2024.08.27.

Mit főzzek ma? Kölessaláta, mustáros csirkemell és színes piskótatekercs csavar az ujja köré

Nosalty

Ma finomabbnál finomabb falatokkal készülünk. Előételünk egy langyos kölessaláta, amit főételként a fokhagymás-mustáros csirkemell követ, ha pedig maradt hely, egy tejszínes, színes piskótatekercs is lecsúszhat a végén.

A nagy melegben előételnek leves helyett salátát adunk, gyors és könnyed főételt és egy pillepuha desszertet.

ELŐÉTEL

Langyos kölessaláta tökmaggal és gránátalmával

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

596

Kalória

17.3g

Fehérje

88.2g

Szénhidrát

22g

Zsír

Még több különleges saláták

Még több különleges saláta itt!

FŐÉTEL

Egyszerű fokhagymás-mustáros csirkemell

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

1160

Kalória

114.7g

Fehérje

27.7g

Szénhidrát

64.2g

Zsír

Még több sült csirke

Még több sült csirke itt!

DESSZERT

Színes piskótatekercs joghurtos krémmel

1adag

Idő

65p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

461

Kalória

18.1g

Fehérje

39.6g

Szénhidrát

25.8g

Zsír

Még több édes tekercsek

Még több édes csirke itt!

mit főzzek ma

Ajánlott videó

Legújabb receptek

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?

A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!

Nosalty

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Nosalty