2020.11.30.
Nincs kifejtés - ez a 10 legjobb zöldabos étel az oldalról
Ha valóban zsenge babot kapsz a piacon még csak pucolni sem kell, nem puffaszt annyira mint a fejtett bab, és isteni, gyors kaják készíthetők belőle: ilyen a zöldbab.
Zöldbab, ceruzabab, vajbab - mind-mind gyorsan megfőzhető, párolható, süthető babfajták. Most ezekhez hoztunk nektek menő recepteket, nézzétek!
-
"Kéttányéros" palócleves
1adag
Idő
100p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
675
Kalória
27.4g
Fehérje
30.4g
Szénhidrát
50.1g
Zsír
-
Olasz zöldségleves
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
402
Kalória
17.7g
Fehérje
64.1g
Szénhidrát
9.4g
Zsír
-
Mángoldszár-saláta zölbabbal, hagymával
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
475
Kalória
35g
Fehérje
75.5g
Szénhidrát
14.6g
Zsír
-
Nizzai jellegű tonhalsaláta
1adag
Idő
25p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
593
Kalória
21.3g
Fehérje
9g
Szénhidrát
53.3g
Zsír
-
Thai halpogácsa
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
439
Kalória
26.6g
Fehérje
17.4g
Szénhidrát
29.4g
Zsír
-
Kulajda, de nem az igazi
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
249
Kalória
8.5g
Fehérje
27.3g
Szénhidrát
12.5g
Zsír
-
Egyszerű vajbabfőzelék
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
319
Kalória
7.3g
Fehérje
28.3g
Szénhidrát
20.4g
Zsír
-
Egyszerű tejfölös zöldbableves
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
234
Kalória
5.5g
Fehérje
20.5g
Szénhidrát
16.2g
Zsír
-
Vajbabos tésztarakottas
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
392
Kalória
18.1g
Fehérje
53.6g
Szénhidrát
11.4g
Zsír
-
Szaftos rakott zöldbab
1adag
Idő
95p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
771
Kalória
35.7g
Fehérje
83.3g
Szénhidrát
33.4g
Zsír
Ezeket olvastad már?
Top 11 tökös legény a tányéron - a legjobb nyári...
A nyáron villogtatható szakácstudományunk ki kell, hogy terjedjen ezekre a tökfélékre is. A cukkini - patisszon - tök mesterhármas konyhai bemutatkozó receptjei következnek!
Így kerülheted el a puffadást nyáron
A szezonális zöldségek, gyümölcsök fogyasztása az egészséges étrendünk fontos pillére. De sajnos van, akiknél ezek az élelmiszerek hasi tüneteket okozhatnak. (X)
Rakott zöldbab 12 verzióban - válogathatsz kedvedre
Csirkével, pulykával, disznóval, esetleg hús nélkül kívánod a zöldbabot? Diétás verziót kedveled, vagy zsírosan az igazi? Itt mindenre találsz megoldást!
Ezek a legparadicsomosabb ételek a nagyvilágból
Neked melyik a kedvenc paradicsomos fogásod? Most mi is megmutatjuk a mieinket. Végiglépdeltünk a térképen, hogy a legjobbakat bemutassuk, tarts velünk az ízutazásban! (x)
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Óriás ravioli paradicsomszószban
A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...
Márványsajtos brokkoli
Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...
Tejszínes krumpli
Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...
A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.
Címlapról ajánljuk
19 változatos és színes Márton-napi köret, mely tökéletesen passzol a...
Milyen köret illik a Márton-napi libasülthöz? Mutatunk 19 receptet: párolt káposztát, boros almát, különféle krumpliköreteket és édes-sós finomságokat is!
Nem csak a gyömbér segíthet: 6+1 házi módszer, ha hányinger...
Nem minden esetben van szükség gyógyszerre, ha hányingerünk van, enyhébb panaszoknál néhány egyszerű otthoni módszer is segíthet a kellemetlen tünet mérséklésében.
Tű, csavar és szeg: halloweeni édességekben akadtak ezekre az életveszélyes...
Németország több régiójában és az ausztriai Linz városában is veszélyes tárgyakat találtak gyerekeknek adott édességekben. Gyömrőn is hasonló esetekre derült fény, ugyanis öt alkalommal is életveszélyes tárgyakat találtak a gyerekeknek szánt halloweeni édességek között.
További cikkek
Nosalty Mit főzzek ma? Forró fogásokkal vesszük fel a versenyt...
Legyünk ma forróra éhesek! Fantasztikus chilis forró csokival kísérhetjük a pihe-puha őszi ízvilágú almás muffint, ha pedig épp kellemesre melegedett a rakott krumplink, kétszer is szedjünk a tányérunkra!
Márton-napi sütemények: 17 recept a lúdlábtól a mézes krémesen át...
November 11-e táján a libasülté a főszerep, de egy kiadós Márton-napi lakoma után az édességnek is kell, hogy hely jusson az asztalon. A lúdláb szinte adja magát, de a krémesek, a zserbó, a gesztenyés finomságok és a különféle sós vendégvárók is remekül illenek a menüsorhoz. Mutatjuk, milyen süteményekkel érdemes készülni, ha a libalakoma után még valami finomsággal kínálnád a társaságot... vagy saját magad.
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Top Receptek
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Zöldborsófőzelék - Vicikó konyhájából
A zöldborsófőzelék nagyon sokunk kedvece. Én így készítem, mi így nagyon szeretjük. Rendkívül gyorsan elkészül, és a finomsága mellett ez az előnye nem törpülhet el :-)) Szerintem ...
Még több top recept
Friss receptek
- Óriás ravioli paradicsomszószban
- Márványsajtos brokkoli
- Tejszínes krumpli
- Halloweeni sajtos pókháló
- Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan
- Zalai kelt rétes
Még több friss recept