2024.06.11.
10 strandhangulatú halétel, ami elvisz nyaralni
Nyárias halételeket főzhetünk az alábbi lista receptjei alapján: ha esetleg idén nem jutunk el a tengerhez, akkor is meglesz a nyaralás élménye.
Nekünk, magyaroknak a halételek általában valamilyen ünnepi alkalmat jelentenek: télen a karácsony, nyáron egy tengerparti nyaralás hozhatja el a filéket, finomságokat a tányérunkra. Persze, ha megtehetjük készítsünk otthon is nyárias halételeket: paradicsomos, szaftos, roston sült halakat, amelyek még akkor is mosolyt csalnak majd az arcunkra, ha idén kimarad a tengerpart.
-
Olasz paradicsomszószos hal (Pesce in umido)
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
451
Kalória
27.8g
Fehérje
21g
Szénhidrát
26.9g
Zsír
-
Egészben sült aranydurbincs (Tunner-módra)
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
531
Kalória
52.3g
Fehérje
28.3g
Szénhidrát
25.4g
Zsír
-
Lazacsteak spenótos-tejszínes tésztával
1adag
Idő
24p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1401
Kalória
78g
Fehérje
95.6g
Szénhidrát
78.7g
Zsír
-
Baccalà – Fehér tőkelhalfilé sült zöldségekkel
1adag
Idő
20p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
228
Kalória
24.3g
Fehérje
12.8g
Szénhidrát
9.2g
Zsír
-
Olaszos halfilé koktélparadicsomos farfalléval
1adag
Idő
55p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
615
Kalória
50.9g
Fehérje
67.6g
Szénhidrát
15.1g
Zsír
-
Tésztabundás hal friss fokhagymás paradicsommártással és rukkolasalátával
1adag
Idő
45p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
531
Kalória
18.3g
Fehérje
41.3g
Szénhidrát
34.3g
Zsír
-
Kisfejű lepényhal Erős Pista szósszal
1adag
Idő
27p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
459
Kalória
56.2g
Fehérje
6.7g
Szénhidrát
24g
Zsír
-
Vajhal grillezve parajos burgonyával
1adag
Idő
35p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
1035
Kalória
33.7g
Fehérje
43.5g
Szénhidrát
81.4g
Zsír
-
Vajban sült fokhagymás-lime-os lazac salátával
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
415
Kalória
35g
Fehérje
17.8g
Szénhidrát
23.4g
Zsír
-
Szürkeharcsa en papillote
1adag
Idő
35p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
380
Kalória
26.1g
Fehérje
6.5g
Szénhidrát
26.8g
Zsír
Még több halétel itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Óriás ravioli paradicsomszószban
A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...
Márványsajtos brokkoli
Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...
Tejszínes krumpli
Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty 7 nap, 7 étel: gazdagon rakott, töltött és rétegelt...
Nem sima rakott krumplival támadunk, bár azt is imádjuk, hanem többek közt spenótos rakott palacsintával, nyáridéző töltött paprikával és szaftos lacikrumplival. Tartsatok velünk újabb hét napon át!
Címlapról ajánljuk
Nem éred el a napi 10 ezer lépést? Friss kutatás...
Nem jön össze napi 10 ezer lépés? Egy új kutatás szerint a séta tempója is számíthat. Mutatjuk, mit találtak a kutatók, és hogyan gyalogolj lendületesebben.
5 étrend-kiegészítő, ami természetesen enyhítheti a joggal gyűlölt puffadást
Mutatjuk, mely természetes puffadáscsökkentők jöhetnek szóba, és mit mondanak róluk a kutatások!
Novemberi gasztroprogramok: libator, hurkafesztivál és gasztrokiállítás is vár a hétvégéken
Ha azt hittétek, nincs mit csinálni az adventi vásározás előtt, akkor hadd cáfoljunk erre rá, ugyanis az ősz utolsó hónapja még épp kellő izgalmat tartogat azok számára, akik hajlandóak kimozdulni a négy fal közül. Lássuk, milyen gasztroprogramok várnak novemberben!
További cikkek
Nosalty Mit főzzek ma? Vegán frankfurti, vega rakott krumpli +...
Minden igényt kielégítő és kreatív mentes receptek azoknak, akik ilyen-olyan okból kifolyólag mellőznek egyes alapanyagokat az életükből.
A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...
A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.
30 csodaszép és isteni recept novemberre, mind a szezon legkedveltebb...
Érdemes a szezon adta alapanyagokat kihasználnunk, hiszen így készülhetnek a legízesebb, legtápanyagdúsabb ételek a konyhánkban, úgy, hogy még a pénztárcánknak is kedvezünk. Ez novemberben sincs másképp, már mutatjuk is a hónap csodaszép, isteni fogásait! Készítsétek el ti is!
Top Receptek
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Egyszerű sütőtökkrémleves
A sütőtök és a hűvös idő úgy járnak együtt, mintha egymásnak lennének teremtve, úgyhogy kényeztessük magunkat egy tál meleg, lágy, sütőtökös levessel. Egyszerű recept, nincs ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Még több top recept
Friss receptek
- Óriás ravioli paradicsomszószban
- Márványsajtos brokkoli
- Tejszínes krumpli
- Halloweeni sajtos pókháló
- Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan
- Zalai kelt rétes
Még több friss recept