Életmód

2020.11.30.

Napi menüajánlatunk 5 csodás "mentes" recepttel!

Hirdetés profilképe Hirdetés

Ha nincs ötleted, mit főzz és süss, és fogytán vagy receptötletekből, íme 5 csodás mentes fogás. Jó hír: cukrot egyikbe se tettünk! (x)

Összeállítottunk nektek egy napi menüt, amelyben csupa "mentes" receptet találtok - cukrot egyikben sem használtunk, de mindegyikben van olyan egyéb allergén anyag, amit szintén kihagytunk, legyen az glutén, tej vagy hús - válogassatok, nagyon finomak, kóstoltuk őket!

  1. Könnyű mártogatós padlizsánkrém friss zöldségcsíkokkal

    Könnyű mártogatós padlizsánkrém friss zöldségcsíkokkal

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    230

    Kalória

    6.2g

    Fehérje

    36.8g

    Szénhidrát

    9.1g

    Zsír

    Még több padlizsánkrém

  2. Gazdag, gombás zöldségleves

    Gazdag, gombás zöldségleves

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    176

    Kalória

    6.9g

    Fehérje

    26g

    Szénhidrát

    4.9g

    Zsír

    Még több zöldségleves

  3. Zabpelyhes marhahúsgolyók sütőtökpürével

    Zabpelyhes marhahúsgolyók sütőtökpürével

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    548

    Kalória

    33.5g

    Fehérje

    29.8g

    Szénhidrát

    32.9g

    Zsír

    Még több húsgombóc

  4. Diós-almás pite zabmorzsával

    Diós-almás pite zabmorzsával

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    473

    Kalória

    6.7g

    Fehérje

    52.3g

    Szénhidrát

    27.5g

    Zsír

    Még több almás pite

  5. Cukormentes mákos-mascarponés pohárkrém gránátalmával

    Cukormentes mákos-mascarponés pohárkrém gránátalmával

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    635

    Kalória

    15g

    Fehérje

    29.4g

    Szénhidrát

    51.6g

    Zsír

    Még több pohárkrém

Az Accu-Chek készülékeket 2019.09.09. és 2019.10.31. között, azőszi akciókeretén belül kedvezményesen vásárolhatja meg, kizárólag az Accu-Chek webshopban, a készlet erejéig!

Az akcióért kattints az Accu-Chek oldalára!

Az Accu-Chek Instant készülék gyógyászati segédeszköz. Az Accu-Chek, Accu-Chek Instant a Roche bejegyzett védjegyei. ® 2016 Roche A Diabétesz Kontroll Program® a Roche Magyarország Kft. bejegyzett védjegye. ® 2013 Roche

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Sütőtökös rácsos linzer

KonyhaPro

Nosalty Mit főzzek ma? Nem klasszik krémes bableves, részeges csirke...

Senki se maradjon éhesen! Fodros keles bableves, parmezános csirke és csinos sütőtökös linzer készül ma kis konyhánkban.

Brecz Judit

Tepsis csirkecombok vele sült hagymával, almával és sütőtökkel

KonyhaPro

Nosalty Heti Menü: az ősz színe-java sűrű, melengető levessel, pörkölttel,...

Fahéjas, körtés, almás, diós és kürtős édességek, sütőtökös, gombás, sajtos, zöldséges és húsos főételek, no meg sűrű, gazdag lélekmelegítő levesek várnak a heti menüben. Ugye velünk tartotok ebben a hét napban is?

Brecz Judit

agykaktusz

Gasztro

Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...

Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.

Brecz Judit

További cikkek

mustárlevelek nyersen, piros serpenyőben

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

A Nosalty somlóija

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

szaftos-brassoi-apropecsenye

brassói

Szaftos brassói aprópecsenye

A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept