2020.11.30.
NAPI ÉTELHOROSZKÓP: nézzük, kit melyik BÖGRÉS sütemény vidít fel ma!
Esik, hideg van, fázunk, és a Napot se láttuk ma még...ilyenkor csak egy bögrés süti vidíthat fel minket! Hozzád melyik illik?
HALAK csillagjegy: február 20-március 20.
Önzetlen, romantikus, ábrándozó típus, minden csalódásba belehal egy kicsit, szereti az állandóságot, és a joghurttal készülő, pihe-puha sütiket is.

Joghurtos bögrés süti
1adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
651
Kalória
11g
Fehérje
103.5g
Szénhidrát
21.8g
Zsír
VÍZÖNTŐ csillagjegy: január 21- február 19.
Őszinte, empatikus, humánus személyiség, szereti a különc, érdekes embereket; sok köztük a tudós, feltaláló...ebbe a csészésbe dió, de még fahéj is kerül!

Diós csészés süti
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1652
Kalória
24.2g
Fehérje
156.5g
Szénhidrát
108.7g
Zsír
BAK csillagjegy: december 22 - január 20.
Életerő, optimizmus, óriási energiák, nehézfejű konokság, ezek a legfőbb jellemzőik. Ez a töményen mákos sütemény magáért beszél!

Bögrés mákos meggyel és vaníliapudinggal
1adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
425
Kalória
10.8g
Fehérje
62.3g
Szénhidrát
14.8g
Zsír
NYILAS csillagjegy: november 23 - december 21:
Intelligensek, széles látókör, nagy szívük jellemzi őket, és kifejezetten szeretik a hasukat, na meg az almás finomságokat...ebbe ezúttal meggyet is potyogtattunk!

Almás bögrés
1adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
975
Kalória
17.1g
Fehérje
122.9g
Szénhidrát
48.3g
Zsír
SKORPIÓ csillagjegy: október 24 - november 22.
Imád élni, humános, önfeláldozó személyiség, de híresen "nehéz" vele, viszont ennek is köszönhető, hogy a legkarizmatikusabb jegyek közt van**. A zserbót - karácsony ide vagy oda - , bármikor tudnák enni!**

Gyors bögrés "zserbó"
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
800
Kalória
11g
Fehérje
101.9g
Szénhidrát
39.9g
Zsír
MÉRLEG csillagjegy: szeptember 24 - október 23:

Poharas kefires süti Zsütibától
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1134
Kalória
20.1g
Fehérje
177.9g
Szénhidrát
39.1g
Zsír
SZŰZ csillagjegy: augusztus 24 - szeptember 23.
Ritkán tudnak a szívükre hallgatni, alapos, racionális, rend- és tisztaságszerető, precíz, okos személyiségek**. A túrós édességek nagy kedvenceik!**

Gyors túrós-joghurtos sütemény
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
945
Kalória
24.2g
Fehérje
172.5g
Szénhidrát
18.5g
Zsír
OROSZLÁN csillagjegy: július 23 - augusztus 23.
Harcosak, de leginkább magukra számítanak, néha önként vállalt magányukban élnek. Zárkózottság, erős önfejlesztési igény jellemzi őket.Ez a sütemény csupa egészség, nézzétek csak az összetevőket!

Bögrés meggyes kölespehellyel
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
295
Kalória
11.3g
Fehérje
46.9g
Szénhidrát
6g
Zsír
RÁK csillagjegy: június 22 - július 22.
A legnőiesebb jegy, de egy életet át tud álmodozni. Szíve választottjához végletekig ragaszkodik, nagyon érzékeny és családcentrikus.A citrommal savanykássá varázsolt édességek nagy rajongója!

Habkönnyű citromos-túrós-grízes bögrés sütemény
1adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
571
Kalória
17.5g
Fehérje
88.5g
Szénhidrát
16.6g
Zsír
IKREK csillagjegy: május 22 - június 21.
Két személyiségűek, bonyolultak - néha felsőbbrendűnek érzik magukat, máskor pont nem. Nehezen illeszkednek, nagyon aktívak, mozgékonyak. A szilva és a mák jól passzolnak, és ezt ők is tudják!

Bögrés szilvás-mákos
1adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
218
Kalória
5.7g
Fehérje
36.7g
Szénhidrát
5.6g
Zsír
BIKA csillagjegy: április 21 - május 21.
Energikus, erős, empatikus - nehezen dönt, ha változásokról van szó, cserébe tényleg nagyon együttérző lélek. Egészségtudatos alapanyagok, csodás íz!

Reform bögrés süti
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
422
Kalória
6.5g
Fehérje
50.9g
Szénhidrát
22.5g
Zsír
KOS csillagjegy: március 21 - április 20.
Erős, energikus, ezért néha akár agresszív is, gyakran irányító, vezető szerepben éli életét. Fahéj és cukormáz egy harapásban, hmmm!

Cinnamon Roll Cake - amerikai fahéjas süti
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1432
Kalória
13g
Fehérje
227.3g
Szénhidrát
54.4g
Zsír
És ezeket láttad?
Ezeket olvastad már?
Itt a SZŐLŐ: ezért érdemes jó sokat enned belőle +...
Itt az ősz és a szüret, a piac pedig tele a legfinomabb magyar szőlőkkel. Bemutatjuk, miért a szőlő az egyik legegészségesebb gyümölcsünk, és hogy mit készítsünk belőle.
"A kínai büféknek változnia kell" - bizakodó Wang Mester az...
Wang Mesternek nem kis szerepe volt abban, hogy a kínai és az ázsiai konyha ilyen népszerű lett nálunk. Negyedik étterme apropóján ültünk le vele beszélgetni.
Felejtsd el a fehérjeporokat! Ezektől az élelmiszerektől lesz igazán fehérjedús...
Ha izmosodni szeretnél, nem feltétlenül van szükséged fehérjeporokra vagy fehérjeszeletekre. Most elmondjuk, mely ételek teszik valóban fehérjedússá a napi menüdet, és hogyan lehet változatosan beilleszteni őket az étrendbe.
Az egyik legnépszerűbb amerikai színész is érdekelt a húshelyettesítők piacában
A vegán árucikkek egyik nagy beszállítójába fektetett be a színész, ami nemcsak hogy nagyon jövedelmező, de a bolygót is segíthet megmenteni.
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Márványsajtos brokkoli
Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...
Tejszínes krumpli
Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...
Halloweeni sajtos pókháló
Kedvem támadt elkészíteni egy pókhálót, ami finom ropogós, és sajtos.....gyerekek is egykönnyen elkészítik.... :-)))Ha marad tészta, akár kettőt is készíthetünk.....
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty 7 nap, 7 étel: gazdagon rakott, töltött és rétegelt...
Nem sima rakott krumplival támadunk, bár azt is imádjuk, hanem többek közt spenótos rakott palacsintával, nyáridéző töltött paprikával és szaftos lacikrumplival. Tartsatok velünk újabb hét napon át!
Címlapról ajánljuk
4 jel, ami arra utalhat, hogy lassul az anyagcseréd: így...
Észrevetted, hogy könnyebben felszaladnak a kilók, gyakrabban vagy fáradt, vagy már nem vagy olyan erős, mint korábban? Az életkor előrehaladtával változhat az anyagcserénk, de nem mindegy, mi áll a háttérben. Néhány egyszerű életmódbeli változtatással sokat tehetünk az izomtömeg és az egészséges anyagcsere megőrzéséért.
Nosalty 7 nap, 7 étel: őszies hangulat gombával, sütőtökkel és...
A héten a szezonalitás és a takarékosság jegyében főzünk: gomba, sütőtök és viszonylag olcsó húsrészek kerülnek középpontba, így kerül majd az asztalunkra szaftos májas egytálétel, sütőtökös tészta vagy csirkeaprólékból főzött, melengető becsinált leves.
Figyelem, budapestiek! Már csak pár hétig szállítják el ingyen a...
Már csak néhány hétig lehetséges a fővárosban élők számára a zöldhulladék ingyenes elszállíttatása. A MOHU arra kéri a lakosságot, hogy a faleveleket, a lenyírt füvet és a kerti nyesedéket a megfelelő zsákokban, a kijelölt napokon helyezzék ki. A szabálytalanul előkészített hulladékot nem viszik el.
További cikkek
A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...
A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.
30 csodaszép és isteni recept novemberre, mind a szezon legkedveltebb...
Érdemes a szezon adta alapanyagokat kihasználnunk, hiszen így készülhetnek a legízesebb, legtápanyagdúsabb ételek a konyhánkban, úgy, hogy még a pénztárcánknak is kedvezünk. Ez novemberben sincs másképp, már mutatjuk is a hónap csodaszép, isteni fogásait! Készítsétek el ti is!
Így szárad meg gyorsabban a mosott ruha: egy egyszerű japán...
Mai Otthon Tippünkben megosztjuk veletek a japánok szuperegyszerű, mégis hatékony ruhaszárítási módszerét. Semmilyen extra eszközre nem szükségetek, csupán egy kis odafigyelésre.
Top Receptek
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Egyszerű sütőtökkrémleves
A sütőtök és a hűvös idő úgy járnak együtt, mintha egymásnak lennének teremtve, úgyhogy kényeztessük magunkat egy tál meleg, lágy, sütőtökös levessel. Egyszerű recept, nincs ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Még több top recept
Friss receptek
- Márványsajtos brokkoli
- Tejszínes krumpli
- Halloweeni sajtos pókháló
- Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan
- Zalai kelt rétes
- Gyors pho leves csirkével
Még több friss recept



















