Életmód

2022.05.12.

9 csodásan megpirult, ropogós és ízletes melegszendvics

Nosalty profilképe Nosalty

Legyen szó reggeliről vagy vacsoráról, ezekkel a melegszendvicsekkel nem lőhetsz mellé!

  1. Mexikói melegszendvicskrém

    Mexikói melegszendvicskrém

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    590

    Kalória

    17.5g

    Fehérje

    18.5g

    Szénhidrát

    49.5g

    Zsír

    Még több melegszendvics

  2. Zapiekanka, a lengyel melegszendvics

    Zapiekanka, a lengyel melegszendvics

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    420

    Kalória

    26.3g

    Fehérje

    15.7g

    Szénhidrát

    28.3g

    Zsír

    Még több melegszendvics

  3. Corfui olívás-fetás melegszendvics

    Corfui olívás-fetás melegszendvics

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    497

    Kalória

    20.3g

    Fehérje

    50.6g

    Szénhidrát

    24.8g

    Zsír

    Még több melegszendvics

  4. Patty melt Dacotától

    Patty melt Dacotától

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    524

    Kalória

    34.4g

    Fehérje

    33.9g

    Szénhidrát

    27.6g

    Zsír

    Még több melegszendvics

  5. Croque monsieur szendvics

    Croque monsieur szendvics

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    478

    Kalória

    22.6g

    Fehérje

    53.9g

    Szénhidrát

    18.2g

    Zsír

    Még több melegszendvics

  6. Serpenyős melegszendvics

    Serpenyős melegszendvics

    1adag

    Idő

    5p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    375

    Kalória

    21.1g

    Fehérje

    26.3g

    Szénhidrát

    20.6g

    Zsír

    Még több melegszendvics

  7. Duplasajtos-sonkás melegszendvics

    Duplasajtos-sonkás melegszendvics

    1adag

    Idő

    17p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    510

    Kalória

    25.3g

    Fehérje

    25.2g

    Szénhidrát

    33.9g

    Zsír

    Még több melegszendvics

  8. Sajtos melegszendvicskrém kolbásszal

    Sajtos melegszendvicskrém kolbásszal

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    531

    Kalória

    24.3g

    Fehérje

    36g

    Szénhidrát

    32.2g

    Zsír

    Még több melegszendvics

  9. Retro melegszendvicskrémek

    Retro melegszendvicskrémek

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    556

    Kalória

    25.7g

    Fehérje

    50.8g

    Szénhidrát

    28.1g

    Zsír

    Még több melegszendvics

Elindult a Nagy Tavaszi Receptversenyünk, melyen minden receptbeküldő nyer!

Lássa és tesztelje a te főztödet az egész ország! 2021. április 26. és május 23. között töltsd fel a kedvenc tavaszi fogásod receptjét az egyszerűsített receptfeltöltés segítségével, és Nosaltys vászontáskával jutalmazunk – további nyeremények is várnak!

Nézd meg a részleteket, hogy te is részese lehess a kikeleti megújulásnak!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

diós banános zabkása

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Macsuga Viktória

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Macsuga Viktória

reggel az ágyban ivó nő

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Nosalty

További cikkek

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Lisztmentes citromos-mákos süti

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...

A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept