Sulikezdés

2024.08.26.

Mit főzzek ma? Spenótleves, Dubarry-csirke és almás őzgerinc szemelt ki magának

Nosalty profilképe Nosalty

Igencsak izgalmas ízek és alapanyagok várnak ma ránk az alábbi három fogásban: a bablevesbe spenót került bőven, a csirkét Dubarry-módra, karfiollal és rengeteg sajttal sütjük csőbe, míg az almás süti őzgerincben sül készre.

A levesünk könnyedén, zöldségekkel indít, hogy a főételnek szánt Dubarry aztán jobban rákapcsoljon, az egész pedig az almás őzgerincen térjen nyugovóra.

LEVES

Fehér babos spenótleves

Fehér babos spenótleves

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

487

Kalória

22.4g

Fehérje

67.7g

Szénhidrát

15.5g

Zsír

Még több bableves

Még több bableves itt!

FŐÉTEL

Csirkemell Dubarry módra füstölt sajttal

Csirkemell Dubarry módra füstölt sajttal

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

466

Kalória

39.5g

Fehérje

15.4g

Szénhidrát

25.5g

Zsír

Még több csőben sült húsok

Még több csőben sült hús itt!

DESSZERT

Almás őzgerinc sütemény

Almás őzgerinc sütemény

1adag

Idő

80p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

291

Kalória

4.6g

Fehérje

36.6g

Szénhidrát

14.4g

Zsír

Még több őzgerinc sütemény

Még több őzgerinc sütemény itt!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Vegán katsu curry, párolt rizzsel és ropógos rántott sütőtökkel, apróra vágott újhagymával megszórva.

zöldséges egytálétel

Vegán katsu curry rántott sütőtökkel

A katsu curry népszerű japán fogás, amely eredetileg pankómorzsában kipanírozott húsból, sűrű, fűszeres japán curry szószból és rizsből áll. Ebben a változatban a hús helyét ...

Krémes pumpkin spice tejberizs bögrében tálalva, tetején juharsziruppal és fahéjjal megszórva, sütőtökdarabokkal díszítve.

tejberizs

Pumpkin spice tejberizs

Krémes, fűszeres kanalaznivaló édesség: ez a pumpkin spice tejberizs, ami tökéletes desszert az őszi bekuckózós estékhez. A sütőtök és a melengető fűszerek tökéletesen ...

Szilvalekváros papucsok fehér porcelántányéron, körülötte szilvaszemek

édes táskák

Tepertős szilvalekváros papucs

Az egyik kedvenc aprósüteményünk ez az édes-sós szilvás papucs, amiből szó szerint meg tudnánk enni egy tepsivel is!

Még több recept

Neked ajánljuk

Vegán katsu curry rántott sütőtökkel videó

Vegán katsu curry rántott sütőtökkel

Legnépszerűbb cikkek

húsleves tányérban

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

fiatal női ápoló egy idős, mosolygós nénit ölel át

Életmód

Egyre többet tudunk a demenciáról: a kutatók két újabb meglepő...

A kutatók szüntelenül kutatják a demencia kezelését, kialakulásának okait - most újabb két lehetséges korai tünetet neveztek meg: úgy tűnik, kétszeresére nőhet a demencia kialakulásának esélye, ha hang- és hallásproblémák is kialakulnak idős korban.

töltött burgonya gombamártással

Életmód

Őszi rakottasok és egytálételek: 15 kiadós recept, ami a legjobban...

Őszi rakottasok és egytálételek krumplival, sütőtökkel, káposztával, sajttal és tejföllel: 15+ recept a hűvösebb napokra.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Palack egy nő kezében

Otthon

Változnak a PET-palackok: ne ijedj meg, ha ilyet látsz rajtuk

A palackhoz rögzített kupakokat már nagyjából megszoktuk, hamarosan azonban egy másik változás is feltűnhet a boltok polcain. Egyes PET-palackok ugyanis nem lesznek már olyan kristálytiszták és átlátszóak, mint korábban: enyhén szürkés, sárgás vagy fátyolos árnyalatot is kaphatnak.

Nosalty

meal prep

Életmód

Egy szakértő orvos 4 egyszerű tanácsa, hogy több fehérje és...

A fehérje és a rost is fontos része a kiegyensúlyozott étrendnek, mégsem mindig egyszerű belőlük eleget fogyasztani. Ehhez ráadásul nem feltétlenül kell minden egyes falatot lemérni vagy egész nap a tápanyagokat számolgatni. Sokkal könnyebb lehet, ha néhány jól működő szokást alakítasz ki. Szakértő segít.

Brecz Judit

mediterrán fogás fehér húsú halból zöldségekkel

Gasztro

Új kutatás: az 50 felettiek körében az egyik legnépszerűbb étrend...

50 felett különösen érdekes lehet, milyen ételek kerülnek a tányérra. Egy friss kutatás a mediterrán étrend és a pszichológiai jóllét kapcsolatát vizsgálta.

Nosalty

További cikkek

húsleves tányérban

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

Zuhanyzás utáni hiba - szakértő válaszol

Otthon

Zuhanyzás után ezt az egy hibát rengetegen elkövetik

Zuhanyzás után sokan rögtön kitárják a fürdőszoba ajtaját, hogy gyorsabban eltűnjön a pára. Csakhogy szakértők szerint nem mindig ez a legjobb megoldás, sőt bizonyos esetekben még ronthatunk is vele a helyzeten.

Hummuszos tészta sült paradicsommal és olajbogyóval

Gasztro

Nosalty Heti Menü: fehérje- és rostdús hetet tartunk húsos és...

Hummusz, , bab, csirke- és pulykamell, lazac, túró, zab, ricotta, tofu.... együnk fehérje- és rostdúsan a következő héten!

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

mogyorovajas-mascarpone-kremes-kakaos-szelet

krémes süti

Mogyoróvajas-mascarpone krémes kakaós szelet

Elkezdtem egy kakaós lapot készíteni, és közben kigondoltam milyen lesz a krémje...mogyoróvaj a pennyben is kapható, ez a világos bézs színű, ami nem nutella!! Valami isteni ízvilág a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept