Életmód

2024.11.07.

Ezt főzheted – 31 októberi finomság, a ti receptkönyveitekből ellesve

Nosalty profilképe Nosalty

Cikksorozatunkban minden hónap elején összegyűjtjük a kedvenceinket regisztrált felhasználóink fogásai közül. Most októberi, őszi finomságokat hoztunk nektek! Csatlakozzatok ti is a Nosalty gasztroközösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

  1. Sütőtökgnocchi

    Sütőtökgnocchi

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    748

    Kalória

    23.8g

    Fehérje

    88.9g

    Szénhidrát

    32g

    Zsír

    Még több gnocchi

  2. Sütőben sült tócsni

    Sütőben sült tócsni

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    339

    Kalória

    12.7g

    Fehérje

    32.9g

    Szénhidrát

    18.3g

    Zsír

    Még több tócsni

  3. Édesburgonyarizs egzotikus gombával

    Édesburgonyarizs egzotikus gombával

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    146

    Kalória

    6g

    Fehérje

    19g

    Szénhidrát

    6.8g

    Zsír

    Még több zöldséges egytálétel

  4. Édesburgonyás pizza

    Édesburgonyás pizza

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    598

    Kalória

    21.5g

    Fehérje

    33.1g

    Szénhidrát

    42.1g

    Zsír

    Még több krumplis ételek

  5. Hajdinás szabolcsi töltött káposzta

    Hajdinás szabolcsi töltött káposzta

    1adag

    Idő

    125p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1108

    Kalória

    40.8g

    Fehérje

    95.7g

    Szénhidrát

    67.7g

    Zsír

    Még több töltött káposzta

  6. Fenséges sütőtökös rizottó

    Fenséges sütőtökös rizottó

    1adag

    Idő

    105p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    446

    Kalória

    9.1g

    Fehérje

    70.4g

    Szénhidrát

    11g

    Zsír

    Még több rizottó

  7. Babfasírt lilakáposztás karfiolpürével

    Babfasírt lilakáposztás karfiolpürével

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    555

    Kalória

    31.6g

    Fehérje

    94g

    Szénhidrát

    8.8g

    Zsír

    Még több zöldségpüré

  8. Expressz kakaós csiga

    Expressz kakaós csiga

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    546

    Kalória

    18.2g

    Fehérje

    76.7g

    Szénhidrát

    19.8g

    Zsír

    Még több édes tekercsek

  9. Hajtogatott káposztás lepény

    Hajtogatott káposztás lepény

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    543

    Kalória

    13.2g

    Fehérje

    61.1g

    Szénhidrát

    28.7g

    Zsír

    Még több zöldséges pite

  10. Paradicsomos csicseriborsóleves májgaluskával

    Paradicsomos csicseriborsóleves májgaluskával

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    435

    Kalória

    24.4g

    Fehérje

    62.9g

    Szénhidrát

    10.3g

    Zsír

    Még több májgaluskaleves

  11. Fetás édesburgonya

    Fetás édesburgonya

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    441

    Kalória

    12.8g

    Fehérje

    40.5g

    Szénhidrát

    26.2g

    Zsír

    Még több krumplis ételek

  12. Narancsos édesburgonyamuffin

    Narancsos édesburgonyamuffin

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    708

    Kalória

    10.2g

    Fehérje

    93.9g

    Szénhidrát

    32.9g

    Zsír

    Még több különleges muffin

  13. Thai laskagombaleves

    Thai laskagombaleves

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    275

    Kalória

    6g

    Fehérje

    15.7g

    Szénhidrát

    20.6g

    Zsír

    Még több gombaleves

  14. Zöldségkrémleves Csiki Piroskától

    Zöldségkrémleves Csiki Piroskától

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    341

    Kalória

    4.3g

    Fehérje

    30.1g

    Szénhidrát

    24g

    Zsír

    Még több zöldségkrémleves

  15. Marcipános-körtés pite

    Marcipános-körtés pite

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    862

    Kalória

    13.1g

    Fehérje

    99.2g

    Szénhidrát

    46.4g

    Zsír

    Még több körtés pite

  16. Márai, avagy Gundel-palacsinta

    Márai, avagy Gundel-palacsinta

