2022.11.08.

10 laktató, de nagyon gyors melegszendvics a családnak

Egy finom sajtos, sonkás vagy épp tojásos melegszendviccsel indul jól nálatok a nap?

Croque Madame Dacota konyhájából

1adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

800

Kalória

32g

Fehérje

57.7g

Szénhidrát

47.6g

Zsír

Még több melegszendvics
Szegfűgombás toast

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

244

Kalória

5.2g

Fehérje

18.7g

Szénhidrát

17.5g

Zsír

Még több melegszendvics
Zapiekanka, a lengyel melegszendvics

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

420

Kalória

26.3g

Fehérje

15.7g

Szénhidrát

28.3g

Zsír

Még több melegszendvics
Patty melt Dacotától

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

524

Kalória

34.4g

Fehérje

33.9g

Szénhidrát

27.6g

Zsír

Még több melegszendvics
Tükörtojásos melegszendvics

1adag

Idő

7p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

219

Kalória

14.2g

Fehérje

10g

Szénhidrát

13.4g

Zsír

Még több melegszendvics
Croque monsieur szendvics

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

478

Kalória

22.6g

Fehérje

53.9g

Szénhidrát

18.2g

Zsír

Még több melegszendvics
Grilled cheese szendvics

1adag

Idő

10p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

739

Kalória

29.3g

Fehérje

48.9g

Szénhidrát

47.8g

Zsír

Még több melegszendvics
Mozzarellás lapos kiflik

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

478

Kalória

21g

Fehérje

52g

Szénhidrát

20.3g

Zsír

Még több melegszendvics
Kockasajtos-kolbászos csukott szendvics

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

587

Kalória

20.9g

Fehérje

52.8g

Szénhidrát

32.3g

Zsír

Még több melegszendvics
Húsvéti croque madame

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

598

Kalória

23g

Fehérje

51.4g

Szénhidrát

33.2g

Zsír

Még több melegszendvics

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Macsuga Viktória

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro