meg koszos kézzel a telefonodat, rakod le a legkülönbözőbb felületekre, és emeled a füledhez, ezzel pedig az arcbőrödhöz is! Nagyon fontos, hogy rendszeresen tisztítsd a telefon felületét fertőtlenítővel, különben olyan baktériumokat vihetsz az arcodra, amik komoly pattanásokat okozhatnak.

via GIPHY

Koszosak a sminkecseteid

Szinte biztos, hogy nem takarítod elég gyakran a sminkecseteidet, pedig ezekkel is rendszeresen nyúlsz az arcodhoz, sokszor akár olyankor is, amikor nem épp a legtisztább. Kéthetente mindenképpen érdemes legalább fertőtlenítővel lemosni őket, hogy biztosan ne vidd vissza az arcodra azokat a bacikat, és azt a koszt, ami ráragadt az ecsetre időközben.

Túl sok pattanástalanító terméket használsz

A jóból is megárt a sok: hiába gondolod, hogy jót teszel azzal, ha minden arcápoló termékből az agresszív pattanástalanítót szerzed be, nagy az esély rá, hogy ezzel csak rontasz a helyzeten. A túl sok erős kence ugyanis megfosztja a bőrödet a természetes védelmi rétegétől, és még több pattanást okoz ahelyett, hogy eltüntetné őket.

Ezeket olvastad már?

Gasztro

10 tipp, hogy mit kenj az arcodra

Ha olcsó és hatékony bőrápolásra vágysz, mutatunk 10 ötletet, amit tényleg érdemes kipróbálni! Következzenek a pénztárcabarát és mesterségesadalékanyag-mentes bőrápolók!

admin

Életmód

5+1 házi trükk a pattanások ellen

A pattanások nagyon megkeserítik a kamaszok életét, és mindig a legrosszabbkor jelennek meg. Íme 5+1 tippünk gyermekünk tüneteinek természetes enyhítésére!

admin

Életmód

Tengerparti nyaralás: árt vagy használ a tengervíz a bőrünknek?

A tengerparti nyaralás egyik kellemes hozadéka a sima, bársonyos bőr. Ezt részben a tengervíznek köszönhetjük!

Rózsakert Medical Center

Életmód

A 10 legjobb természetes összetevő

A szépségápolási termékeknek rengeteg kritériumnak kell megfelelniük, különösen, amikor természetes és szerves összetevőket is tartalmaznak.

admin

Címlapkép: Getty Images

via

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

Életmód

Késő este eszel vagy nassolsz, és zsírmájad van? Ezt jobb,...

Egy friss, közel 200 ezer ember adatait vizsgáló kutatás szerint a késő esti étkezés összefügghet a zsírmáj és a májzsugorodás magasabb kockázatával. Mutatjuk a részleteket.