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1440

    Kalória

    31.3g

    Fehérje

    99.5g

    Szénhidrát

    105.9g

    Zsír

    Még több csokis palacsinta

  17. Toszkán mandulás sütemény

    Toszkán mandulás sütemény

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    310

    Kalória

    6.3g

    Fehérje

    26g

    Szénhidrát

    19.8g

    Zsír

    Még több kevert sütemény

  18. Fűszeres tarja körtével és camemberttel

    Fűszeres tarja körtével és camemberttel

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    947

    Kalória

    63.7g

    Fehérje

    34.4g

    Szénhidrát

    61.5g

    Zsír

    Még több fűszeres húsok

  19. Őszi tészta kelbimbóval

    Őszi tészta kelbimbóval

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    481

    Kalória

    15.5g

    Fehérje

    68.8g

    Szénhidrát

    16.5g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

  20. Halloweeni törött üveges vörösbársony muffin

    Halloweeni törött üveges vörösbársony muffin

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    937

    Kalória

    9.9g

    Fehérje

    111.6g

    Szénhidrát

    51.7g

    Zsír

    Még több különleges muffin

  21. Sütőtökös zsemle

    Sütőtökös zsemle

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    444

    Kalória

    13.5g

    Fehérje

    76.5g

    Szénhidrát

    8.4g

    Zsír

    Még több zsemle

  22. Zabkorpás zabkása idénygyümölccsel

    Zabkorpás zabkása idénygyümölccsel

    1adag

    Idő

    5p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    290

    Kalória

    10.3g

    Fehérje

    49.5g

    Szénhidrát

    5.9g

    Zsír

    Még több kása

  23. Pácolt szőlő

    Pácolt szőlő

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    139

    Kalória

    0.4g

    Fehérje

    35.9g

    Szénhidrát

    0.1g

    Zsír

    Még több különleges savanyúságok

  24. Csevapcsicsa házi lepénnyel és ajvárral

    Csevapcsicsa házi lepénnyel és ajvárral

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    közepes

    722

    Kalória

    49.9g

    Fehérje

    71g

    Szénhidrát

    25.5g

    Zsír

    Még több fasírt

  25. Krumplitortilla baconnel és zöldségekkel

    Krumplitortilla baconnel és zöldségekkel

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    428

    Kalória

    15g

    Fehérje

    51.7g

    Szénhidrát

    19.6g

    Zsír

    Még több krumplis ételek

  26. Szilvás-túrós morzsasüti

    Szilvás-túrós morzsasüti

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    598

    Kalória

    17g

    Fehérje

    80.3g

    Szénhidrát

    23.5g

    Zsír

    Még több morzsás süti

  27. Tejszínes-tormás céklakrémleves

    Tejszínes-tormás céklakrémleves

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    123

    Kalória

    2.8g

    Fehérje

    15.2g

    Szénhidrát

    6.1g

    Zsír

    Még több zöldségkrémleves

  28. Szlovén krumplipüré babbal, azaz Matevž

    Szlovén krumplipüré babbal, azaz Matevž

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    555

    Kalória

    26.8g

    Fehérje

    66.4g

    Szénhidrát

    21.7g

    Zsír

    Még több krumpliköret

  29. Ana mákos tésztája

    Ana mákos tésztája

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    375

    Kalória

    10.1g

    Fehérje

    54.3g

    Szénhidrát

    13.5g

    Zsír

    Még több édes tészta

  30. Kefires-szőlős kocka

    Kefires-szőlős kocka

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    533

    Kalória

    8.3g

    Fehérje

    49.9g

    Szénhidrát

    33.1g

    Zsír

    Még több gyümölcsös süti

  31. Rakott kelbimbó Erika konyhájából

    Rakott kelbimbó Erika konyhájából

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    960

    Kalória

    51.7g

    Fehérje

    77.8g

    Szénhidrát

    49g

    Zsír

    Még több rakott kel

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Top Receptek

birsalmalekvar-fuszerekkel-tartositoszer-nelkul

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept