2020.11.30.
Milyen a jó szendvics?
Nap mint nap szendvicsezünk - de plusz 5-10 perc ráfordítással igazi ínyenc élménnyé változtathatjuk a hűtő tartalmának kenyérre pakolását. Itt vannak a mi kedvenceink!
A szendvics lustaságból született: a legenda szerint egy egy 18. századi angol gróf készíttette a modern kor első szendvicsét - olyan ételt kívánt, amit a kártyaasztalnál is el tudott fogyasztani. Valójában már az ókorban is tekertek különböző zöldségeket, szárított halakat és húsokat különböző laposkenyerekbe. A szendvics azóta is igazi kedvenc, legyen szó egy klasszikus házi kolbászos-paprikás verzióról, a retróról, amit Piros Arannyal pöttyöznek, egy óriási amerikai változatról, vagy egy gourmet füstölt lazacosról. Hoztunk nektek 23 különböző példát, hogy kedvetekre válogassatok - akinek erre nem jön meg a szendvicsezhetnékje, az soha nem volt a műfaj rajongója!
-
Eggs Benedict avagy Benedek tojás
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
778
Kalória
30g
Fehérje
66.8g
Szénhidrát
41.6g
Zsír
-
Croque monsieur
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
348
Kalória
17.8g
Fehérje
21.6g
Szénhidrát
20.2g
Zsír
-
Padlizsános panini
1adag
Idő
17p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
643
Kalória
28.3g
Fehérje
73.8g
Szénhidrát
27.1g
Zsír
-
Pulled pork szendvics
1adag
Idő
300p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
854
Kalória
45g
Fehérje
64.1g
Szénhidrát
44.2g
Zsír
-
Piadina
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
825
Kalória
34.9g
Fehérje
86.3g
Szénhidrát
36.4g
Zsír
-
Füstölt lazacos szendvics citrommal
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
234
Kalória
12.9g
Fehérje
8.6g
Szénhidrát
17.1g
Zsír
-
Garnélás-szezámmagos pirítósok
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
287
Kalória
14g
Fehérje
25.4g
Szénhidrát
14.8g
Zsír
-
Szardellás szendvics
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
477
Kalória
18.3g
Fehérje
49.6g
Szénhidrát
23.2g
Zsír
-
Ínyenc marhahúsos szendvics
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
718
Kalória
47.8g
Fehérje
62g
Szénhidrát
30.7g
Zsír
-
Melegszendvics kecskesajttal
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
539
Kalória
20.9g
Fehérje
60.8g
Szénhidrát
24.2g
Zsír
-
Csirkés szendvics
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
429
Kalória
39.2g
Fehérje
24.3g
Szénhidrát
18.8g
Zsír
-
Kockasajtos-kolbászos csukott szendvics
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
587
Kalória
20.9g
Fehérje
52.8g
Szénhidrát
32.3g
Zsír
-
Lazac szendvics tormás túrókrémmel
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
311
Kalória
22.7g
Fehérje
28.5g
Szénhidrát
11.2g
Zsír
-
Gorgonzolás-gombás bagett
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
837
Kalória
36.1g
Fehérje
30.4g
Szénhidrát
61.5g
Zsír
-
Eggs florentine
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1409
Kalória
27.5g
Fehérje
41g
Szénhidrát
128.1g
Zsír
-
Sonkás-zöldséges melegszendvics
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
632
Kalória
24.4g
Fehérje
59.8g
Szénhidrát
32.7g
Zsír
-
Ripsz-ropsz szendvicskrémes kifli átsütve
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
302
Kalória
9g
Fehérje
26.5g
Szénhidrát
17.4g
Zsír
-
Kolbászos hagymás szendvics
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
1031
Kalória
46.6g
Fehérje
54.3g
Szénhidrát
69.4g
Zsír
-
Szendvics körtével és dióval
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
538
Kalória
19.6g
Fehérje
63.2g
Szénhidrát
24.1g
Zsír
-
Reuben
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
836
Kalória
53.7g
Fehérje
53.5g
Szénhidrát
45.3g
Zsír
-
Melegszendvicsben sült tükörtojás
1adag
Idő
7p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
429
Kalória
17.5g
Fehérje
24.3g
Szénhidrát
29g
Zsír
-
Ázsiai húsgolyós szendvics
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1082
Kalória
42.9g
Fehérje
43.9g
Szénhidrát
82.4g
Zsír
-
Patty melt Dacotától
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
524
Kalória
34.4g
Fehérje
33.9g
Szénhidrát
27.6g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Óriás ravioli paradicsomszószban
A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...
