Napi ételhoroszkóp: ez a LIBÁS fogás illik a csillagjegyedhez Márton-nap!

Még több szendvicskülönlegességek

Vízöntő csillagjegy: január 21 - február 19.

Őszinte, empatikus, humánus személyiség, szereti a különc, érdekes embereket; sok köztük a tudós, feltaláló**. Ez a bagel is az ősz kedvence lehet: füge és libamáj!**

Fügés-libamájas bagel

1adag

Idő

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

479

Kalória

24.9g

Fehérje

70.2g

Szénhidrát

10.7g

Zsír

Bak csillagjegy: december 22 - január 20.

Életerő, optimizmus, óriási energiák, nehézfejű konokság, ezek a legfőbb jellemzőik.A pompás füstölt libamell az, amitől ez a sólet tökéletes lett!

Anyukám sóletje

1adag

Idő

195p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

495

Kalória

36.5g

Fehérje

65g

Szénhidrát

10.5g

Zsír

Még több sólet

Nyilas csillagjegy: november 23 - december 21.

Intelligensek, széles látókör, nagy szívük jellemzi őket, és kifejezetten szeretik a hasukat. Ezt az őszi salátát is a libamell teszi különlegessé:

Az ősz színe-java saláta

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

597

Kalória

19.7g

Fehérje

33.5g

Szénhidrát

44g

Zsír

Még több hússaláta

Skorpió csillagjegy: október 24 - november 22.

Imád élni, humános, önfeláldozó személyiség, de híresen "nehéz" vele, viszont ennek is köszönhető, hogy a legkarizmatikusabb jegyek közt van. Libacomb konfitálva - az egyik legszebb libás receptünk:

Konfitált libacomb

1adag

Idő

190p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

904

Kalória

33.6g

Fehérje

3.9g

Szénhidrát

82.7g

Zsír

Mérleg csillagjegy: szeptember 24 - október 23.

Kedves és szeretetreméltó, központi, kedvelt személyiségek, viszont általában befolyásolhatók, és kerülik a konfliktushelyzeteket. A levesrajongó mérlegeknek!

Márton-napi libaleves Gizitől

1adag

Idő

80p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

618

Kalória

69g

Fehérje

30.2g

Szénhidrát

23.7g

Zsír

Még több húsleves

Szűz csillagjegy: augusztus 24 - szeptember 23.

Ritkán tudnak a szívükre hallgatni, alapos, racionális, rend- és tisztaságszerető, precíz, okos személyiségek**. Süsd meg egészben, és napokra megvagy a főzéssel!**

Egészben sült liba

1adag

Idő

185p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

1006

Kalória

142.2g

Fehérje

Szénhidrát

44.6g

Zsír

Oroszlán csillagjegy: július 23 - augusztus 23.

Harcosak, de leginkább magukra számítanak, néha önként vállalt magányukban élnek. Zárkózottság, erős önfejlesztési igény jellemzi őket. Ropogjon az a libacomb!

Ropogós - omlós libacomb

1adag

Idő

130p

Költség

költséges

Nehézség

közepes

1158

Kalória

49.5g

Fehérje

Szénhidrát

104.9g

Zsír

Rák csillagjegy: június 22 - július 22.

A legnőiesebb jegy, de egy életet át tud álmodozni. Szíve választottjához végletekig ragaszkodik, nagyon érzékeny és családcentrikus. Tokaji és libamáj - atyaég, micsoda luxus!

Tokajis libamáj

1adag

Idő

95p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

269

Kalória

20.6g

Fehérje

14.4g

Szénhidrát

5.4g

Zsír

Még több libamájpástétom

Ikrek csillagjegy: május 22 - június 21.

Két személyiségűek, bonyolultak - néha felsőbbrendűnek érzik magukat, máskor pont nem. Nehezen illeszkednek, nagyon aktívak, mozgékonyak. Ezt a gyönyörűséget - nyár ide vagy oda - még most is összedobhatod:

Lecsó libamájjal

1adag

Idő

45p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

654

Kalória

34.7g

Fehérje

29.5g

Szénhidrát

44.7g

Zsír

Még több lecsó

Bika csillagjegy: április 21 - május 21.

Energikus, erős, empatikus - nehezen dönt, ha változásokról van szó, cserébe tényleg nagyon együttérző lélek. Ludaskása - elengedhetetlen libás fogás:

Ludaskása árpagyönggyel

1adag

Idő

180p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1063

Kalória

41.4g

Fehérje

64.5g

Szénhidrát

71g

Zsír

Még több gersli

Kos csillagjegy: március 21 - április 20.

Erős, energikus, ezért néha akár agresszív is, gyakran irányító, vezető szerepben éli életét. Lencse és zöldség került ebbe az egytálételbe - és libaaaa!!

Lencsés-zöldséges libacomb

1adag

Idő

125p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

1259

Kalória

61.2g

Fehérje

85.7g

Szénhidrát

71.7g

Zsír

És ezeket láttad?

Ezeket olvastad már?

Heti menü

Heti menü: 30 perces fogások a hét minden napjára

A hétfői Márton-napot követően erre a hétre 30 perces fogásokkal készülünk nektek - leves, főétel, sütik, amelyekre nem kell több fél óránál!

7 omlós, libamelles fogás Márton-napra

A Márton-nap elengedhetetlen fogása a liba, na de ki mondta, hogy ragaszkodni kell a combhoz? Ha a libamell mellett döntesz, innen válassz:

Egy pazar étterem Budapesten, aminek a lelke a libamáj

A Tigris étteremben Budapesten minden nap Márton napot élvezhetnek a vendégek, ugyanis minden a minőségi libamáj körül forog, a finomságok állandók!

12 ropogósra sült LIBACOMB, amely megkoronázza a Márton-napodat

November 11-e Márton-nap, és ha Márton-nap, akkor libasült, minden mennyiségben: libaleves, libamell, libatepertő, és talán a legjobb: LIBACOMB!

Lecsós brassói szaftosan

Ajánlott videó

Legújabb receptek

brassói

Lecsós brassói szaftosan

A brassói tud nagyon jó lenni, de tud nagyon száraz is lenni attól függően, hogyan készítjük el. Ha ezt a receptet követed az eredmény garantáltan egy szaftos brassói lesz, aminek a ...

babgulyás

Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal

A babgulyás igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret, de a hagyományos változat elkészítése sok időt vehet igénybe. Ezért most egy egyszerűbb, gyorsabb és pénztárcabarátabb ...

káposztaleves

Káposztás paszuly gazdagon

Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

KonyhaPro

Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...

Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

KonyhaPro

Nosalty Mit főzzek ma? Finn halleves, spenóttal rakott krumpli és...

Elegáns lazacleves a finnektől, hiánypótló vega rakott krumpli gorgonzolával és spenóttal, valamint egy szupercsokis palacsinta Gundel nyomán, ez lesz a mai menü.

Brecz Judit

Pofonegyszerű módszerrel süthetsz minifánkokat: még mosogatni is alig kell utána

Ha te is a fánkrajongók sorát gyarapítod, és alkalom adtán bele is fogsz az otthoni fánksütésbe, akkor meg kell ismerned mai Napi Tippünket! Mutatjuk, milyen pofonegyszerű, eszközt alig igénylő módszerrel süthetsz minifánkokat!