2023.03.29.

A világ leggyorsabb omlettjéhez csak két eszköz szükséges

Mai Napi Tippünk elsősorban azoknak íródott, akik minden reggel rohanásban vannak, ám ettől független nem akarják kihagyni a reggelit. Ezt a szuper gyors tojásos reggelit garantáltan imádni fogják!

Ha reggelente van időd elkészíteni egy finom csésze kávét, akkor valószínűleg jut pár perced arra is, hogy összedobj egy gyors omlettet. Ehhez csupán egy bögrére, egy mikróra és persze egy tojásra lesz szükséged. Mutatjuk, hogyan készül a világ leggyorsabb omlettje!

Kedvedre variálhatod ezt az egyszerű receptet

A megoldás a leegyszerűsítésben rejlik

Egy tisztességes tojásos reggelihez általában szükségünk van a kedvenc tapadásmentes serpenyőnkre és a tűzhelyre. A gyors reggeli omlett titka azonban a folyamat leegyszerűsítésében rejlik. A főzőlap helyett forduljunk a mikrohullámú sütőhöz, a serpenyő helyett pedig vegyünk kézbe egy bögrét. Egyszerűsége miatt ezt a trükköt egyébként akár az irodában is bevethetjük, hiszen a szükséges hozzávalókat könnyedén magunkkal vihetjük a munkahelyünkre.

A mikrós omlett másik szuper tulajdonsága, hogy rendkívül sokoldalú fogás, tehát kedvedre kombinálhatod a hozzávalókat! Mutatjuk, hogyan!

A mikróban készül a leggyorsabb tojásos reggeli

A mikrós omlett elkészítéséhez először is kenjük ki a bögrét egy kevés olajjal, majd üssük bele a tojást. Személyes tapasztalatunk szerint érdemes beleönteni egy kicsi tejet (tejszínt) is, hogy még krémesebb legyen a végeredmény. Ha ezzel megvagyunk, akkor keverjük el az egészet egy villával. Ezután adjuk hozzá a fűszereket és a kiválasztott, apróra vágott hozzávalókat. Ez lehet például felvágott, sajt vagy kockára vágott zöldség is.

Ha másféle tojásos finomságra vágynál:

omlett

Trouchia

omlett

Krémesen lágy, hajtogatott rántotta

omlett

Spanyol tortilla

Ha minden összeállt, akkor mehet is a bögre a mikróba, nagyjából 60 másodpercre.

A mikrók beállításai a legtöbbször eléggé különbözőek, úgyhogy nyugodtan kísérletezzünk az idővel és a hőmérséklettel. Szintén érdemes észben tartani, hogy a főzési/sütési időt nagyban befolyásolják a tojáshoz adott hozzávalók, ezért ne pakoljuk annyira tele.

Ha elkészült az omlett, akkor hagyjuk pár percet pihenni, aztán már fogyaszthatjuk is! Hiába készült el gyorsan, neked mégis rohannod kell a munkahelyedre? Tedd át egy ételhordó dobozba, és majd az irodában megeszed!

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!

Forrásunk volt.

Még több konyhai tipp a sikerhez:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

csőben sült húsok

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Barta Brigi konyhájának állandó vendége ez a szaftos és krémes csirkerakottas, amihez a klasszikus savanyúság helyett barackbefőttet fogyaszt a család. Hidegen, melegen és másnap is ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Macsuga Viktória

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Macsuga Viktória

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Nosalty

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?