Márványsajtos brokkoli
Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...
Tejszínes krumpli
Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty 7 nap, 7 étel: gazdagon rakott, töltött és rétegelt...
Nem sima rakott krumplival támadunk, bár azt is imádjuk, hanem többek közt spenótos rakott palacsintával, nyáridéző töltött paprikával és szaftos lacikrumplival. Tartsatok velünk újabb hét napon át!
Címlapról ajánljuk
Nem éred el a napi 10 ezer lépést? Friss kutatás...
Nem jön össze napi 10 ezer lépés? Egy új kutatás szerint a séta tempója is számíthat. Mutatjuk, mit találtak a kutatók, és hogyan gyalogolj lendületesebben.
5 étrend-kiegészítő, ami természetesen enyhítheti a joggal gyűlölt puffadást
Mutatjuk, mely természetes puffadáscsökkentők jöhetnek szóba, és mit mondanak róluk a kutatások!
Novemberi gasztroprogramok: libator, hurkafesztivál és gasztrokiállítás is vár a hétvégéken
Ha azt hittétek, nincs mit csinálni az adventi vásározás előtt, akkor hadd cáfoljunk erre rá, ugyanis az ősz utolsó hónapja még épp kellő izgalmat tartogat azok számára, akik hajlandóak kimozdulni a négy fal közül. Lássuk, milyen gasztroprogramok várnak novemberben!
További cikkek
Márton-napi sütemények: 17 recept a lúdlábtól a mézes krémesen át...
November 11-e táján a libasülté a főszerep, de egy kiadós Márton-napi lakoma után az édességnek is kell, hogy hely jusson az asztalon. A lúdláb szinte adja magát, de a krémesek, a zserbó, a gesztenyés finomságok és a különféle sós vendégvárók is remekül illenek a menüsorhoz. Mutatjuk, milyen süteményekkel érdemes készülni, ha a libalakoma után még valami finomsággal kínálnád a társaságot... vagy saját magad.
Nosalty Mit főzzek ma? Vegán frankfurti, vega rakott krumpli +...
Minden igényt kielégítő és kreatív mentes receptek azoknak, akik ilyen-olyan okból kifolyólag mellőznek egyes alapanyagokat az életükből.
Nosalty 7 nap, 7 étel: őszies hangulat gombával, sütőtökkel és...
A héten a szezonalitás és a takarékosság jegyében főzünk: gomba, sütőtök és viszonylag olcsó húsrészek kerülnek középpontba, így kerül majd az asztalunkra szaftos májas egytálétel, sütőtökös tészta vagy csirkeaprólékból főzött, melengető becsinált leves.
Top Receptek
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Egyszerű sütőtökkrémleves
A sütőtök és a hűvös idő úgy járnak együtt, mintha egymásnak lennének teremtve, úgyhogy kényeztessük magunkat egy tál meleg, lágy, sütőtökös levessel. Egyszerű recept, nincs ...
Zöldborsófőzelék - Vicikó konyhájából
A zöldborsófőzelék nagyon sokunk kedvece. Én így készítem, mi így nagyon szeretjük. Rendkívül gyorsan elkészül, és a finomsága mellett ez az előnye nem törpülhet el :-)) Szerintem ...
Még több top recept
Friss receptek
- Óriás ravioli paradicsomszószban
- Márványsajtos brokkoli
- Tejszínes krumpli
- Halloweeni sajtos pókháló
- Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan
- Zalai kelt rétes
Még több friss recept